Dadka la socda dhoola 'noloshooda waxay midoobaan aragtiyo gaar ah oo adduunka ah. Waxay ku faraxsan yihiin inay awood u yeesheen in ay horumariyaan caadooyinka caawiyay in ay ku sii jiraan guulo wakhti dheer ah oo ay awoodaan in ay la qabsadaan dhibaatooyinka noloshooda ku soo boodaya. Waxaan u soo jeedinaa 10 caadooyinka ku jira dadka ku faraxsan.
- Dhammaantood maaha kuwo xiiso leh waxa ay ka fekerayaan iyaga ka dambeeya dhabarka. Dhammaanteen waxaan u isticmaalnay in aan dareenka u qaadno qof kale ra'yigeena nafteena. Laakiin waxaa jira dad badan oo qof walbana wuxuu kaala talin karaa waxa u muuqda isaga. Maxaanu noqon karnaa haddii aan ku faraxsanahay qof kasta iyo qof walba? Adiga - u dhaqal sida aad u aragto taam. Xitaa haddii ay tani tahay talaabo khalad ah, wax walba waa siman yihiin, waa waayo-aragnimo oo noqon karta mid qiimo leh.
- Xaaladda ayaa ka fiirin karta dhinaca. Ma jiraan boqollaal boqolkiiba iibka, ama 100% guuldarro. Sidaa daraadeed, xalka ugu fiican waa in la joogo. Waa jagadani gacan ka geysaneysa samaynta doorashada saxda ah oo ha ku wiiqin tamartaada meel kasta oo aad fara-galiso, maaha mid u qalantaa.
- Ha ka welwelin fursadaha la seegay. Jacayl aan daacad ahayn, niyadjab ka soo jeeda, qarsoodi aan loo dhiibin saaxiibka ugu fiican. Dhammaanteen waxaan isku xukumeynaa tan, laakiin ma jiraan khibrado aan faa'iido lahayn oo kuwan ka badan.
- Waxay awoodaan inay u mahadnaqaan. Tani ma aha mahadnaq in la sameeyo "maxaa yeelay waa la aqbalaa," laakiin mid ka yimaadaa wadnaha. Mahadcelin dhab ah ayuu u shaqeyn karaa mucjisooyinka. Waxyaabahani waa marka aan la kulanno dareenka la midka ah, waxaan diirada saarnaa waxa ku jira nolosheena, sida darteed, si joogta ah u soo jiito. Ku mahadsantihiin waxa kugu dhacaya xiitaa haddii aysan weli dhicin. Maalin kasta intaadan sariirta seexin, ugu yaraan 5 sababood oo aad u sheegi kartid.
- Waxaan dareemayaa dareemid cusub. Ka dib markii aan helnay wax cusub, dareenka cusubi wakhti dheer lama socoto. Iyo si aan micne lahayn. Ku soo dhawow dareennadaas oo dhan dhamaanteed. Xusuuso waqtiyada dabaaldegga wakhti dheer. Khibradaha farxad leh waxay ku bilaabi doonaan xasuustaada geedi socodka lagu gaarayo guulo cusub. Mar labaad ayaad marwalba ku soo bandhigi doontaa dhacdooyin farxad leh noloshaada. U deji hadafyada - iyo si guul leh ugu guuleysta. Laakiin inta badan, ee raadinta farxad, ma haysanno wakhti aan ku raaxeysano waxa ah. Tani waxay ina dhigaysaa inaanan ku faraxsanayn.
- Waxay isku qoslin karaan. Isku-kalsoonaanta waa tayo wanaagsan. Iyo dadka garanaya sida ay isugu qoslin naftooda waa wax aan la isku halleyn karin. Khabiirada cilminafsiyeedka waxay yiraahdaan is-caydhinimadu waxay calaamad u tahay sirdoonka sare. Laabashada naftiisa - fursaddani waxa kaliya oo la siiyaa ruux xoog leh oo loogu talagalay dadka ka xoog badan kuwa nacaybka leh. Waa kuwa leh tamar muhiim ah, dabeecad wanaagsan iyo adkeysi.
- Ku noolaan maanta. Dadka iyagu dulmiyay khaladaadkii hore oo ka baqaya in mustaqbalka ay tallaabo tallaabo qaadayaan isla isla markaana aysan ku noolayn hadda. Waxay curyaan yihiin iyagoo cabsanaya, ma fahmi karaan in aysan jirin wax uun laakiin hadda.
- Sii wad inaad barato. Buugaagta, hiwaayadaha cusub, u safraya waddamo kala duwan, horumarinta xirfad cusub, rabitaanka barashada aan la aqoon iyo si joogta ah oo la yaab leh, sida toban, iyo sideed sano - tani waa muqaal kale oo ku jira dadka faraxsan. Waa iyada oo ka caawisa iyaga inay naftooda u gutaan naftooda oo ay u dhigaan rukunka saxda ah.
- Iyagu ma hinaasaan. Waxaan inta badan is barbardhigi karnaa dadka kale, waxaana dooneynaa inaan wax walba ka sii wanaajino kuwa wanaagsan. Dhibaatada caafimaadku maaha mid xun, laakiin marar badan waxay ku kortaa hal kakan oo weyn. Qofku wuu joojiyaa inuu naftiisa ku kalsoonaado, oo wuxuu bilaabaa inuu hinaaso kuwa kale, isaga oo naftiisa dhiibanaya xanuun iyo niyadjab. Laakiin waxaa jira hal qof oo keliya oo adduunka ah oo u qalma in la fiiriyo lana is barbardhigo naftaada - waa adiga. Kaliya ma ahan xilligan, laakiin wakhtiyadii hore. Oo hadda haddii aad noqon karto ugu yaraan waxoogaa ka fiican oo aad u guulaysato - waad iswada kici kartaa, sababtoo ah adigu weli ma taagna.
- Waxay udub dhexaad u doortaan saaxiibada si caqligal ah. Waxaad u baahan tahay inaad fahamto dadka. Si loo kala saaro kuwa runtii u baahan gargaarkaaga iyo kuwa si joogta ah u soo jiidaya dhibaatooyinka naftooda. Kuwa ugu khatarsan waa kuwa waqtiga oo dhan ka cabanaya naftooda iyo noloshooda waxayna aaminsan yihiin in ay dhaceen dhibanaha waxa dhacaya. Ka carar iyaga oo aan ka fikirin. Kala hadal kuwa ku faafaya tamarta farxada. Waxay kula wadaagi doonaan naqshad niyad jab leh. Kala hadal dadka deeqsinimada ah - wakhti ka dib ayaa laguugu gudbin doonaa. Haddii aad dusha u roonaato, xulo saaxiibo farxad leh.