10 siyaabood oo loo jebin karo xiriirka

Waxaa jira siyaabo badan oo loo jebin karo xiriirka, laakiin qaar ka mid ah ayaa noqon doona mid sax ah. Xasuuso inaad u muujiso qadarin qofka aad ku nooshahay ilaa daqiiqad qaas ah, haddii kale waxaad keeni kartaa xanuun badan iyo xanaaq. Halkan waxaa ku yaal dhowr fursadood oo sahlan oo caan ah, oo aad uga mahad celineyso xiriirka aad la leedahay saaxiibkaa waa mid ugu adag isaga.

1. Odiin waa siyaabaha ugu caansan - cidhiidhi. Waxaa jira siyaabo badan oo aad u sameyn kartid, tusaale ahaan, illow in aad ku qaadato jaceylkiisa ugu wanaagsan ee nadiifinta qalalan ama quudinta wadnaha xaamilada ah. Intaas waxaa dheer, waxaad isticmaali kartaa weedhyo yaryar oo dhageynaaya maqalkaaga, laakiin maxaa yeelay waa inay ka duulaan afkaaga inta badan ee suurtogalka ah. Ugu dambeyntii, lammaanahaaga kama sii jiri doonin marka hore, maxaa yeelay isagu ma awoodi doono inuu ku qaado.
2. La hadal isaga oo sharax sababta aad u rabto inaad kala firdhiso. Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee loo jebin karo, sababtoo ah waxaad noqon doontaa daacadnimo mana aadin doontid caawimaad farsamooyinka casriga ah, sida telefoonka gacanta ama internetka. Xusuusnow, haddii aad isticmaasho SMS gaaban ama emayl, waxaad u ekaan doontaa fulayo.
3. Hab kale ayaa ah inaad baxdo. Waxaad xor u tahay inaad wax walbaa buuxiso oo albaabka dambe ka ilaali waligaa. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in habkani uusan ka mid ahayn kuwa ugu adag ama daacad ah, laakiin dhab ahaantii waxay yeelan doontaa saameyn.
4. Inta badan shabakadaha bulshada, haddii aad labadaba diiwaangashan tahay, waxaa suurtagal ah in aad bedesho xaalada xiriirka iyo inaad ka saarto liiska saaxiibada. Xaqiiqdii, tani waa lamaanahaagu ma maqnaan doono oo fahmayo nuxurka ujeedooyinkaada. Si kastaba ha ahaatee, xusuuso in adoo sidaan samaynaya, kaliya ma aha inaad xanaaq u keento caan jeclaan hore, laakiin sidoo kale ilaa xad aanad ku gelin nalka ugu wanaagsan ka hor saaxiibadiis, maadaama uu ku farxi doono inuu ka jawaabo su'aalaha xanta ah ee ku saabsan sababta ay u dhacday.
5. Isticmaal mid ka mid ah jumladaha ugu caansan ee fasaxa, sida "Waan ku jeclahay, laakiin sida saaxiibka." Haddii aad sidaas tiraahdo, lammaanahaaga ayaa ogaan doona waxa aad rabto inaad u sheegto. Inkasta oo aad si adag u ahaan laheyd saaxiibbadaada aad jeceshahay, laakiin ereyadani waa mid ka mid ah kuwa ugu caansan fasaxa, gaar ahaan haddii aad rabto inaad ku sii jirto xiriir fiican.
6. Diiwaan gali duubahaaga hore. Waa jaceyl, sidaas darteed waxaad ku xisaabtami kartaa inaad ka tagto calaamad diiran nafta ninkeeda hore. Waxaa jira heeso badan oo laguu sheegi doono halkii aad ka heli lahayd waxkasta oo aad jeclaan lahayd in aad u gudbiso, Si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtagal ah in lammaanahaagu uu u qaato sida quruxsan, inkastoo hees yar oo murugo leh.
7. Ku billow mid kale ama bilow qof cusub. Tani waxay u badan tahay habka ugu waxtarka badan ee loo jebin karo, sababtoo ah kiis kasta maahan inaad ka fekereyso sababta aad u qaybsanaysid.
8. Wac i soo wac oo ii sheeg waxa aad dareento. Tani waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay dadka aan haysan dhiirranaan si ay u sharaxaan wax kasta oo waji waji ah. Laakiin xusuusnow inaad u baahan tahay inaad la timaado ugu yaraan hal, laakiin sabab aad u wanaagsan oo aad rabto inaad ka qeyb qaadatid, haddii kale naftaada ha gelin nalka ugu wanaagsan.
9. U sheeg saaxiibadaada caadiga ah in aad rabto inaad la wadaagto lammaanahaaga. Si kastaba ha ahaatee, feker ahaan, tani waa habka ugu hooseeya ee loo jebin karo, sidaas darteedna waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo haddii dhammaan xulashooyinka kale aysan keenin natiijo kasta.
10. U samee qof aad la wadaagto. Inkasta oo jaleecada hore ay u muuqato mid naxariiseed, laakiin waxay noqon kartaa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee loo jebin karo, sababtoo ah waxaad haysataa fursad aad ku sharaxdo wax kasta oo ku jira qaab jilicsan oo caan ah, sidaa daraadeed waxay jecel yihiin kuwa ugu horeeya ee murugada.