Sidoo kale aphrodisiacs waa alaabooyinka leh ur ah xiiso iyo dhir udgoon. Qaar ka mid ah aphrodisiacs oo qalafsan ayaa la yaqaan: xididada ginseng, beerka iyo shooga ee rinoceros. Laakiin tani waa tallaabooyin xad-dhaaf ah.
Haddii aad rabto inaad la yaabto ninkaaga xirfadihiisa culus, isla mar ahaantaana kordho rabitaankiisa, ka dibna u diyaarso mashiinka badda leh ee leh badeecada badda, oo leh qashir roodhida iyo qashinka. Sarayga waa in loo isticmaalo saxan. Ha ka baqin urta, way baabi'i doontaa marka la cunayo dukaanka badda. Casho jaceyl ah, oo leh horumarinta testosterone ragga waa lagu siin doonaa.
Afrodisiac waxaad sidoo kale isticmaali kartaa likaha, pistachios iyo basasha. Cunto ka samee alaabta liistada leh, oo waxaad la yaabi doontaa ficilkeeda.
Si aad u taageerto ciidamada labka ah, waxaad u baahan tahay ilo aan ku sii jiri doonin caloosha, oo si tartiib ah ayaa loo wada baabbi'in doonaa. U diyaari naftaada salad miro ah muus, kiwi, isteroberi iyo canab. Ku buuxi dhammaan isku dhafka strawberries, looska geed iyo malab. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad iskudaroto kale: isku dar ah taariikhda, avokado iyo qumbaha. Dareemaha Strawberry-kedar waxay kula yaabi doonaan durbadiiba.
Qodobbo fiican oo loogu talagalay faraxumeyn iyo farxad, waxaad ka heli doontaa digaag leh curry iyo salad cagaaran oo ah basil, cilantro, dill iyo celery oo la gashado saliid saytuun. Saliidda sayniska waa hodan ku jirta fitamiin E, kaas oo mas'uul ka ah dhalinyarada iyo kartida jidhka. Iskuday iyo noocyada kale ee dhir udgoon: Kaaramom, qorfe ama salad.
Guud ahaan, cunto karinta aphrodisiacs waa in lagu sameeyaa xaalad ku haboon maskaxda. Waa inaad noqotaa niyad fiican. Haddii kale, cuntada sida sunta ah waxay ku sumeyneysaa jidhka heerka tamarta. Waxaad u baahan tahay inaad ka taxaddarto aphrodisiacs. Waxyaabaha ugu muhiimsani ma ahan in ay dhaafaan. Qadar yar, khamrigu wuxuu u dhaqmaa si qoto dheer, laakiin haddii ay ka badato caadada, natiijadu waxay noqonaysaa ka hor. Cardamom, tusaale ahaan, mindida mindi, lagu daro kafee ama cunto karis, waxay kordhisaa libido, qiyaasta sare - waxay joojisaa ogo.
Aaloota wanaagsan iyo badeeco xoog leh oo kor u qaadaya ragga waa labeen dhanaan.
Caabuqyada dhirta ayaa sidoo kale kugula wareegi kara ficilkooda ku saabsan rabitaanka galmadaada iyo ninkaaga. Si faleebo dumar ah ee dhirta ay yihiin isku dhaf ah ee xididdada Angelica, dhicin, fennel iyo faas. Runtu waxay noqon doontaa mid shaaha-kiprej ah (Ivan-shaah).
Waxaad khamri u sameyn kartaa labo: 0.5 litir. Caano cad qallalan, 1 liinta, 2 tbsp. l. malab, qanjaruufo qoriga, sinjiga iyo lowska. Ku adkeyso 2 asbuuc ee qaboojiyaha. Codso wax ka badan 2 koob oo waqti kasta.
Abhrodisiac xoog leh oo loogu talagalay laba: qorshe iyo geedo kulul si ay u burburiyaan oo ku daraan malab. Ku dar qiyaasta nus saac ee qorraxda si aad u hesho tamar. Ha cunin in ka badan 1 tsp. maalin kasta.
Tilmaamo wax ku ool ah oo loogu talagalay libido sii kordhaya: boodhka ukunta boodhadhka iyo ku dar maryaha ama macaanka, ku dar malab ama sonkor aad u dhadhamiso.
Wax kasta oo aadan rabin inaad kordhiso rabitaankaaga nin, wax kasta oo suxuunta aan la diyaarin, samee jacayl iyo nafta, ka dibna natiijooyinka ma qaadan doonaan waqti dheer si ay u sugaan!