Talooyinka casriga ah ee waalidiinta ku saabsan waxbarashada jimicsiga ee carruurta badanaa marka hore waxay ku boorinayaan in ay abaabulaan laylisyada subaxda ee cunuga. Oo waxaad horay u bilaabi kartaa da'da xanaanada. Way ku filan tahay in ilmaha la waydiisto sida bareeriga, sida eeyga lugaha lugaha, si uu u boodo, u dhigno raho ama bakayle. Waxaad bixin kartaa iskutallaabtu sidoo kale way ka sii adag tahay. Tusaale ahaan, si aad u sawirtid shahwada jirran, oo ciddiyihiisa uu dhaawacmay, nin da 'weyn oo leh dabool ama liqid. Waa wax ku haboon jimicsiga carruurta ee dugsiyada barbaarinta iyo tababarka loo yaqaan "baaskiilada", "dhagax", "goose step" iyo kuwo kale.
Ilmaha da'da dugsiga ah, waxaad samayn kartaa jimicsiyo badan oo jirdhis ah. Iyo in la abuuro waa suurtogal in la isku xidho ilmaha. U soo jeedi inaad ku riyootid. Kala duwanaanta jimicsiga waa in uu ka duwan yahay. Waa inay dhiirigeliyaan dhaqdhaqaaqa lugaha, gacmaha, laf-dhabarka ilma-galeenka, laf-dhabarka oo dhan, waaxda miskaha.
Xasuuso in jimicsiyada subax kasta aysan aheyn mid aad u dheer. Waa in ay siiso jiritaanka jidhka, kor u kaca niyadda ilmaha, laakiin ha daalin. Waa inaad marwalba bilowdaa si fudud oo diirimaad leh, oo aad ku dhameysatid jimicsi deggan oo neeftaada u habayn kara.
Talooyinka kor ku xusan ee waalidiinta ku saabsan waxbarashada jimicsiga carruurta, waxaad ku dari kartaa kuwaan soo socda. Jimicsiyada joogtada ah ee jimicsiga subaxnimadu waxay awoodaan inay si weyn u wanaajiyaan jirka carruurta. Si kastaba ha noqotee, markuu ilmuhu korayo oo korayo, waa inuu kordho dhaqdhaqaaqiisa jirka. Tani waa mid ka walaacsan wiilasha. Waxaa la siin karaa fursad ay ku tagaan ciyaaraha isboortiga, ciyaaraha fudud ama dabaasha. Gabdhaha, qoob-ka-ciyaarka waa mid aad u haboon (qolka dhejiska, dadweynaha ama casriga - waxaad dooran kartaa qaabka naftaada). Ka dib markii jimicsiyadu ay sameeyaan muuqaal sax ah, waxay gacan ka geystaan ka-hortagga cudurrada mareenka sare ee hawo-mareenka, xarumaha tareenka ee isku-dheelitirnaanta, waxay xoojiyaan jirka guud ahaan. Intaa waxaa dheer, dhaqdhaqaaqa muusikada laxiriirta waxay taageertaa horumarinta dhegaha muusikada.
Talooyin qaas ah oo loogu talagalay waalidiinta barnaamijka cayaaraha ama fasalada kasta, kudhisan maaddooyinka isboortiga, waxay bixin karaan oo keliya, dabcan, tababaraha kaliya. Intaa waxaa dheer, wuxuu kaloo noqon karaa lataliyahaaga qoyska ee waxbarashada jirdhiska ee carruurta (dabcan, haddii ilmahaagu ku lug leeyahay oo uu si joogto ah u dhigan doono fasalada). Inta badan, sida caadiga ah tababarka dadka waa mid aad u yar, laakiin khibrad leh, iyo ugu muhiimsan, oo awood u leh in ay u helaan qaab u ubadkiisa.
Waxaan ku dari karnaa in ciyaaruhu ay marwalba gacan ka geystaan waxbarashada saxda ah ee carruurta. Ma aha sir qarsoodi ah in cayaartoyda oo dhan ay leeyihiin is-xakameyn wanaagsan, waxay sameeyeen xeelad xoog leh, ujeedo, awood u leh inay jebiyaan tallaabooyinka la sheeganayo marxaladaha iyo si tartiib tartiib ah oo si habsami leh u gaari lahaa hadafyada loo dajiyay.
Xusuuso inaad u baahan tahay inaad doorato cayaaraha gaarka ah si adag si waafaqsan xaaladda caafimaadka ilmahaaga. Tusaale ahaan, haddii ilmahaagu dhibaato ku qabo duruufaha, ka dibna wuxuu u fiicanyahay inuu isticmaalo ciyaaraha sida tusaale ahaan, dabaasha. Xaaladdan, waxa fiican inaad ka fogaato ciyaar kasta oo ka sii dari kara dhibaatada. Gaar ahaan, uma baahnid inaad ka qeyb qaadato noocyada cayaaraha, kuwaas oo isticmaalaya roogaga.
Waxaa intaa dheer, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo da'da carruurta. Xasuuso in laga bilaabo qiyaastii 4 sano jir waxay caadi ahaan bilaabaan in ay carruur ku qaataan casharrada dabaasha ee pool, qoob ka ciyaarka, jirdhiska carruurta. Dhamaan noocyada halganka wiilasha (Sambo, Greco-Roman Bari, Wushu) ayaa la muujiyay kadib 6-9 sano.
Way fiicantahay haddii waalidku u raaco isboortis caruurtooda. Xilliga qaboobaha waxaa suurtagal ah in la sameeyo safarro wadajir ah oo ku saabsan iskeelka, barafka, xagaaga ciyaaraha cayaaraha Iry - volleyball, basketball, badminton iyo kuwo kale ayaa la soo dhaweynayaa. Waxaad diyaarin kartaa isku-darka ka baxa kaynta, dabiiciga, baaskiilka ama socodka. Dhammaan tani waxay wax ku kordhineysaa horumarka jirka ee carruurta iyo dhallinyarada. Intaa waxaa dheer, hawlaha wanaagsan ee wada shaqeyntu waxay xoojin doonaan xiriirka ka dhexeeya qoysaska, iyaga oo baraya sida loola shaqeeyo koox ahaan, siiyaan carruurta tamar dheeraad ah oo kor u qaadaan niyadahooda.
Waxbarashada jimicsiga ee carruurta waa in ay ahaato mid la socota by dardargelinta. Dhismaha mashaariic maalinle ah ayaa si guul leh loo dhameystiri karaa nidaamyada biyaha ama si fudud oo qallafsan. Dhibaatada waxaa sidoo kale lagu samayn karaa qaab nolol maalmeedka leh biyo qabow, cagajugasho (oo ay ku jiraan jiilaalka barafka, xagaaga caws, dhagax ama sand).