Waxaa laga yaabaa in qofkale oo noqon doono muujin xaqiiqda ah in haweenka oo keliya aysan ku dhicin jinsiyadooda. Labada qof ee labada galmoodba waxay ka walwalayaan sida loo sameeyo si uu isagu ama iyadu ugu qanacdo oo uu ku qanacsanaado ka dib marka jacayl wadajir ah. Haddii ay adag tahay in la ogaado khibradda khibradda nin, macnaheedu maaha inayan ahayn. Haddaba, waa maxay nimanku aad uga cabsanaya sariirta?
Cabsida, taas oo lagu tilmaami karo kelmad kelidiis ah: "Maxaa dhacaya haddii aysan waxba ka qaban?"
Marka wax walba waa markii ugu horeysay ee labaduba ay ku jiraan filim macquul ah, su'aal la mid ah, xitaa gaaban, waxaa soo booqda ragga intooda badan, hase yeeshee, cabsidaasi way sii xumaataa haddii xaaladdan oo kale ay dhacday. Qofkee zzahochetsya waxay dareemeysaa dhalinyaro aan khibrad lahayn ama waxay noqotaa shey qosol ah oo haween ah, gaar ahaan haddii haweenaydu aad u jeceshahay. Cabsi isku mid ah waxay noqon kartaa sababta xiriirka degdegga ah ee koritaanka uusan u guureynin tallaabada xigta.
Xaaladahan oo kale, qofna ma aha difaac, iyo haddii dhamaan kor ku xusuusiyaan xiriirkaaga, waa inaad isku diyaariso naftaada, oo aad horumariso istiraatijiyad latalineedkaaga. Marka hore, ma'aha qiimaha "jebinta garabka", jeexjeexa dhammaan xiriirada iyo ka cararaya xishoodka xishoodka. Laakiin "dibiga u qaado geesaha" xaaladdan maaha mid u qalma, cadaadiska xad-dhaafka ah ayaa kaliya ku dhaawacaya. Waxaa fiican inaad ka fekerto waxa sababay in aan la xalin karin, cabsida fudud, oo muujinaysa qayb ka mid ah kalsooni la'aanta lammaanahaaga. Habka ugu wanaagsan ee xaaladani waxay noqon kartaa wakhti iyo kalsooni wadajir ah. Ninkaagu wuxuu dareemayaa in naagta daciifka ah oo hagaagsan ay u dhowdahay iyada, oo uu qofkasta oo uu iloobi doono cabsidiisa oo dhan.
Ka baqa inuu la barbar dhigo ragga kale
Rag badan ayaa ka cabsanaya in haweenaydu ay barbar dhigto raggii hore. Cabsidaani waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha cabsida ah ee isku-habboonaanta. Nooca cabsida noocan oo kale ah waxay u egtahay inuu yahay ninkaaga saaxiibka ah hadda, mabda 'ahaan, wuxuuna kici karaa sababtoo ah hadal aan laguu helin saaxiibkiiagii hore. Adiga, skoreevsego, oo aadan u maleyneynin in ereygaagii hore uu ahaa nihilism dhamaystiran, laakiin sariirta waxay ogtahay waxa la sameeyo, waxaa laga yaabaa in la xanaaqo, laakiin maaha oo keliya haweenku waa shaki.
Sidaas, eraygii hore ayaa loo sheegay, iyo sida nasiib darrada ah ay u yeelatay saameyn xun. Maxaan sameeyaa? Isu diyaari xaqiiqda ah in ay adkaan doonto in dib loo soo celiyo nabadda askarigaaga intii aad ku xadgudbin lahayd. Dhamaan taasi waa vamostaetsya, waa mid taxadar leh oo waa wax macquul ah ma aha ereyada kaliya, laakiin sidoo kale tallaabooyinka lagu caddeeyo ninka inuu yahay kan ugu fiican.
Cabsida hore u dhammaatay
Noocyada jidhka labka ah waxay ku jiraan waxyaabo badan oo qarsoon, mana aha wax caadi ah. Waxaa laga yaabaa, sidaa darteed nin waa ogyahay in shaashadda noocaas oo kale ah ay dhici karto, dabcan, wax walba ayuu ku qarin karaa hab kasta. Taasina way dhacdaa, taasi ma ahan mid caadi ah, laakiin, sida ay yiraahdaan, wax walba waa dhacaan.
Sidaa darteed haddii aad la kulantid, ha isla markiiba soo dhicin wax kasta oo ka soo baxa, malaha suxuufiyiintaada ayaa walwal ka walwalsanaa, ama asxaabtiisii hore ma aysan ahayn mid xasaasi ah, taas oo ka tagtay nasiib gaar ah. Raguba sidoo kale waa dad, mana jiraan wax aadan ka ahayn shisheeye.
Haddii nin aad jeceshahay uu waqti ku qaato, si marka dambe noloshaada jinsigu ay si siman u fiicnayd labadaba. Isku day in aad sii dheeraato wakhtiga hore ee jinsiga ah, si tartiib tartiib ah u naftaada niyad-jabka ah, iyo farxaddaada waxay noqon doontaa mid dheer oo isku wada raacsan, sababtoo ah wuu ka fekerayaa oo keliya, adiga oo aan ka hadlin sida loo xirxiray.
Cabsida lamaanahaaga
Waxay dhacdaa in raggu ay ka cabsanayaan gabadhooda, waa marka haweeneydu ay aad u firfircoon tahay sariirta ama ka soo horjeeda sidoo kale mid xaddidan. Nooca ugu horreeya ee dumarku waxa ay baraan ragga, ka hor iyo ka dib galmada, waxa iyo sida ay tahay inay u sameeyaan. Haddii uu caddayn karo ninka uu jecel yahay, ka dibna mustaqbalka wuxuu ku caajisaa inuu yahay caajis, kaas oo qabanaya amarada isagoo aan wax cunto ah ka helin nidaamka.
Dumarka aadka u ba'an, waxay ku diidaan xaqiiqda ah in ayan ku lug laheyn habka galmada. Laga yaabee tani waxaa sababa kakan iyo xishmeyn xad dhaaf ah, laakiin ciddii jeclaan lahayd in ay maalgashato habka xoogga iyo nafta iyada oo aan helin jawaab celin.
Maxaad kula talin kartaa haween kiiskan? Isku day inaad naftaada ka fikirto naftaada oo aad ka fikirto waxa uu yahay, iyo maxaad ka dhigi lahayd meeshiisa. Xaaladda kowaad, isku day inaadan ka fikirin nafsaddaada, laakiin kiis labaad, kaliya ku raaxeyso oo ku raaxee habka. Jinsi ahaan, ma jirto meel aan cabsi iyo niyadjab lahayn, halkaan wax waliba waa inay wadaagaan, laakiin haddii kale.