Si joogto ah u dhiirigeli
"Waxaad awoodi laheyd inaad ku dhisto muusiko gabay!" Waxaad aheyd gabadhii ugu quruxda badnayd ee mashiinkan! Waa tan xariif ah! "- Nolol-ku-kalsoonaanta iyo dhiirigelinta hadalka ee ilmaha ayaa si fudud lagama maarmaanka u ah, gaar ahaan marka laga maqlo bushimaha waalidka. Taageeradan ayaa gacan ka geysan doonta qaabeynta ninkeeda Wuxuu kori doonaa firfircooni, kalsooni la'aan. Awoodda saameynta ereygaaga ee ilmahaagu waa mid aad u weyn, oo kor u qaadi kara kalsoonida, xitaa adigoo isticmaalaya ereyada aan jirin. "Waa maxay quruxda aad leedahay!" Ma ahan wax la yaab leh in labaatan sano ka dib gabadheeda oo aan ku haboonayn qaabka aan ku dhicin maskaxda, kuma xirnaato cuntada, laakiin kalsooni la'aanteeda, waxa ay leedahay guul ka soo kabasho jinsi ah. Tani macnaheedu waa rakibaadda saxda ah, la siiyo carruurnimada!
Haddii loo baahdo, caawimaad
Miyaad dareensantahay in ilmuhu aanu qiimeeynin heer sare? U soo bandhig shaqo qabasho ah oo uu u sheegi karo sida ugu badan ee suurtogalka ah, sidaas darteed, wuxuu ku koraa indhihiisa. Qofka waa ciyaar kubadeed, mid kale - heeso, qoob ka ciyaarka, sawir. Guulahaas waa la ogaan doonaa: waa la faraxsanaan doonaa waana lagu ammaani doonaa. Jawaabcelin wanaagsan oo dhinaca xisbigu ka mid yahay ayaa sidoo kale "lagu duubay" subcortex iyo heerarka miyir-qabka ama miyir-qabka ee ixtiraamka.
Marar badan baa ammaan ah
Sababta tani waa mid mar walba la heli karo! U ogow hawsha aragtida si sax ah loo xalliyo, ku raali sida taxaddar leh ilmuhu u saxiixay buug-yarahiisa. Qaladaad muujinta, isla markiiba waxay xooga saareysaa guusha ilmaha. Ka taxadar dhamaan guulaha ilmaha. Xilliga "adeerka nafsad ahaaneed" wuxuu tagaa 6-7 sano waxaana lagu bedeli karaa marxalad shaki iyo cabsi. Ilmuhu wuxuu isku dayaa, isagoo ku hadlaya luqadda qaangaarka, inuu noqdo mid karti iyo waxtar leh heerkiisa. Laakiin tani mar walba ma shaqeyso. Markasta ilmuhu wuxuu si fudud u baahan yahay in la taageero, haddii kale wuxuu halis ugu jiraa inuu noqdo "lumiye".
Sidee ugu suurta geli kartaa inaad ka xanaaqdo ilmahaaga
Haa, caruurtu waxay (iyo sida!) U heli karaan dareemayaasha. Laakiin xanaaqaada iyo dareenkaagu waxay sameeyaan istiraatiijiyad nololeed ee ilmaha oo si wayn hoos ugu dhiga heerka ixtiraamkiisa. Xakamee marar badan: hawo badan qaado, neeftaada qaado oo tiri ilaa 10 - hab banaan, laakiin waxtar leh. Laakiin maskaxda ku hay in sharafta aad u baahan tahay inaad ogaatid qiyaasta. Marka ilmuhu ku soo baxo jawi ah hyperopeak iyo si joogto ah ufarinkiisa, u diyaargarowga dhibaatooyinka waa la daboolay, iyo soo noqoshada, kalsooni darro iyo sheegashooyin xad dhaaf ah oo bulshada loogu talagalay. Mabda'a nololeed "Anigu waxaan ahay kan ugu fiican (ugu fiican), waa inaan wada dhan ahay!" ma horseeddo guusha.
In yar ayaa dhaleeceeyay
Xarumaha carruurta waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee saameynaya shakhsiyadda ilmaha. Marka aad eegto aragti aanad u baahnayn, waxay isku bedeli karaan isku kalsoonidooda. Ilmuhu si joogta ah ayuu wax u dhaleeceynayaa, ama weligiiba wuxuu luminayaa kalsoonidiisa iyo isku kalsoonidiisa, ama wuxuu kuu qaddarin doonaa qiimaha noloshiisa oo dhan. Doorashada ugu horeysa waa mid leh qorshe la'aan la'aan iyo mustaqbal la'aan. Doorashada labaad waa mid xun sababtoo ah rabitaanka iyo go'aaminta in lagu gaaro hadafyada lama taageerayo dareenka qanacsanaanta. Iyo wixii guul ah, waxay u muuqataa in tani aysan ku filneyn, waxaad u baahan tahay inaad natiijada ka hesho culeys dheeraad ah. "Ku guuleysiga tartanka heesaha qaranka waa wax aan macquul ahayn, guusha kaliya ee caalamka waa la qiimeeyaa!", "Kuma filna in la tuuro 5 kiilogaraam, waxay u baahan tahay daraasad dheeraad ah si ay caadi u eegto," "Anigu waxaan ahay agaasimaha shirkadda, iyo waa maxay isticmaalka? hel ... "Tan waxaa loo yaqaan hypercompensation waxayna keeneysaa daal iyo jir dareen maskaxeed. Taasina waa sababta ay muhiim u tahay in lagu dheellitiro kalsoonida qofka ee carruurnimada sidaa daraadeed rabitaankiisa inuu ku guuleysto maahan mid la mid ah "tallaalka" ereyada aan dareen laheeyn ixtiraam la'aan aadanna ku noqonin caqabad dhab ah.
Marnaba ha u oggolaan in laftirkaaga la xushmeeyo
Ku noqo canuggaaga tusaale ah kalsooni sare. Dhammaan ka dib, tusaalooyinka waalidku aad bay u faafi karaan. Haddii aad u ogolaato naftaada inay la dagaalamaan cunuga, u muujiya ixtiraamka lamaanaha, hooyada, qaraabada iyo fursada dadka (iyo wixii ka dambeeya - haddii ay waxyaalahan oo dhan ku muujiyaan adiga), markaa way adkaan doontaa inuu ilmahaagu barto dareenka kalsoonida, wax kasta oo aad isaga u sheegto. Sidaa darteed, iska ilaali naftaada iyo qoyskaaga in aad codkaaga kor u qaadaan carruurta, ka codso raali galin in aad qalloociso, ha u ogolaan fikraddaada in la iska indhatiro. Kadibna waxay u sahlanaan doontaa inuu ilmuhu kuula dhaqmo si isku mid ah oo aad u fahamtid nuxur ahaantaas sida shakhsiga ah.