Pessimist aaminsan.
Iyadoo dadkaasi ay aad u adag tahay in la isku raaco xitaa waxyaabaha ugu fudud ee la fahmi karo. Dadka u nugul aragtida aragtida nolosha, waxay si deg deg ah u diidi doonaan, marka loo eego in ay noqdaan nuxurka ereyga. Laakiin way saameyn karaan. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad ku qanciso qof in hindise-bixiyehaagu uu leeyahay wax ka badan minuses. Sii tusaalayaal cad, si xasilan, laakiin si adag u sharax fikraddaada. Xaqiiqooyinka dhabta ah ee aad soo qaadatid, sida ugu dhakhsaha badan waxaad ku guuleysan doontaa kalsoonida kalsoonidoonta.
Iyadoo ay dhammaan isku raaceen!
Waxay u egtahay in wax xun ay tahay in qofku ku raaco wax walba, maxaad u soo jeedin lahayd? Waxay aad ugu fiicanyihiin in ay maareyn karaan oo kaliya wax ka qabtaan. Laakiin marmarka qaarkood waxaa jira xaalado ay muhiim u tahay in la ogaado ra'yiga qof-wadareedka. Sida loo gaaro ficilka dhabta ah ee wax abuurista, ma aha poddakivaniya? Si arrintan loo sameeyo, waxaa muhiim ah in diirada la saaro ficilka wadahadalka. Qaado waqti yar intii suurtagal ah si aad ugala hadasho nooca dhibaatada, xoogga saar in wakhtiga iyo natiijooyinka dhabta ahi ay muhiim kuu yihiin. Waxaa laga yaabaa, qofkasto aan dhibaato lahayn waa in la kormeeraa oo dhiirigeliyaa tallaabooyinka dheeraadka ah, laakiin waa suurtogal in la gaaro isaga oo la doonayo.
Ma sheegi doono wax!
Waxaa dhici karta, in mid ka mid ah waqtiyada ugu adag ee isgaadhsiintu yimaadaan markaad u baahan tahay inaad ogaato go'aanka saxda ah, iyo wada-hadal kasta oo suurtogal ah in ay ka baxaan mas'uuliyadda mana dhahaya "haa" ama "maya". Waxay ku xirnaan kartaa marxaladaha ugu muhiimsan ee noloshaada iyo xirfaddaada, laakiin mar walba ma fududa inaad jebiso derbiga aamusnaanta. Si loola hadlo qof sida xiran oo aad u ogaatid waxa uu maanka ku hayo, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u dhaqanto. Ha u dhaadhicin qofka kula hadlaya codsiyada, ka saar wixii gardaro ah, kiis kastana ha ku cadaadin. Weydii su'aalaha hogaaminaya, noo sheeg waxa muhiimka kuu ah, jawaabta kuugu fiicnaan laheyd adiga iyo sababta. Laakiin ha isku dayin inaad kala hadashid dadka wada hadlka ah, isaga siin fursad ay ku hadlaan.
Isagu waa mid qarsoodi ah.
Waxay ka dhacdaa kuwa aan la xidhiidhno, waxaa jira dad leh urur qiiro leh oo u muuqda in ay u muuqato in ay si khalad ah wax uga bartay wax kasta. Wax kastoo aad sameyso, waxay keeneysaa raaxo iyo xanuun, wax kasta oo aad sheegto, had iyo jeer ma aha. Habdhaqankani wuxuu muujinayaa joogitaanka dhismayaal badan. Xeeldheerka ugu fiican ee la macaamilka qofka xasaasiga ah maaha in uu dareemo in uu dareemo daal. Bilow wadahadalka adigoo ammaan ah, jilicsan dhammaan dhibcooyinka fiiqan ee mawduuca doodda oo raadso faa'iidooyinka badan ee suurtogalka ah ee aad bixiso. Haddii aad dareentid in qofka wada-xaajoodka ahi uu mar kale furfurno, oo uu diyaar u yahay in uu kufariyo eedeymaha, isaga ka hor isaga oo raacaya amaan kale. Ha ka baqin inaad samayso qof wacan oo sax ah, sababtoo ah marka uu bilaabayo inuu ku kalsoonaado, dhammaan caruurtiisu waxay u iman doontaa wax aan waxba ahayn. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in adiga kula jiraa inuu dareemo ammaan.
Waan ku qanacsanahay.
Aad bay u adagtahay in lala xiriiro dadka si joogto ah ugu qanacsan wax. Waxaad u timaadaa si aad u xalliso qaar ka mid ah khaas ahaan ama dhibaatadaada caadiga ah, halkii aad ka heli laheyd xal wax ku ool ah waxaad heli kartaa cabashooyin aan dhammaad lahayn oo ku saabsan wax kasta oo ku habboon oo aan khusayn. Dadka noocaan ah waxay u muuqdaan kuwo ka cabanaya nolosha, laakiin marar dhif ah ayaa isku dayaya inay wax ka beddelaan ama u eegaan xaaladda dhinaca kale. Waxyaabaha aad gashaan gacmahaaga. Ha u ogolaan in dooddu ka tagto mawduuca aad xiisaynayso, sheeg sheegashadaada ka soo horjeeda iyo isla markiiba soo jeedi siyaabaha xalinta arrinta. Tusaale ahaan, waxay muujiyaan in xaaladaha aan xallinayntu ay ka yar yihiin sida muuqata, dhammaan dhibaatooyinka yaryar iyo dhibaatooyinka yar ayaa si buuxda looga gudbi karayaa. Waxay u badan tahay, in ay la macaamilaan dadka sida, adiga ayaa adiga kugu ah inaad noqoto koox firfircoon, laakiin waa fiicantahay haddii aad ka heli karto cabashada si aad u dhaqanto.
Kala sooc la'aan.
Waxaad u timid qof sida wada sheekaysiga, mawduucaas oo aad muhiim u ah adiga, laakiin waad ku turunturooneysaa qabow la'aan. Dareenka keli ah ee uu sababi karo qofkani waa mid aad u fiican. Qeybo badan oo hor leh oo horay u ah dadka hortooda, laakiin sidoo kale waxaa lagu dooran karaa furaha. Si aad u bilowdo, isku day inaad ogaato fikradiisa ku saabsan tan ama su'aashaas. Qorsheyso soo jeedintaada si markaa turjubaanku uusan fursad u helin inuu ka jawaabo: "Anigu ma daneeyo". Marka fikradihiisa la cadeeyo, ku raacso isaga ama leh qodobo, xitaa haddii asal ahaan aad u aragto si ka duwan. Ka dibna kaliya ayaa kuugu soo bandhigi kara ikhtiyaarkaaga, oo caddaynaya fikradahaaga iyo feejignaanta faa'iidooyinka muuqda ee habkan xalinta dhibaatada. Waxyaalaha ugu muhiimsan marka lala hadlo dadka aan la socon, waxay keenaan danaha ugu horeeya, bilaabaan sheeko leh sheeko wanaagsan oo isku day inaadan cadaadin.
Dabcan, waxaa jira dad badan oo dhammaantood way ka duwan yihiin, mararka qaar waxaan si fudud uula hadli karnaa xataa kuwa kuwa loo arko inay aad u soo noqdaan oo ay dagaalamaan, mararka qaarkood way adagtahay in aan isku raacno xataa dadka ugu caansan. Si aad u awooddo in ay soo celiso xaalad kasta oo jihada saxda ah, baro in aad aragto waxoogaa wax ka badan oo been ah dusha sare. Ka taxadar qaababka dabeecadda aadanaha, dhinacyada daciifka ah iyo kuwa xooggan, oo isku day inaad isticmaasho kormeerkaaga si tartiib ah oo taxaddar leh. Ma jirto wax khalad ah oo la xidhiidha dadka oo ku saleysan dabeecadahooda, waxa kaliya ee ka baqaya inay ciyaaraan ciyaaraha dareenka dadka kale, maaddaama isku-dayadaas oo dhammi ay ku dhammaanayaan guuldarada dhammaystiran ee dhammaan dadaallada lagu dhisayo isgaarsiinta.