Arooska ugu quruxda badan adduunka

Haweeney iyo gabar kasta waxay ku riyooneysaa in ay arooska ugu fiican ee adduunka ku leh.

Fikradayda, waalidku waa inay aroos u sameeyaan dhalinyarada. Waajibaadka dhalinyarada waa in ay noqdaan xulashada dharka midibka, soo-ururinta liisaska martida.

Si aad arooskaada ugu noqoto mid aad u qurux badan dunida, waa lagama maarmaan in la helo wax walba oo dhan. Waa inaad hore u dalbataa oo aad ogaatid waxa aad iibsaneysid, wac qof walba. Dabcan, daalku wuu muuqdaa inta lagu jiro diyaargarowga, laakiin waxa uu siiyaa farxadda dhallinyarada iyo waalidka. Waxaan kuu sharxi doonaa sida loo sameeyo fooshaada arooska , inkastoo ay jiraan siyaabo badan. 1. Dabcan, kooxdani. Doorashada dharka gabdhaha waa dhibaato weyn. Tan iyo gabadh kasta oo dooneysa dharka sida iyada oo kale, cid kale ma leedahay. Marka lagu daro dharka, aroosadda waxay u baahan tahay inay iibsato weel, dhejis, dhar, timo timo, nalka, silsilad, gacmo gashi iyo ubax. Markuu dharbaaxo, wax walba waa sahlan, wuxuu u baahan yahay riwaayad, kabo, kabo, sharaabaad, shaati. Dabcan waa inuusan iloobin ubaxyada aroosadda. Bouquet of ubax waa inuu doortaa ugu quruxda badan, sidaa darteed wuxuu jecel yahay xaaskiisa mustaqbalka.

2. Waa inaad diyaarsatid xafaayad iyo sagaal xaflad. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa ugu yaraan todobaad ka hor arooska.

3. Doorashada baabuurka. Gawaarida, oo qaadan doona kuwa cusub, waa inay noqdaan kuwo aan caadi ahayn oo qaali ah. Kaliya ha ilaawin inaad baska martid.

4. Samee liiska martida.

5. Dooro taariikhda arooskaaga. Bisha wanaagsan waa dayrta, ama bisha Febraayo iyo Ogoosto.

6. Samee aroos madadaalo iyo caawimo xusuusin leh toastmaster.

7. Waxaad sameysan kartaa arooska makhaayadda ama makhaayadaha, wax walbaa waxay ku xiran yihiin sida aad u leedahay. Gaar ahaan maqaayadaha, cuntada waa mid aad u adag oo goobta miiska waa qurux. Mana aha inaad si joogto ah u soo qaadatid alaabta, tan oo dhan tan waxaa ku jira adeegga. Intaa waxaa dheer, wax walba oo khamriga ah iyo waxyaabo kale oo badan ayaa la iibsadaa si gooni gooni ah, inta badan saldhigyada jumlada ah, wax walba waa ka raqiisan yihiin.

8. Ma aha inaad iska illowdo sawirka iyo fiidiyowga, maadaama waqtigan uu dhacayo hal mar noloshiisa, waana inaad xasuusataa inta ka hadhay noloshaada arooskan.

9. Sheyga soo socda waa madaxfurashada aroosadda oo uu abaabulo markhaatiga.

10. Dabcan waxa ugu muhiimsan waa diiwaangelinta. Laga soo bilaabo dhalinyarada oo keliya ayaa loo baahan yahay, ka dib marka martidu ay bilaabaan inay u hambalyeeyaan kuwa cusub.

Hadda ma iloobi doontid wax walbana arooskaagu wuxuu noqon doonaa kan ugu quruxda badan adduunka. Caafimaad adiga iyo jacaylka.