Saliida dhadhanka - saldhigga milixhax Tani dhadhanka waa yaqaan qof walba tan iyo carruurnimada - dhadhanka hindisada, xumbada caanaha qabow iyo macaan ee leh carafka yar yar ee barafka. Caanaha oo si fiican u ruxaya waxay u harraadeysaa maalinta kulaylaha, iyo haddii aad cabto laba muraayad, xitaa ma cuni kartid casho - cabitaanku ma aha oo kaliya dhadhanka, laakiin sidoo kale waa qancin iyo faa'iido leh. Si kastaba ha noqotee, dadka qaba dhuunta daciifka ah waa inaysan cabin hargab, sababtoo ah waa cabitaanka caanaha barafka ee u badan inay keenaan angina xagaaga, oo aan liin ama liin lahayn. Waxaadna diyaarin kartaa milkshake aad u fiican guriga, haddii aad haysato qalab noocan oo kale ah, sida blender ama ugu yaraan qalab koronto-gacmeed - kari kari maysid awoodda aad adigu u qabatey. Waxaa laga yaabaa in aad isku dayday inaad isku dardar gashato guriga, hase yeeshee waxaad heshay dareeraha maaddada loo yaqaan "exfoliationation fluid" intii aad cabi lahayd. Tani waxay dhacdaa marka jalaatada aad ka iibsatay cocktail ku jira, marka lagu daro caano, sidoo kale maaddooyinka geedaha. Haa waxa la yiraahdo: mararka qaarkood caanaha ku jirta baakooyinka waa "dhab ma ahan". Si taxadar leh u dooro alaab. Sida jalaatada, waxaa ugu wanaagsan in la diyaariyo sanduuq wanaagsan. Banaanku wuxuu ka dhigi doonaa xitaa dherer iyo nafaqo leh, iyo dhadhanka ayaa ku dari doona casiirka miro aad u jecel.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Kaluunka barafka 2 tbsp. l.
- Caano 1 tbsp.
- Casiir strawberry 70 ml
- Bananas 1 pc.
- Talaabada 1aad Si aad u diyaarisid cocktail, caanaha waa in la qaboojiyo, muuska waa ka wanaagsan yahay in uu qaato si wanaagsan.
- Tallaabada 2aad Banana nadiifi oo jar.
- Talaabada 3aad Isku dar kariimka, juuska, muuska, caanaha ku jira blender iyo si fiican u rux ilaa inta siman.
- Talaabada 4-aad ee qaddarka la tilmaamay, 2 koob oo cabitaan 350 ml ah ayaa la helaa.