Ereyga qoyan ee asalkiisu ka soo jeedo ficilka Ingiriisiga "dhoobo", oo macneheedu yahay "dhoobo". Sidaa awgeed, diirka ayaa saameyn ku leh maqaarka isaga oo adeegsanaya nadiifiyeyaasha nadiifiya unugyada dhintay, dib u soo celinta maqaarka caafimaadka iyo quruxda. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira afar nooc oo ugu caansan ee foosha - kiimikada, laser, vacuum and mechanina. Waxay ku kala duwan yihiin habka saameynta ay ku leeyihiin maqaarka. Laakiin waxaan si faahfaahsan uga hadli doonaa habka farsamooyinka ee foosha, sida hab ku habboon isticmaalka guriga.
Farsamaynta farsameynta guriga waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo habab ay ku jiraan microparticles. Microparticles Kuwaas waxaa loogu talagalay in lagu nadiifiyo maqaarka cayayaanka iyo dib-u-dhejiso maqaarka sare ee jirka, taas oo faragelinaysa cusbooneysiinta maqaarka. Lacagahaas waxaa lagu magacaabaa buro. Qalabka guryaha waxaa loo isticmaali karaa lafaha jilicsan ee miro iyo miraha, sida khudaarta sida tusaale ahaan, waxyaallaha cammirka iyo bogsiinta dhoobada, maadada gaarka ah, ama kafeega.
Ha ilaawin in isticmaalka caashadani ay macquul tahay oo keliya maqaarka caafimaadka leh. Ka dib oo dhan, cudurrada maqaarka, codsiga shubka ayaa keeni kara caro ama xitaa jeermis. Sidaa darteed, mid kasta, xitaa cudurrada maqaarka ugu iftiimsan, si aad u diirisid waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho badeeco leh saameyn jilicsan, sida jelka iftiinka iyo kiriimyada. Waa hagaag iyo marwalba waa lagama maarmaan in la tixgeliyo nooca maqaarka. Haddii codsiga maqaarka ee maqaarka saliidku uu macquul yahay hal mar toddobaadkii, markaa way ka fiicnaan kartaa in la qalajiyo laba jeer toddobaadkii, ama xitaa wax yar. Hase yeeshee, marka la eego walxaha maqaarka ee qallalan ee dhagaxyada dhulka iyo nutsheelku badanaa waxay keenaan xasaasiyadaha xasaasiyadda iyo xajinta, sidaas daraadeed waxa kale oo ay ka fiican tahay in la dalbado dhidida kareemka jilicsan oo leh wax ka kooban wax dhir ah.
Waxaa jira cuntooyin badan oo loogu talagalay feerka guriga. Dumar kasta wuxuu doortaa mid u gaar ah, ugu fiicnaa oo ku habboon maqaarka. Mid ka mid ah siyaabaha guriga, oo ay jecel yihiin dumarka - ka soocaya meesha kafeega. Cuntadani waa mid sahlan. Waxaa lagama maarmaan ah in la nadiifiyo si nadiif ah oo cadi ah (tusaale ahaan, ka dib qubeyska) maqaarka maqaarka iyo maqaarka yar yar siin. Ka dibna, maqaarka maqaarka ku wareegsan, ka qaad faashadda, marka hore ku dhaq biyo kulul kadibna biyo qabow. Cabbiraadda iyo helitaanka qariidadani waxay kuu ogolaaneysaa inaad isticmaasho qaxwada gurigaaga, sababtoo ah waxay u baahan tahay oo keliya qaxwada, kaas oo ku yaal aqal kasta oo qaxwaha dabiiciga ah la soo dhejiyo. Marka hore, digirta qaxwaha waa dhul, markaa waxaa lagu kariyaa mashiinka qaxwada - waxaadna ku raaxaysataa koob oo cabitaan kookoobaya. Kadibna waxaad ka soo qaadataa mashiinka qaxwaha inta u harsan - oo ku raaxee maqaarkaaga hore.
Kuwa aan soo saarin kafeega, si ay u isticmaalaan qaxwada foornada guriga waxay qaadan karaan qaxwada, oo dukaanka lagu iibsaday. Marka habka, foomka aan la karinin ee nooca cagaarka ahi wuxuu noqon doonaa mid waxtar u leh maqaarka. Waa wax walba oo ku saabsan caffeine, oo leh hanti daweyn maqaarka. Caffeine waxaa laga helaa qaar ka mid ah kiriimyada anti-cellulite waxayna leedahay saameyn faa'iido leh oo ku jirta maqaarka, taas oo sii dheeraysa. Taasi waa, marka lagu daro shubka, waxaad sidoo kale heleysaa kareem si aad u ilaaliso maqaarka oo aad u ilaaliso. Khamrigu wuxuu leeyahay midabeyn midab leh, markaa ka dib markaad isticmaasho qaxwada foornada maqaarkaaga ayaa si kooban u heli karta midab yar. Laakiin ugu muhiimsan - khibrad weyn.
Maqaarka haweeney kasta waxay leedahay sifooyin gaar ah, sidaas darteed qof kasta, oo ay ka mid yihiin qaxwada, fariisto guriga waa in si taxadar leh loo isticmaalo lana socdaa dareen-celinta maqaarka. Isku day aag yar oo fiiri natiijada. Wax kastoo fiican? Kadib waxaad si habboon u isticmaali kartaa habkan.