Sidee ayuu khamrigu waxyeello u geysan karaa ilmo naas nuujinaya?

Sida xaqiiqda ah, haweeney kasta oo maanta ah waxay maqashay in cabitaanka khamriga ee naasnuujinta uusan u qalmin. Dad badan ayaa sheegaya in khamrigu wax u dhimayo ilmaha.

Waxaa la qoray in adeegsigiisu uu horseedi karo cawaaqib xun ee caafimaadka carruurta (gaar ahaan horumarka maskaxda iyo shaqada habka dhexe ee dareenka), iwm. Laakiin waa maxay dhabta ah ee saameynta xun ee cabbitaannada khamriga ah? Ma u baahan yihiin in si buuxda loo tirtiro xilliga naas-nuujinta oo dhan (iyo haddii aad quudinayso in ka badan hal sano ama laba?)? Mise waa muhiim inaad si taxadar leh uga fikirto arrintan? Tusaale ahaan, tixgelin da'da ilmaha, xaaladda guud ee caafimaadkiisa? Meeqa ayaad ka heli kartaa xafladaha ama xaflad, si aaney u dhaawacin labadiinaba gacaliyahaaga iyo habka aad naaska u nuujineysid? Aynu wadajirno isku day inaad ogaatid sida khamrigu u waxyeeleeyo ilmaha inta lagu jiro naas nuujinta iyo waxa la samayn karo si loo yareeyo dhibaatadan ama loo yareeyo.

Miyuu suurtagal yahay in la cabo biirta GW?

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee lagama maarmaanka u ah in la xusuusto in khamriga kiis kasta uu galo caanaha wuxuuna waxyeeleyn karaa caafimaadka cunugga. Si buuxda uma awoodo in ay ka baxdo dhibaatadan. Hase yeeshee, farqi weyn ayaa jirta haddii aad cabto galaas koob oo khamri ah ama galaas oo ah vodka. Muhiimad waa da'da beebarradaada, iyo inta jeer ee quudinta, iyo waxyaabo kale oo kale. Tixgeli wax kasta oo ku habboon.

Aalkolada inta aad naas nuujineyso

Si kasta ha noqotee, iska ilaali wixii ka badan khamriga khamriga. Dhamaantiis, ceshadadaada kaadidaada waxay ku noqon kartaa dhibaatooyin caafimaad oo culus oo u dhexeeya eeyaha. Isticmaalka xadiga khamriga ee muddada gaaban ama aad u badan ayaa keeneysa lulmidda iyo tamar-darrada guud ee carruurta, kacodhinimada iyo niyadjabka nidaamka dareenka. Waqtiga fog, habdhaqanka habdhaqanka noocan oo kale ah wuxuu dib u dhigi karaa dib-u-dhac ku yimaada horumarka koritaanka ee ilmaha iyo kala-soocidda maskaxda. Intaa waxaa dheer, xad-dhaafka khamradu wuxuu si dhab ah u saameyn doonaa nooca naas-nuujinta. Gaar ahaan, waxay ciribtiraysaa caanaha ka soo baxa naaska hooyada. Tani waxay si toos ah u waxyeeleysaa nuujinta waxaana ay kicin kartaa diidmada naas-nuujinta.

Taas bedelkeeda, dabeecadda, isfahanka iyo dabeecadda miisaanka leh ee hooyada, raacitaanka talooyinka adag ee ku haboon waxay u oggolaaneysaa inaysan beddelin habka caadiga ah ee nolosha qoyskeeda. Isla mar ahaantaana waxay sii wadi doontaa caafimaadka caafimaadkeeda oo dhan, oo aan waxyeelaynin naas nuujinta.