Hase yeeshee, wiilashu way nacas yihiin. Cilmi-baadhayaashu waxay caddeeyeen in ciddiyaha leh caleemaha midabada leh, lugaha si fiican loo dhajiyay iyo casaankii casaanku soo jiidanayaan rag dhallinyaro ah sida malab - shinni. Xitaa ka badan dhirta gaaban iyo sare u furan. Iyo haddii jiilaalka aad samaysay pedicure ku salaysan xaalad-xaalad, hadda, ku dhowaad guga, waa wakhti aad ku ilaaliso daryeelka maqaarka cagahaaga iyo ciddiyaha.
Sidaas darteed xagaaga ma dhamaan doonto.
Ha u fiirin cudurdaar aad naftaada u leedahay, haddii aadan haysan waqti aad ku qorto saladh qurux badan, sidaa daraadeed lugaha kuma jiraan xaaladda ugu fiican. Sidaas darteed wax wanaagsan maahan! Pedicure ma aha oo kaliya qurxiyo, laakiin sidoo kale nidaam nadiif ah. Waa in la sameeyaa ugu yaraan hal mar labadii toddobaadba, mararka qaarkoodna marar badan. Dhamaan waxay kuxirantahay astaamahaaga, qaab nololeedkaaga. Caadi ahaan, fasaxyada firfircoon ee dhaqdhaqaaqa ama fasaxyada ayaa noqda tijaabo dhab ah oo cagahayaga ah. Sidoo kale xasuusnoow in ciddiyaha xilliga kuleylka ay si dhaqso ah u koraan. Intaa waxaa dheer, kabo furan kama ilaalin maqaarka boodhka iyo wasakhda.
Xaalad degdeg ah
Yaad u malaynaysaa inuu yahay habka ugu fiican ee aad u daryeeli laheyd cagahaaga? Taasi waa sax, adiga naftaada! Waxba kuma jiraan arrintan. Dooro maalin marka aadan u baahnayn inaad ku deg degto meel, oo si xasilloon ayaad u siin kartaa saacado laba ama saddex. Tani waa waqtiga uu qaadan doono si loo daryeelo maqaarka lugaha iyo ciddiyaha. Intaa waxaa dheer, haddii daadinta la sameeyo caanaha, waa in sidoo kale qalalan. Ku fadhiiso musqusha ama qolkaaga. Diyaarso wax kasta oo aad u baahan tahay - miinooyin, maqas, kool, kareem, laba shukumaan, kursi iyo basin. Hadday waxyaalahan oo dhan yihiin, waad bilaabi kartaa!
By qarsoodi ah dunida oo dhan.
Qofna ma maleynayo inaad adigu samaysay pedicure, haddii aad dhawrto xeerar sixir ah. Waxay damaanad qaadaan natiijada ugu fiican:
Tirada # 1 - waa lagama maarmaan in maqaarka si fiican loo nadiifiyo. Ha ahaato caajis inaad cagahaaga qabsato qiyaastii labaatan daqiiqo biyo kulul. Dabcan, ma aha biyo karkaraya, laakiin heerkulku waa inuu ahaado mid sare. U hubso inaad ku darto saabuunta biyaha ama xumbo. Haddii aad rabto wax gaar ah, kala jar 2-3 qaado oo ah milix caadi ah, ka dhigaya dhawr dhibcood oo saliid saliideed ah. Tusaale ahaan, ka dib - waxay qaboojiso oo dib u soo celisaa xoog. Ama bergamot - wuu ku qanacsan yahay. Iyo qandaraasku wuu dejiyaa. Waxaad ku shubi kartaa shaashadda ku xiga oo ku shub biyo diirran. Sidoo kale, pedicure waa mid aad u haboon ka dib markii qubeyska ama qubeyska. In kastoo aad maqashid, maqaarka ayaa jilicsan. Way fududahay in la xalliyo xitaa iyadoo aan lahayn xirfado gaar ah.
Lambarka 2-aad - si taxadar leh u xulo qalab Aan aragno waxa aad haysato arsenal. Dhagax dhuxul leh? Iska tuur, waxa kaliya oo la daboolaa oo dhaawici maqaarka on cidhibta. Waxaa muddo dheer loo maleynayey in ay tahay wax macquul ah oo qaali ah "macquul" iyo walxaha granite. Waxay u muuqataa cabsi, laakiin waxa saameyn ah! Iyada oo ay caawimaadkooda ku socdaan dhaqdhaqaaqyo wareeg ah, waxaad ka saari kartaa meelaha qallalan ee cagaha iyo faraha. Laga soo bilaabo faylka ciddiyaha biraha, sidoo kale, waa in laga takhaluso, laakiin dhakhso ah. Faylka dheeman ayaa awood u leh in uu ciddiyaha siin karo qaab sax ah. Si tartiib ah ayay uga baxaysaa xakamaynta waxayna xajisaa naasaha ciddiyaha.
Aagga dareenka gaarka ah.
• Cirbadaha iyo faraha. Ha isku dayin inaad ka takhaluso wax kasta oo aad u xun. Maqaarka cagaha waa mid aad u macaan. Waa marar dhif ah marka la eego qaybaha kale ee jirka. Xoojinta saamaynta iyo ka saarka qaybaha keratinized waxay caawineysaa qubeyska gaarka ah. Xitaa ha ka fekerin inaad isku daydo inaad iska jarjartey. Ma lihid qalabka iyo waayo-aragnimada aad sidan samayso. Laakiin dhibaatooyinka aan loo baahnayn iyo farxadda waxay ku dhici karaan labaad.
Cuticle Ku dheji hab gaar ah oo waligaa ha jarin. Tan iyo xataa boogta ugu yar waxay keeni kartaa caabuq. Just apply jel jilicsan on the cuticle ah. Tani waxay ka ilaalin doontaa maqaarka waxyeello.
• Ciddiyaha. Marka hore ku dheji ciddiyaha jilibka gaarka ah ama maqasyada khadka toosan. Ha ku degdegin oo samee dhowr marxaladood. Sidaas ayaad u ilaalinaysaa saxanka ciddiyaha. Ha la yaabin inaadan awoodin inaad gooyso geesaha si qaas ah. Sidaas awgeed ciddida ayaa kori karta. Corners waxay u baahan yihiin inay fayl-gareeyaan, iyagoo taxaddar ku muujinaya jihada dhaqdhaqaaqa. Xulashada ugu xaraashka badan waxay ka timaadaa geesaha bartamaha. Dhaqdhaqaaqyo aan rasmi ahayn ciddiyaha ayaa bilaabaya inay kala soocaan oo u burburaan. Dhawr dhibicyo oo isdaba-marin ah ayaa caarada dhejisyada labajibbaaraya, dusha sare ee ciddiyaha ayaa noqonaya mid sahlan oo siman. Haddii aan la iska indha tiri karin, markaa ma aha in la muujiyo isdifaac. Kaliya khabiir takhasus leh ayaa kaa caawin kara, mana aha qof kasta. Waxaa sidoo kale wanaagsan in aanad isticmaalin cuntada caanka ah, sababtoo ah saameynta iyaga kama soo dhawaanayso.
Taabashada ugu dambeysa.
Xitaa haddii aadan rinjigaaga ku rinjirin midab leh, midab jaalle ah oo aan midab lahayn ayaa haboon. Si kastaba ha ahaatee, waxay u adeegi doontaa ilaalin waxyeello farsamo iyo bakteeriyo kala duwan. Haddii aad dareento in aysan jirin lahjad iftiin leh, ka dibna waxay noqon doontaa dhalo cusub! Haddii aad isticmaasho kala-goynta ama finger-eyaha, markaa waxaad si raaxo leh u rinjin kartaa ciddiyahaaga. Laga soo bilaabo kor ku xusan waa lagama maarmaan in la dhigo qalabka wax lagu rakibo, siinta dhalada iyo ilaalinta caanaha dildilaaca.
Sii wad inaad ka taxadarto maqaarka lugaha iyo ciddiyaha.
Lugaha ayaa si fiican u eegi doona, haddii aysan ahayn oo keliya inta badan samaynta pedicure, laakiin sidoo kale waxay ku hayaan heer ku habboon quruxda abuurtay. Tani, ka hor intaanad aadin sariirta, naftaada ku dheji mashiinka yar yar iyo kariimka nafaqada. Meelahaas maqaarka ah ee adkaa, ayaa si tartiib ah u jilcin doona. Nail iyo cuticle saliid leh saliid bogsiinaya, dib u soo celinta qaab-dhismeedkooda. Laakiin haddii aad ku xiran tahay kabo adigoo xoog badan leh, dhibka ayaa xitaa noqon kara mid culus. Haddii aad aragto callus cusub ama niyadjab, markaa xaaladda ayaa lagu badbaadin karaa isla markaaba adigoo ku rinjinaya koolaji. Waxaa intaa dheer, farmashiyadu waxay iibiyaan boog gaar ah oo ka hortaga baaqyada, taas oo ka saareysa xanuunka waxayna u bogsataa maqaarka dhaawacan. Xaalad haddii aad u baahato, qaado adiga, haddii ay lagama maarmaan noqoto, waa in aad la timaadid ambulansi.