- Rootiga digaaga (laysku qurxiyo) - 340 garaam
- Balsi - 3 Art. qaadooyin
- Baaskiil qallalan oo la qalajiyey - 8 gogo '
- Saraq - 2 ilkood
- Basasha cagaaran - 1 Piece
- Squash - 1/4 Pieces
- Basbaas dhulka ah - Si aad u dhadhamiso
- Saliid - 1 st. beedka
- Suugo Suugo - 1 Art. beedka
- Suugo Soy - 1 st. beedka
- Mirin - 1 st. beedka
- Sonkorta - 1/2 Daacad
- Saliida saliidda - 1/2 qaado shaah
- Maraq digaag - 1/3 koobab
- Cuntada baradho - 1 qaado shaah
- Biyaha - 1 qaado shaah
- Laf-gaduud Bariis - 1/3 Pieces
Diyaari dhamaan waxyaalaha maaddooyinka ku jira. Khudaarta khudradda - marka aad go'aamisid, si kastaba ha ahaatee, waxaan soo jeedinayaa in la jarjiro zucchini iyo basbaas aan caadi ahayn, wax kastoo kale waa yar yahay. Digaag jarjar qaybaha yaryar. Isla markiiba diyaariso suugada: iskumar digriiga qoyan, maraqa soy, mirin, saliidda, sisinta iyo maraq digaag. On dabka degdeg ah, diiriya wok, waxaa ku jira - wax yar oo subagga ah. In a hot kulaylka saaraan lawska, khudaarta iyo biber qashinka la qalajiyey. Fry, kareyso dhaqso, 30 daqiiqo. Ku dar digaag iyo basbaas dhulka ah. Iskeelin, isku shiish 2 daqiiqo oo kale dabka degdeg ah. Fry ku dhawaad helitaanka helitaanka digaag buuxa. Suugo buuxi oo isku kari. Marka Maraqa uu karkariyo, ku dar shaaha macmacaanka iyo biyaha si aad u hesho. Si fiican u walaaq, isku shiish 30-60 ilbiriqsi, ka dibna ka qaad dabka. Waxaan si dhakhso ah u adeegnaa. Cunto qabow!
Adeegyada: 3-4