Qiyaasta digital
Madaxa waa 100 ilaa 150 kun oo timo. Maalin ayaan ka luminaa 70 illaa 100 gogo '- tan waxaa loo tixgeliyaa sida caadiga ah. Heerka celceliska nolosha ee timaha waa 4-5 sano. Qaar ka mid ah waxay ku nool yihiin 2-3 sano, laakiin sidoo kale waxaa jira "dheer-qabayaal", kordhaya 12 iyo xitaa 20 sano! Mudada noolaanshaha, iyo sidoo kale qaabka timaha, ayaa la dhigaa heerka hidde-wade. Xaaladda telogenesis (nasasho, marka nalalka "hurdo" oo aan soo saarin ulo timo), sida caadiga ah ilaa 15% nalalka caadi ahaan isku mar. In badan oo "hurdo" waxay muujin karaan alopecia. Jirka jirka wuxuu soconayaa 3 bilood. Daaweynta timaha (marka ay jiraan dhibaatooyin halis ah oo u baahan daaweyn, mana aha oo keliya xirfadlaha daryeelka ugu fiican) - lix bilood. Haddaba fadlan dulqaado!
Hello, xagaaga!
Xilliga xagaaga waa mid buuxa, oo waxaan ogaaneynaa sida timaha, ugu riyaaqay maalmaha ugu horeeya ee diiran, markii ay ka takhaluseen maxaabiista, waxay si lama filaan ah "murugo" u ahayd. Qorraxda, marka ay aad u badan tahay, timo timaha, waxay ka dhigtaa mid jajaban. Maxaan sameeyaa?
Ka hortagga waa ka fiican yahay daaweynta . Sidaa darteed, hormarin taxanaha "qoraxda". Shampoos, balms, alaabooyinka taranta ee khadadka xagaaga waxaa ku jira sheyga UV. Xaalad waliba, shaamboo waa in lagu calaamadeeyaa "si gaar ah jilicsan": ma qallajiso maqaarka iyo timaha, hase yeeshee qoyaan. Laminates waxay doortaan aalkolo la'aan (mabda 'ahaan, khamriga ku jira caanaha iyo muuska waa in laga fogaadaa wakhti kasta oo sanadka ah, laakiin xagaaga waa miisaan), oo leh hawlo ilaalin ah. Baddana sidoo kale waa saaxiib saaxiib ah. Dhanka kale, biyaha badda waxaa ku jira xaddi badan oo macdanta iyo raadadka raadraaca ah, dhinaca kale - badhkooda ayaa sidoo kale waxay yeelan karaan wax saameyn leh. Sidaa daraadeed, qaado qaanuunka ka dib qubeys kasta (buste kasta), si fiican u dhaq dharkaaga. Biyaha ayaa sii fiicnaanaya (karkariyo, ku dar khal yar ama isticmaal biyo kulul ama biyo). Haddii dhibaatadu ka timaaddo, timaha horeyna u soo gaareen, marka hore, ka takhalus talooyinka si buuxda u guban iyo kuwa aan nooleyn. Looma soo celin karo, waxay kaliya farageliyaan faraha badan ee timaha si ay u soo kabtaan. Marka labaad, si joogto ah (2-3 jeer usbuuciiba) waxaan isticmaalnaa makiinadaha diyaarka ah iyo serum ee timaha. Qaybaha bogsashada ee ku jira maskooyinka, dib u soo celiya timaha, ilaaliyaan, quudiyaan oo dib u hagaajiyaan maqaarka caadiga ah.
Maxay timuhu uga baxayaan?
Jawaabo sax ah oo su'aashan ah ayaan weli ka mid ahayn saynisyahanada cilmiga leh, sababtoo ah geedi socodka isdhaafsiga macluumaadka isdhexgalka iyo dhacdooyinka sida caadiga ah ee heerkan nanoolka ah ayaa halkan ku lug leh. Xaalad waliba, iyada oo kor u kaca timo, oo adiga iyo dadka aad jeceshahay ay u muuqdaan kuwo aan caadi ahayn, waxaa habboon in la arko dhakhtar. Waxaa jira marxalado badan marka ay timaado timo lumisku waa kan ugu horreeya, iyo mararka qaarkood xitaa calaamadda kaliya ee cudurka. Dhimashadooda waxay u horseedi kartaa fashilaadda nidaamka qanjirada, cagaarshow, dysbiosis, dhibaatooyinka laabatooyinka, ka horjoogsiga helitaanka nafaqooyinka ku filan xagga xididdada timaha. Marka la baarayo, waxaa muhiim ah in laga saaro arrimaha keena xanibaada: joojinta ka-hortagga uur-qaadidda hormoonnada, cawaaqib xumada cuntada aan dheellitirneyn ama qaadashada amphetamines miisaan lumis. Mararka qaarkood sababaha luminta degdega ah ayaa ku jira daawooyinka.
Si taxadar leh u dara macaamilada iyo hubi inaad la tashatid takhasusle. Xaqiiqda, "molting" ee ka soo horjeeda asalka dawo qaadashada waa mid la beddeli karo oo joojiya isla marka ay ka baxaan jirka. Dhumista timuhu waxay noqon kartaa mid nafsiyan ah. Nolosha dumarka, waxaa jira waqtiyo marka korodhka timaha la kordhiyo ay la xiriirto isbeddel hormoon ah, tusaale ahaan, dhalashada kadib. Dhimista timaha ayaa ka soo horjeeda cadaadiska ama khalkhalka qaabaynta jir ahaaneed, tusaale ahaan, marka la beddelo aagagga waqtiga. Dhamaan arrimahan ayaa yaraynaya muddada koritaanka timaha. Ka dib 1-2 bilood, calaamaduhu way baaba'ayaan, timuhu marba way u koraan sida ay u dhaqmaan qoyaankooda.
Waxaa lagama maarmaan ah in si cad loo kala saaro daryeelka madaxa iyo timaha. On maqaarka, codso wakiilada nadiifiya in caadiga ah gobolka, laakiin ha ku dhaafin maqaarka. Waxay noqon kartaa xirfadle khaas ah (iska ilaali khiyaamo jaban!) Isku dar ah saliidaha lagama maarmaanka ah (oo si gaar ah loo abuuray si loola dagaalamo qandhada, barar ama fara badan oo qanjidhada xayawaanka). Dhar caadi ah shaqada maskaxda ku salaysan dhoobada dabiiciga ah - cad, cagaar ama buluug. Maskaxda ku hay, haddii aadan ka ilaalin timaha la caddeeyey ee leh xarun gaar ah, iyada oo saameyn ku leh maaskaro waxay noqon karaan cagaar! Sidaa daraadeed dooro daweyn kaliya ka dib markaad la tashato cilmi-baare ama macallin saloon.
Sida barafka madaxayga
50% dadweynaha adduunka ugu yaraan hal jeer oo qibrad la'aan ah sababtoo ah muuqaalka dabiiciga ah. Inkastoo aan la isku qaadsiin, waa lagama maarmaan in laga takhaluso! Gacan-qabka wuxuu ka dhacaa natiijo ka yimaada dardargelinta wadnaha ee geedi socodka dabiiciga ah ee cusbooneysiinta unugyada madaxa. Xilliga caadiga ah, unugyada hoose ee lakabada epidermisku waxay gaari karaan corneum qalafsan 25-30 maalmood. Inta lagu jiro waqtigan si buuxda u qalalan. Marka wareegga uu aad u gaaban yahay, 5-14 maalmood, unugyada shakhsiyaadka ah ayaa isku dhafan oo la jarjarey sida jilicsan oo huruud ah, kaas oo aan ugu yeerno qulqulka. Qodobka asalka ah ee muuqaalkiisa wuxuu noqon karaa mid xad-dhaaf ah sebumta maqaarka sababtoo ah isbeddel hormoon ah, cunto ama waxyaabo kale oo beddeli kara dheelitirka microbial ee caadiga ah ee maqaarka.
Saddex arrimood ayaa go'aamiya muuqaalka kicinta:
1) Qaybta gaarka ah ee sebum - oo leh waxyaabo kordhay oo ah asiidh dufan oo buuxa;
2) waxay hoos u dhigtay difaaca maqaarka;
3) kordhay dhaqdhaqaaqa fungi Malassezia Globosa. Malassezia globosa waa qof dabiici ah oo ku jira microflora maqaarka bini-aadamka. Waxyaabaha ka mid ah kala-soociddidu waxay sababaysaa cuncun maqaarka, qaybinta kordhinta unugyada epidermal iyo muuqaalka kicinta, gaar ahaan haddii difaaca jirka uu daciif yahay. Si aad dhab ahaan ula dagaallanto dabacsanaanta, waxaad u baahan tahay inaad qaadato fungus waxyeello leh oo la kantaroolo. Waxay ku jirtaa dusha sare ee maqaarka, sidaa daraadeed daaweyntu waxay isticmaashaa daawooyinka antifungal si loogu daboolo codsiga. Ilaa imminka, habka ugu wax ku oolsan ee loogu talagalay macmiilka Malassezia waa zinc pyrithione. Saaridda iyo qaabeynta waa nidaam lagama maarmaanka u ah abuuritaanka muuqaal caqli ah. Waxaa jira shaambo tayo sare leh oo dejiya oo suurtogal ah in la xalliyo dhibaatada kugu haboon, xitaa marka aad nadiifinaysid madaxaaga: si aad timahaaga u jilicdo oo toosan, si aad u caawiso inaad ciribtaatid, si aad uga hortagto dharka xaydha dharka ... Xulo "macno" haddii timahaagu si fiican u caafimaad qabo, laakiin waxay u baahan yihiin badbaado. Thanks to tiknoolajiyada casriga ah, qalajiyaha timaha iyo stylers waxay ka ilaaliyaan timaha shooga kulul iyo qalajinta. Iyadoo ay ugu wacan tahay isticmaalka tignoolajiyada ionization, timaha waxaa loo oggol yahay in lagu keydiyo ganaax lacageed dabiiciga ah.
Qadka timaha xajmiga guriga waa inay ku jiraan:
Diyaarinta nadiifinta qoto dheer 3-4 jeer bishii, timaha waa in laga nadiifiyaa lakabyada koloriin ka soo baxa biyaha, walxaha dhejiska, iwm. Shambo maalinle ah oo ku xiran nooca timaha. Waxaa loo isticmaalaa laba jeer (marka hore waxaan nadiifinnaa nijiyada, ka dibna waxaan u ogolaaneynaa maaddooyinka faa'iidada leh) haddii madaxu la dhaqo wax yar 36-48 saacadood iyo hal mar - had iyo jeer. Cimilada maalinlaha ah. Waxaa la adeegsadaa, faafinta cirifka yaryar, dib u soo celinta 3-5 cm oo ka timaada maqaarka iyo xoqidda "laga bilaabo madaxa". Diyaarinta qoyaanka qoto dheer. Isticmaal toddobaadkii hal mar ka hor hawada qaboojiyaha. Sidoo kale codsadey oo la dayactiray. Noocyada difaaca, oo aan u baahnayn biyo furan. Waxa uu ilaalin doonaa timaha ka hor inta aan la dhaqin. Miisaska madaxa loogu talagalay waa la dhaqaa ka hor inta aan la dhaqin iyada oo la raacayo talooyinka takhasusle. Waxay u egtahay inay tahay mid aad u adag oo qaali ah. Laakiin, markaad iibsatay laba shaambo halkii hal (maalinle iyo nadiifiye), waxaad isticmaali doontaa 2 jeer oo dheeraad ah.