Hase yeeshee dad badan oo wakhti yar ah ayaa u socdaalay buuraha. "Muxuu halkaas ku soo jiidayaa?" - waxaad weydiisaa. Aynu isku dayno inaanu xallinno wax walba oo aan isku daynaa. Marka hore, dadka yaryar ayaa ah dadka u dhinta abid weligood ku tiirsan adrenaline. Markaad ku wado wadada qoob ka ciyaarka iyo boodboodyada, waxay la kulmaan waayo-aragnimo oo la barbardhigo, marka la barbardhigo, marka laga reebo boodada ama ka qaybgalka jinsiyada. Marka ay hoos u dhacaan, skiqiyeyaashu waxay kobcin karaan xawaaraha qadhaadh, neefsashada iyo wadnaha-joojinta. Laakiin ma aha oo kaliya adrenaline ayaa jiidaya buuraha buuraha. Waxay halkaas ugu tagaan wacyiga dabeecadda. Halka, sida aan ku jirin buuraha, waxaad dareemi kartaa midnimo buuxda oo dabiiciga ah, burburiya awoodeeda iyo quruxda. Buuruhu waa qorraxda, weynaanta jilicsanaanta iyo dhirta, barafka cad ee barafka, hawada ugu sarraysa, cirka buluugga ah iyo dhererka, dhererka, dhererka. Ma ahan wax laga yaabo in Vladimir Vysotsky mar uu ku dhawaaqay in "buuraha kaliya ay ka wanaagsanaan karaan buuraha". Meelaha Alpine, sidoo kale, waxay yihiin qabiil gaar ah ee dadka maskaxda ku haya: xoog, geesinimo, rajo iyo caafimaad leh. Dharka Alpine waa mid aad u nugul. Laakiin ha ka welwelin, waa u qalantaa in ay ku hawlan tahay ugu yaraan heerka heer hiwaayadeed. Waayo, kuwa jecel xiddigaha alpine waxaa jira meelo khaas ah, aad u qabow, oo leh boodh yar.
Sidaas awgeed, waxaad kuxiriisaa skis waxayna go'aansatay inaad soo booqato goobaha barashada. Su'aasha ugu horreysa ee jimicsiyada isweydiinayaan waa dharka la qaato si loo dhigo goobo lagu ciyaaro. Aynu bilowno xaqiiqda ah in ay lagama maarmaan tahay in la ilaaliyo qalabka iyo dharka hore. Ha iloowin inaadan wakhti ku qaadan doonin wadooyinka. Meelaha barafka lagu ciyaaro waxaa ka mid ah skis - sidoo kale waa barkadaha dabaasha, saunas, makhaayadaha, baararka, dukaamada, discos. Sidaa darteed, waxaad u baahan doontaa, ugu yaraan, dhar-maydhasho iyo dhowr ka mid ah waxyaabaha ka baxsan, oo ay ku jiraan kabo. Iyo dharka casriga ah, jimicsi waa mid caalami ah, turtleneck, t-shirt iyo jaakad. Xitaa haddii aadan ku dhicin in aad raacdo jimicsiga dhabta ah, waxaad dooran kartaa doorashooyin kale, tusaale ahaan, fuulitaanka qoorshaha, barafka barafka, deerada ama eeyaha.
Aan ku soo celinno dharka iyo dhar noocee ah oo loo dooranayo goobaha lagu ciyaaro. Marka hore, dharku waa inuu ahaadaa mid raaxo leh oo suurtogal ah, ha joojin dhaqdhaqaaqa. Iska ilaali dharka wanaagsan. Dharka noocan oo kale ah kuma siin doono fursad aad ku hesho qoyaan iyo qaboojiso, taas oo macnaheedu tahay in uu jirrado ama uu dareemo faraxumeyn. Qalabka casriga ah ee loogu talagalay skiingka waa mid aad u qurux badan oo qurux badan, iyo, inkastoo ay suuxsan yihiin, waxay leeyihiin sifooyin ficil ahaaneed - waxay si fiican u qabtaan kuleyl, ma dabayli karaan dabaylaha buuraha, ha helin qoyan, waxay siiyaan baraf fiican oo baraf ah. Tilmaamaha tayada dambe ee loo yaqaan 'brakes' waxay caawineysaa joojinta marka uu ku dhoco jeexan. Wixii skiin ah waa suurad wacan in la labisto iyada oo la raacayo mabda'a "madaxa kaabajka" - dhowr lakab dhar khafiif ah halkii laba ka mid ah waxyaabo qaro weyn. Mabda 'Tani waxay hagaajineysaa wareegga hawada waxayna sii wadaysaa microclimate - kuleyl gudaha ah. Lakabkii koowaad ee ilaalinta "madaxa" (jidhka) ee qabowgu waa inuu ka kooban yahay dhar jilicsan oo awood u leh inuu ka saarto qoyaanka jirka. Lakabka soo socda waa inuu qoyaan uumiga dharka dibedda ah wuxuuna ka koobnaan karaa, tusaale ahaan, boodh keli ah. Haddii heerkulka hawadu uu aad u hooseeyo ama dabayl xooggani ay soo ruxayso, waa in la dhigo jaakad dhuxul ah oo xitaa dusha sare leh, kadibna keli ah jaakad dibedeed ama guud ahaan. Dharka dharka waa in uu leeyahay dabool leh baalasha dhinacyada iyo qolofta. Dhar, jaakadaha iyo kookada ayaa lagu iibsan karaa qiimaha aadka u sareysa, (oo laga sameeyey qalabka sare), iyo dhaqaale. Badeecad kasta waxay bixisaa khadad dhowr ah oo ah dharka isboortiga, taas oo ah, dhadhan kasta iyo dhadhan kasta. Qaybta khasabka ah ee xiga ee dharka - gacmo-gashi gaar ah loogu talagalay da'yarta, tusaale ahaan, ku saleysan unugyada xuubka. Waa in lagu xiraa heerkul kasta. Gacmo-gashi, kiiskan, ma aha oo kaliya ilaalinta gacmaha ka soo qaboojiyaha, laakiin sidoo kale ilaalinta dhaawacyada dayrta. Astaanta lagama maarmaanka ah waa furaha, markaad dooranayso, hubso in ay u adkaysato dabayshu. Ha iloobin inaad iibsato iyo sharaabaadyada gaarka ah ee barafka, kuwaas oo ay tahay in ay khasab tahay in la soo gabagabeeyo bootka iyo calaamadaynta cufka oo aan si adag u lahayn. Soddarrada noocan oo kale ah waxay fududeeyeen daad-gureynta iyo raaxada cagta. By habka, inta u dhaxaysa lugta iyo boot waa la ogol yahay oo kaliya looxyo iyo, xaaladaha ba'an, - dharka thermal, iyo wax kale oo badan. Xaaladda ugu weyn - dharka kuleylka iyo sharaabaadku waa inaanay dhicin. Qalabka kuleylka ee loogu talagalay qoobahaa waa ilaahyo. Waa sarreeysi gacmaha iyo shaati, sida duub. Dharka noocan ah waxaa si adag u xiran jirka. Waxay u fiicantahay jimicsiga in uu isticmaalo qalabka kuleylka ee laga sameeyay alaab-dabiiciga ah, sababtoo ah si ka duwan waxyaalaha loo isticmaalo alaabooyinka dabiiciga ah ee nuugaya dhididka iyo qulqulka, waxay ka saartaa qoyaan waxayna awoodaa in ay ilaaliso kuleylka.
Gaar ahaan waxaan jeclaan lahaa inaan ka hadlo muraayadaha. Waxay lagama maarmaan tahay xilliga barafka iyo qorraxda aad u dhalaalaya. Muraayadaha leh faashad dhexdhexaad ah ama muraayada muraayadaha ayaa loo tixgeliyaa kuwa ugu caansan. Muraayadaha fog ee leh muraayad iftiin ah oo jaale ah oo liin ah ayaa ku haboon. Waxaad isticmaali kartaa muraayadda indhaha ee caadiga ah, waxa ugu muhiimsan waa in ay si adag u fadhiisanayaan sanka. Marka aad xiran tahay muraayadaha leh diopters, dooro muraayadaha barafka ee laga yaabo in lagu xiro kuwa caadiga ah. Inkasta oo muraayado khaas ah oo khaas ah (boototi barbaro leh oo looxyo) ayaa la iibsan karaa si loo dalbado. Guud ahaan, muraayadaha muraayadaha loogu talagalay in lagu xiro buuraha waa in ay leeyihiin darajo afaraad oo ka hortag ah raajada ultraviolet, taas oo ah, inay u gudbaan 3-8% oo keliya. Muraayadaha gaarka ah waa 100% difaac, waxay leeyihiin daboolka khafiifka ah ee khatarta ah ee aan laga tirtiri karin gudaha. Barafka muraayadaha waxaa la gari karaa oo keliya iyada oo aan tirtirin muraayadaha.
Guud ahaan, waxaa lagugula talinayaa inaad iibsato qalabka dukaanka khaaska ah. Tani, dabcan, ma aha raqiis. Laakiin ma heli doontid ku filan hal sano. Dharka tayada lehna way sii socon doonaan, oo ka dhigi kartaa barafka ugu raaxada leh. Dharka dharka khaaska ah ee cayaarkan waxaa lagu qalabeeyaa xargaha, iyada oo qoyaan badani la saaro iyadoo la ilaalinayo ugu badnaan kuleylka. Kabaha Ski ee laga iibsado dukaamo khaas ah waa mid caalami ah, tusaale ahaan, waxay leeyihiin wado gaar ah "socodka socodka". Boorarka gudaha wuxuu awood u leeyahay inuu qaato qaabka milkiilaha cidda guriga leh.
Qalabka ugu fiican ee suunka barafka ah waa polyester, oo leh daaweyn "rip-stop", oo daboolkuna wuxuu ka doorbidaa Driclime (dhuunta qoyaanka). Haddii aad dooneyso inaad ku socoto shandada dhabarka, waxaa habboon in aad fiiro gaar ah u yeelato suunka garbaha garbaha. Qalabka tayada leh, seerkana waa in la isku dhejiyaa, iyo meelaha ay ka jiraan xiisadaha ugu weyn - zigzag. Waa suurad wacan in suumanka ku yaala suxulka iyo jilbaha ay leeyihiin dabool difaac leh, gacmo-gacmeedyo sidoo kale waa inay noqdaan laba laab. Jardiinadu waa inay ahaadaan kuwa ugu suurtogalka badan, oo jajabku waa inay u adkaystaan qoyaan iyo dhaxan mana taabtaan maqaarka. Haddii kiisku aanu lahayn qashin difaaca, ka dibna wuxuu macno u yahay in la iibsado suufka iyo suuxdinta jilibka.
Haddii aad tagto goobaha barafka markii ugu horeysay, waxaa fiican inaad ka qaadato dharka iyo waxyaabo kale oo aad adigu iska leedahay oo marka hore "iskudaydo naftaada." Tani waxay kaa caawineysaa inaad ka fogaato khaladaadka adoo dooranaya dharka, iyo suuragal ahaan, mustaqbalka waxay ka badbaadinayaan kharashka aan loo baahnayn ee lacagta.