Dhunkashada waa mid ka mid ah taabashada ugu horeysa ee suurtagalka ah, oo haddii aaney dhammaaneyn, ay ku xiran tahay, ka dibna inta badan waa in xiriirka. Waa maxay dembigu inuu qariyo, haddii dhunkashada ugu horeysa aan lagu guulaysan, ma u riyaaqin labada lammaane, waxaa jira feejignaan sare oo ah in kulanka xiga uusan dhici karin. Laakiin sidee buu qofku u bartaa inuu dhunkado si habboon oo sidan loo samayn karo by barashada aragtida qaawan?
Sii fiiri tallaabada ugu haboon.
Iyadoo aan loo eegin in dhunkashada ugu horreysa ay ahayd mid xirfad leh, dhunkashada ugu horreysa waxay ku xiran tahay, xiriirka u dhexeeya dadka ayaa sii wadi doona mustaqbalka. Tani ma ahan mid la yaab leh, sababtoo ah waa ay adag tahay in la qiyaaso in qof uu isku raacay inuu qorsheeyo nolol dheeraada Spartner, dhunkasho leh oo aan wax farxad ah keenin.
Laakiin si loo barto sida loo dhunkado si sax ah, kuma filna in la baro aragtida ama sameynta baaritaanka asxaabta iyo aqoonta. Practice waxay muujinaysaa in dhunkashada ay tahay arrin shakhsi ahaaneed iyo haddii qofku uu jecel yahay inuu taabto dibnaha, ka dibna kuwa kale waxay jecel yihiin inay ku raaxaystaan Faransiis Faransiis ah oo ay u arkaan inay tahay mid aad u kacsan. Hase yeeshee, haddii aad leedahay xirfad wax ku ool ah oo arrintan ku haboon, laakiin waxaad jeclaan lahayd inaad hagaajiso xirfadaha qaarkood, maaddadeenu waxay ka caawinaysaa tan.
Dhibaatada ugu weyn ee gabdhaha iyo wiilasha dhallinyarada ah waa cabsida aan waxba ka dhicin. Cabsidu waa arrin been-abuur ah oo xitaa xiriirin kara xitaa xidhiidhka jacaylka ee u dhexeeya dadka, isaga oo u riixaya in la jeexjeexo gaaban, oo ah xilliga ugu muhiimsan, illoobi waxa loo baahan yahay.
Si looga takhaluso cabsida otmniemyh, waxaa jira inta badan neefsashada qoto dheer. Mid kale maaha doorka ugu xun - waa inuu u sheego kalabar kale oo ku saabsan cabsidooda. Waxaa laga yaabaa in gabadhaada ama gabadhaada ay la kulanto wax isku mid ah, waxaadna ku qanacsan tahay in aysan jirin wax cabsi ah oo tan. I rumee, way fududahay in la xalliyo dhibaatada wadajir. Haa, iyo ka dib faahfaahinta faahfaahsan ee xaaladda, waxay si lama filaan ah u noqon kartaa cad in aysan jirin wax murugo ah - ma jiraan wax tonic ah - dhammaantood waa la uuraystaa. Intaa waxaa dheer, aqoonsi noocaas ah ayaa kaa caawin doona xoojinta kalsoonida aadka u adag in aad ku guulaysato taariikhda koowaad.
Dhunkashada ugu horeysa waa kan ugu muhiimsan.
Haddii qofka aad la socotid, waa inaad markaa dhunkatid markii ugu horeysay, waayo isku-xirnaantaas waxaa ugu wanaagsan in la doorto meel raaxo leh, oo aad mustaqbalka, laga yaabo, inay u sheegi doonto carruurtaada. Dhunkashada markii ugu horeysey ee dadwaynaha - dad badan oo aan la aqbali karin, iyo geeska la jiido, tusaale ahaan, kursiga fog ee xadiiqada dayrta - kaliya waxa aad u baahan tahay.
Ha ilaawin sida haddii aysan wax akhrin ku lahayn tiknoolajiyada, haddii aysan dareenin dareenka dhunkashada, ma keenaan wax farxad ah.
In kasta oo ay xaqiiqadu tahay in jacaylka qaar dhunkado kali ah, haddii aad taabatid bushimaha lammaanaha markii ugu horeysay, waa qadarin aad ujeeda, sababtoo ah xannaanooyinka isxilqaanka ah iyo xannaaneyntu waxay badanaa horey u qaadaan ficil galmo qallafsan. Haddii aadan diyaar u aheyn horumarka dhacdooyinka, iska ilaali duufaanka.
Dhunkashada ugu horreysa ee lafteeda waa ficil aad u xiiso badan - iskuday in aad is-qabatid dareenkaas, waxay u qalantaa wax badan. Si aad u bilowdo rabitaanku wuxuu ka fiican yahay taabashada si tartiib tartiib ah ee dibedda ee lammaanaha, oo si bareer ah u dhunkaday sare, ka dibna faruurta hoose waa midka loogu yeero nooca caadiga ah.
Raaxada ugu weyn waxaa keena dhunkasho taxaddar leh oo leh bushqado nasasho leh, taas oo lammaanuhu ay dareemi karaan dhammaan xiisaha xilligan. Dhunkashadu waa sida ciyaarta oo labada jilaa ay wadaagaan kaalin siman oo muhiim ah, sidaa daraadeed waa lagama maarmaan in la raaco dareenka qofka, si uu isku dayo inuu dareemo ficilo uu jecel yahay iyo kuwa aan jeclayn. Haddii aad aragto waxkasta oo aadan sameynin waa mid xiiso leh, waxaad aadi kartaa xannaanooyin aad u dheer, tusaale ahaan, isticmaalka carrabka markaad dhunkato.
Diyaargarow hordhac ah.
Inaad tagto taariikh, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad fahamto waa neefsashada cusub. Haddaad ilkahaaga nadiifiso ka hor intaadan baxin, iyo nus saac ka dib waad ka urin kartaa afkaaga, inaad isticmaasho hababka casriga ah sida candhuufta jaalaha ah, buufiyo gaar ah.
Dhibicda labaad ee muhiimka ah ee aad u baahan tahay inaad taxadarto waa maqaarkaaga dibnaha. Haddii ay qalalan tahay oo dillaacday, ka dibna waxay noqon doontaa mid aan fiicneyn in la dhunkado. Si aad uga dhigto bushimahaaga si fiican u muuqda, waxay ku filnaan doontaa in la isticmaalo qalabkaas sida boomaada gaarka ah ama naas nuugsan.
Taas oo dhan waxaad u baahan tahay dhunkasho fiican, taas oo aanad haysan taariikhda wanaagsan.