Awooda
Dhaqdhaqaaqa iyo nafaqadu waxay aad muhiim u tahay jirka koraya. Qof kastaa wuu ogyahay in haddii ilmuhu aanu raashin wanaagsan lahayn, miisaankiisa kuma kobcin doono da'diisa, waxa laga yaabaa in uu ka danbeeyo horumarka, daal dareemo oo inta badan xanuunsado. Sidaa daraadeed waa lagama maarmaan in ilmuhu fiicneyn oo keliya guriga, laakiin sidoo kale xanaanada.
Si cunug loogu diyaariyo cunto cusub, waxaa habboon in la barto liiska caadiga ah ee xannaanada carruurta halkaas oo uu ilmuhu tagayo. Xilliga xagaaga waxaad si tartiib tartiib ah u bilaabi kartaa cuntooyinka suxuunta ah ee loo adeegsado carruurta xanaanada, ilmuhu wuxuu u isticmaali doonaa iyaga iyo wakhtiga ay tahay inuu wadajir u tago, ma yeelan doontid wax cudurdaar ah oo aad uga welwelsan tahay cunnida cunnida cunnida. Cuntada la yaqaan waxay mar walba caan ku tahay carruurta wax ka badan wax cusub.
Xukunka Maalinta.
Carruurtu inta badan way ku adagtahay in la isticmaalo nidaamka maalinta ka jirta xannaanada. Horaantii aad bilowday in aad uqalabiso ilmo nidaamkan, si sahlan oo dhakhso badanna waxay u noqon doontaa in la qabsado. Ilmahaaga baro inuu kaco subaxdii markaad qorshaynayso inaad isaga toosiso wakhtigii aad bilaabi lahayd xannaanada. U qeybiso cayaaraha, cuntooyinka, hurdo maalmeedka, waxqabadyada iyo socodka si ay ugu haboon yihiin waqtiga xannaanada. Ilmuhu si dhakhso ah ayuu u isticmaali doonaa nidaamka cusub, iyo xannaanadu waxay dareemi doonaan kalsooni, sababtoo ah wuxuu horayba ogaan doonaa waxa isaga sugaya ka dib quraacda ama socodka.
Xirfadaha loo baahan yahay.
Xannaanada, ilmuhu waa inuu dharka u lebisto oo dharbaaxo, cunaa oo cabbaa, socodka musqusha iyo dhaq. Taas oo dhan waa inuu awoodaa inuu sameeyo ka hor intaadan aad halkaas u kaxeyn markii ugu horeysay. Haddii ilmahaagu aanu garanaynin sida lebbiska ama wali isticmaalo dheriga, waxaana jira musqulo oo keliya ee xanaanada, way adkaan doontaa. Sidaa darteed, xagaaga waxaa muhiim ah in lagu dhiirrigeliyo madaxbannaanida ilmaha, si uu u baro dhammaan xirfadaha lagama maarmaanka u ah is-kaashiga.
Wadajir ah.
Si loogu diyaar garoobo xannaanadu waxay ahayd mid buuxda, ha iska lumin aragtida ilmo ay la socdaan asxaabtooda. Carruurta gurigaba si lama filaan ah ayey isugu soo baxaan iyagoo wadajir ah, kuwaas oo ay tahay inay bartaan sida loo noolaado. Si loo hubiyo in ilmahaagu uusan u soo baxin inuu baxo, iskuday inuu helo waayo-aragnimo ah inuu la xiriiro carruurta kale kahor inta uusan bilaabin xanaanada. Marar badan isaga la soco jardiinooyinka, meelaha lagu ciyaaro, halkaas oo ay jiraan carruur da'diisa ah. U ogolow inuu barto dhisidda xidhiidh, sharxo khaladaadka iyo dhiirigelinta dabeecadda saxda ah. Haddii ilmahaagu barto inuu noqdo mid saaxiibtinimo, wuxuu si fudud u isticmaali karaa alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo macmacaanka, laakiin waqti isku mid ah ayuu isu taagi karaa, ka dibna kindergarten-ka wuxuu u fududaanayaa.
Maalmaha ugu horreeya.
Diyaargarowga xanaanada caruurta waxaa ka mid ah dhinacyo badan. Tani waa diyaargarowga nafsiyadeed ee ilmaha, iyo awoodda ay u leedahay inay nafteeda u adeegto iyo rajooyin ku filan. Marka hore, waxaa muhiim ah in ilmuhu helo hurdo ku filan habeenkii, haddii kale waxaad dhib ku tahay inaad soo toosiso waqtiga saxda ah.
Marka labaad, waa lagama maarmaan marka ugu horeysa in ilmaha la qaado wax yar ka hor, ha ka tegin maalinta oo dhan maalinta koowaad. U ogoloow cunuggu inuu u isticmaalo xaaladaha cusub si tartiib tartiib ah.
Marka saddexaad, waxaa habboon in la fiiriyo sida xiriirka cunugaaga uu la leeyahay macallinka.
Ilmahaaga u dhageyso, inaad xiiseyneyso waxa uu sameeyay maalintii oo dhan adigoon ahayn, waxa uu cunay, waxa uu ciyaaray iyo cidduu ciyaaray, inuu wax cusub barto. Soo-jeedinta iyo dareenka ilmaha ayaa kaa caawin doona inaad fahamto waxa uu dareemayo iyo sida isbadalku u socdo. Waa lagama maarmaan inta lagu jiro muddadan si loo daryeelo caafimaadka - si loo qaato fiitamiinada iyo talaalka dheeraadka ah si looga saaro cudurrada inta badan dhaca inta lagu jiro muddada la qabsashada.
Carruurtu si deg-deg ah ayey u isticmaalaan waxyaabo cusub iyo dad. Haddii ilmahaagu firfircoon yahay, jecel yahay inuu la ciyaaro caruurta kale, wuu caafimaad qabaa, wuxuu jecel yahay inuu barto wax cusub, ka dibna wuxuu u ekaan doonaa inuu jecel yahay xanaanada. Kaliya boqolkiiba caruurta yar yar ayaa ku habboon xanaanada, badankooda waxaa la sameyn karaa si ay u booqdaan xannaanada inta ka horeysa maalmaha ugu horeeya ee hooyada. Waxa ugu muhiimsan waa in lala socdo isbeddelka niyadda iyo wanaagga cunnuga, in uu xiiseynayo dhibaatooyinkiisa iyo farxadkiisa isla markaana si dhakhso ah uga jawaab celiya isbeddellada. Tani waxay kaa caawineysaa inaad si dhakhso ah u qaadato hab cusub oo nolosha ah oo aad u sii horumariso.