Saliid saytuunku waa nafaqo iyo waxtar badan. Waxay ka kooban tahay xaddi badan oo fitamiin E iyo antioxidiyaal kale oo loo baahan yahay in la quudiyo oo jilciso maqaarka isla markaana heysto guryaha dib loo soo celiyo. Faa'iido weyn oo ka mid ah qeybtan waji ee maskadu waa in uu ku habboon yahay nooc kasta oo maqaarka ah. Waxaa loo isticmaalaa daaweynta dadweynaha si looga hortago timo luminta, cusbooneysiinta koritaankooda iyo daaweyntooda.
Habka ugu fudud ee loo diyaariyo maaskaro olive ah oo timaha loogu talagalay waxay ku saleysan tahay xaqiiqda ah inay ka kooban tahay saliida oo aan ku jirin waxyaabo dheeraad ah. Isticmaalka maaskarkan micnaheedu waa kuleylka saliidda, adoo adeegsanaya timaha isla markaana si tartiib ah ugu riixaya dusha sare ee madaxa. Maaskarku wuxuu kuugu jiri karaa timahaaga illaa inta uu u fasaxayo. Si kastaba ha noqotee, waxaa la aaminsan yahay in maskaxaha wanaagsani yahay kuwa ay ku jiraan qaybaha kale ee waxtarka leh.
Maskaxda ku salaysan saliid saytuun ah sida ku cad cuntooyinka daawada dhaqameedka
Waxaa loo isticmaalaa koritaanka timaha iyo koritaanka
Waa inaad isku diyaarisaa isku dar ah saliid saytuun ah (2 qaado) iyo casiir liin (1 tsp). Heat si heerkulkiisu hooseeyo oo u dabool madaxa. Waxaa lagula taliyaa in madaxa madaxa lagu duubo polyetylene iyo shukumaan diiran oo ku hay maaskarada 0.5-3 saacadood. Ka dibna ku dhaq maaskaro shaambo.
Maaskarada xoojinta iyo koritaanka timaha
Way fiicantahay in la garaaco laba jaallo oo ukun ah, ku dar saliid saytuun ah (5 qaaddo). Codso timaha oo hayso maaskaro illaa nus saac. Ka dib markii wakhtigu dhamaaday, raaci shaambo.
Soo celinta maaskarada
Waa lagama maarmaan in la isku daro 3 tbsp. l. saliid saytuun iyo 2 qaado oo malab ah. Isku-dhalinta soo-baxaysa si ay u saliiddo madaxa. Madaxa madaxa ku dabool shukumaan ama ku rid koofiyad, hakuji maaskaro 15 daqiiqo.
Maaskarada dib u soo celinta kala-go'doonta
Waxaa lagama maarmaan ah in laysku daro saliid saytuun ah (2 qaado) oo leh ukumo garaac ah iyo mid beedka qandhada ah. In yar oo kuleyl ah, tan waxaa lagu talinayaa in lagu daboolo qubeyska biyaha. Diyaargarow habkan, maaskarka waa in lagu daboolaa dhererka timaha, si uu u istaago nus saac, oo la dhaqay shaambo.
Maaskarada saliidda sayniska iyo vodka
Waxaad kaloo isticmaali kartaa cognac ama khamriga. Isku qas saliida saliidda diiran (1 qaado qaado) 2 qaado oo khamri ah, vodka ama cognac. Madaxa madaxa iyo timaha dhererka dhererka oo dhan isku dar ah, ku xoqin madaxa maqaarka dhaqdhaqaaqa gaaban. Miiskuna wuxuu u baahan yahay in la qabto muddo saacad ah. Isticmaalida maaskaro noocan oo kale ah ayaa si joogta ah uga caawisa ka hortagga timaha.
Maaskarada daaweynta timaha lumis
Maaskaga ku salaysan saliid saytuun ah oo leh basbaas cas oo kulul (waxaad isticmaali kartaa tincture basbaas). Waxaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo luminta timaha. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku daro hal qaado oo saliid saytuun ah iyo qaaddo isku mid ah oo tincture ah oo ka yimaada basbaaska cas cas. Tincture waa horay loo diyaariyey si madaxbannaan ama loo iibsado farmasiyada.
Maskaxda lagu hagaajinayo koritaanka timaha
Saliida saytuunka waxay kicisaa kobcinta timaha, gaar ahaan isku dhafka qaybaha qaarkood. Sidaa daraadeed, isku-darka isku-dabarida casiirka ayaa xoojiya korna u qaadaya koritaanka timaha. Wixii karinta, tuujin juuska laga bilaabo basasha, ku dar saliid saytuun diiran (1 qaado qaado), ku dar qaaddo majones iyo malab. Isku-dhalinta soo-saarka waxay saliidaysaa madaxa, qallaji oo istaag ilaa hal saac.