Runtii, ku dhawaad kala badh dadka waaweyn ee yurub ee yurub waa kelidii waana ay ku faraxsan yihiin. In ka badan 30% dadka reer Yurub ma rabaan inay la noolaadaan nin leh guri caadi ah. Waxay ku qanacsan yihiin doorka muusikada. Hal iyo farxad! Sidaa daraadeed, tani waa qasbada haweenayda casriga ah mise waa xaqiiqada dhabta ah ee nolosheena? Sidaa darteed maxay dad badani u doortaan kaloon? Haweeneydu waxay ka dhacdey ganacsi, way adagtahay waxayna rabtaa xiriirka lamaanaha ah, ee ka baqaya in ay noqdaan kuwo hoos yimaada. Cabsida isku dhaca, khiyaanayn iyo khiyaamo. Waxay ka baqaysaa inay nafteeda lumiso sida qof ahaaneed, noqoshada kaliya xannaaneeyaha, iyada oo lumisay jiiditaankeedii ka dib dhalashada. Dumarku waxay dareemayaan in noloshu dhammaato guurka ka dib.
Aynu isku dayno inaan fahanno waxa ah sababaha loo go'aamiyo habka nololeed ee nolosha dumarka casriga ah.
- Waxaa laga yaabaa in sidan oo kale, sida wax kasta oo ku jira caadooyinkeena iyo aragtida nolosha, waxay ka timaadaa carruurnimada. Waa maxay nolosha qoysku waxay u egtahay haweenka 30 jirka ah ee casriga ah. Waxay qabaan indhahoodu nolosha hooyooyinkood ee xilligii Soofiyeeti. Nolosha aan la xidhin, waxay ka shaqeeyaan subaxii ilaa habeenkii, iyagoo agagaarka dukaamada, oo ay ka buuxaan miisaska madadaalada, jikada, jimicsiga jimicsiga iyo fasax xagaaga oo leh daloolka waddanka. Sidaa darteed, haweenka casriga ahi waxay rabaan nolol dhammaystiran. Waxay leeyihiin qiimo kale - shaqooyinka, xafladaha, jinsiga, jirdhiska, barkadda, iwm.
- Ilaa soddon sano, haweeney ayaa ku guuleysatey boos oo badiyaa waxay kasbatay wax ka badan. Waxay leedahay jadwal nololeed oo la aasaasay, cunto iyo in si adag loo ilaaliyo amarka guriga. Dumarka noocan oo kale ah waxay u maleynayaan inay macquul tahay in aanay dad badani ku noolaan doonin. Raadi magaalo weyn oo qof kuula wadaagi doona qaab nololeedkaagu waa adag yahay. Laakiin aan wax yar ka eegno dhinaca kale. Marka hore, nolosha casriga ahi aad ayay uga duwan tahay hooyooyinkayaga. Cunto cunno ma aha dhibaato waqti kasta oo ka mid ah maalinta, qalab aad u badan oo qalabka guryaha, taas oo si fiican u fulisa shaqooyinka guriga iyo guriga. Intaa waxaa dheer, qalabka guryaha waxaa si fiican loo maareeyey raga naftooda. Sidaa darteed, marka dhibaatooyinka nolosha ay tagaan, way fududaan doontaa helitaanka qof adiga kula wadaagaya noloshaada. Markaa si taxaddar leh u fiirso agagaaraha, waxaadna heli doontaa qof kuu qadarinaya raadintaada xirfadeed.
- Sabab kale, oo ay tilmaamayaan dumar kelidood ah, ayaa ah khasaare kala geddisan ee qaybta lab ah ee bulshada casriga ah galmada. Ma jecla, laakiin jacaylka habeenkii. Dumarkana waxaannu dooneynaa raaxo, xaflado qurxoon, baadhitaan dareen ah. Laakiin, ragga, ragga ayaa joojiyay dumarka. Haa waa, laakiin waxaad u baahan tahay inaad fahanto inaadan ku ciyaari karin cilaaqaadka, laakiin waa inaad adigu noqotaa. Dumarka oo dhan way ka duwan yihiin, mid walbana wuxuu leeyahay dabeecad gaar ah, mid walbana waa ninkaas oo noqon doona qof jecel. Waxaa la ogyahay in 50% ragga ay doorbidaan haweeney qof, ma aha addoon.
- Xusuusnow ereyada gabay "Waa adag tahay in gabdhaha ka socdo bulshada soomaaliyeed si ay uga fogaato kali" Maxay tahay sababta? Gabadha ayaa ka qalinjabisay biladii dahabiga ah ee ay iskuulada ku jirtay, iyada oo da'doodu tahay siddeed iyo siddeed sano, iyadu waxay leedahay shahaadooyin jaamacado shahaadooyin ah, waxay yaqaannaan shan luuqadood oo waxay ka shaqeeyaan bangiyo ballaaran, isla sidaasna waxay guri ka heleen xaafadaha Moscow. Gabadha fasaxyada ah ee sabtida ah waxay ku isticmaashaa Yurub mana guursanayso isla wakhtigaas. Waxay u egtahay inay u furan tahay cilaaqaad, laakiin wax walbana kama soo baxaan amiirrada. Waxay dareemeysaa sida gabadha oo ay raggu u arkaan, laakiin qof kastaa ma awoodi karo inuu nasiib u yeesho. Laakiin marka danbe, jacaylku maaha iib ah iibsashada mudnaantaada, laakiin nin jecel runtii, waa uun jecel yahay. Oo waxaad bilowdaa inaad cabsato oo aad raadiso sababo. Ka dibna mar labaad u orda shaqada. Xirfadlaha waa muhiim, laakiin kama daalin kartid dareenkaaga iyo dib u dhigista xiriirka dambe.
- Dumar badan ayaa ka baqaya inay iskaashi la yeeshaan xiriir dhow oo lala yeesho lammaane. Waxay si fudud uga cabsanayaan in laga tago, lagu gacan galiyo. Waxay ka baqayaan inay waayaan madaxbannaanidooda. Iyadoo loo eegayo dabeecadooda waxay muujinayaan inaysan ka tirsanaan qof, inay yihiin xor iyo madax banaan. Sidaa darteed, waxaa jira muran, khiyaamo iyo jebinta xiriirka. Waa maxay sababta? Waxaa laga yaabaa in qoysku gabadha koray, ay ka badbaaday furiinka waalidkeed ama iyada lafteeda waxay kufaraxday jacayl aan ku guuleysan dhalinyarada, khiyaamo iyo niyad jab. Taasina waa sababta cilaaqaadka ay isku deyeyso inay awoodda ku hayso iyada oo aan la dareemin. Oo ha ka baqin in la khiyaaneeyo, waa inaad ku noolaato, waxkasta oo dhacay, ka dib markii aad ka xumaatay fursadaha seegay.
- Haweenka casriga ah, oo la ilaaliyo oo barwaaqoobo noloshooda. Waxay ka baqayaan inay waayaan madaxbannaanidooda. Dumarka noocan oo kale ah waxay markasta u ekaadaan fogaanshaha xiriirka lala yeesho nin waana lagu qasbay inay had iyo jeer isku dayaan sinnaanta jinsiga. Waxay iyadu gabadha iyo xaalad kale ma aqbalo. Mar labaad, sababta dhaqankan ku saabsan carruurnimada. Waxay u badan tahay inay jireen waalidiin badan oo doonaya, gaar ahaan aabaha. Iyo gobolka ee qaangaarka ah, helitaanka xorriyadda, hadda waxay ka baqaysaa inay lumiso. Looma tixgelinin sida ilmo, laakiin hadda ma tirin qof kale. Xaaladahan, waa in aan si taxadar leh u fiirsanaa nafteena, waa in aan isku dayaa in aan fahanno in dhibaatada ugu wayni aysan ahayn dadka ku hareeraysan, laakiin naftaada.
Haa, nolosha casriga ah haweeney uma muuqato inay u baahan tahay nin. Madaxbannaanida dhaqaale waxay u ogolaataa nafteeda iyo dharkeeda, iyo madadaalo. Haddii aad rabto galmo, hesho lover, waxaad xitaa dhalin kartaa dhalo dabiiciga ah. Ma waxaad u baahan tahay nin? Adigu waa adiga. Laakiin waa in aan xusuusanno in haweeney kasta, wax kasta oo ay sheegto, u baahan tahay qoys. Sidaas darteed ha iska daayo oo wax walbana waa soo baxayaan! Oo ha u sheegaan in ay adagtahay in gabdhaha ka socdo bulshada soomaaliyeed si ay uga fogaadaan in ay keligood noqdaan!