Xaaladaha kale, habka looga hortago uurka aan loo baahnayn waxay ka fiican tahay inaad ka fekerto galmada kahor, iyo ka dib. Ilaa hadda, waxaa jira xulasho badan oo ka hortagga uurqaadida oo kuu oggolaanaya inaad si sahlan u doorato habka ugu haboon ee uurka uurka marka haweenku diyaar u tahay oo ay rabto. Taasi waa sababta, waxaan rabaa in aan maanta faahfaahin dheeraad ah ka bixiyo hababka casriga ah ee ka hortagga uurqaadidda.
Ma ogtahay in inta badan ka dib ilmo iska soo ridid haweeney aaney dhalin Karin, xitaa xaqiiqda ah in daawada casriga ahi ay horay u sii socoto oo ay bixiso ilmo aan qalliinno iyo "amaan" ah. Sida laga soo xigtay tirakoobka, haweeney kasta oo shanaad ah oo ku jirtay ilmo iska soo ridid waxay noqon kartaa mid madhalal ah, oo aan dib u dhicin. Haddii aynu ku qiyaasno in haweenku aysan awoodin inay caruurtooda u dhalaan sababtoo ah dhalmo la'aan ama sababo dhalmo la'aan ah (sida ay u socdaan, maaha mid aad u yar), markaa ma ahan mid adag in la qiyaaso dalkayaga, iyo malaha guud ahaan 50 sano. Kordhinta, waayitaanka quruumaha. Taasina waa sababta ay tahay waqtigii aad mustaqbalka ka fekeri lahayd mustaqbalka. Sidaa daraadeed, haweeney kasta waa in ay ka fekeraan marka ay rabto in ay caruur leedahay, ilaa intana doorato hababka casriga ah ee uur qaadidda dumarka si looga fogaado ilmo iska soo ridid, iyo mustaqbalka - in ay dhalaan ilmo caafimaad qaba. Dhamaantood, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo muuqaal haween oo gaar ah - ujeedka ilmaha. Haddaba sida loo doorto uurqaadis casri ah oo lagu kalsoonaan karo si nabadgelyo leh, ma ka fikirto uurka aan loo baahnayn, iyo waqtiga saxda ah ee uurka ku hayn karo? Sidee loo sameeyaa si aad u qorsheyn kartid uur yeelasho, haysato ilmo dardar leh? Dabcan, dooran xulashada ugu wanaagsan ee ka hortagga uurka. Ilaa hadda, waxaa jira habab badan oo casri ah ee ka hortagga uurqaadidda. Anigama sharxi doono dhammaantiis, waxaan ka hadli doonaa kaliya cidda ugu caansan oo la tijaabiyey, isla markaana samee isbarbardhig yar oo ah hababka uurqaadida. Waxaa mudan in la ogaado in casriyeynta adduunka ee ka hortagga uurqaadida ay u muuqdaan marar badan. Waxaa habboon in la raaco si aad u dhow, waxaa laga yaabaa inaad hesho hab habboon oo adiga kugu haboon. Sidaas, waxaan sii wadi doonaa sharaxaadda.
Galmada oo gaabisay
Isku-duwidda galmada la joojiyay waxaa sidoo kale loo adeegsaday by weyn-weyn-weyn-weyneeyo. Waa maxay natiijada? Qoysas ballaaran, xaalad joogto ah oo uurka leh. Galmada jajaban waa mid ka mid ah hababka ugu adag ee looga hortagi karo. Maaha oo kaliya maaha mid waxtar leh (waxaad uur qaadi kartaa kiis kasta oo labaad), sidaa daraadeed waxa kale oo ay si xun u saameeyaan caafimaadka lamaanayaasha. Nin waxaa laga yaabaa inuu lumiyo korriin, haweeney - waxaa jiri doona dhibaatooyin la xidhiidha joogitaanka dhiigga ee miskaha, hoos u dhaca rabitaanka galmada iyo dhibaatooyinka kale ee aagga xubnaha taranka. Xaqiiqdu waxay tahay in ay xaq u leedahay xilliga dheecaanka, spermatozoa ee ku jira dheecaanka ugu horeeya si gabi ahaanba u gali karo xubinta taranka, ka dibna qaado ukunta iyo bacriminta. Taasi waa sababta joojinta galmada loo tixgelinayo mid ka mid ah siyaabaha ugu kalsoon ee looga hortagi karo uur aan la rabin. Intaa waxaa dheer, habkan ilaalinta waa mid aan ku haboonayn xiriirada ku haboon, ee ah galmada ugu horeysa ee lala yeesho lammaane aan aqoon, sababtoo ah ma difaaceyso cudurrada galmada. Habka ilaalinta waa in loola dhaqmo taxadar. Ha u galmoonin qof aan ajnabi ah, haddii aysan jirin wax kale oo siyaabo casri ah oo loo ilaaliyo gacanta. Dib u dhig xiriirka galmada ilaa waqti kale.
Habka jadwalka.
Habka jadwalka, hab kale ayaa loo yaqaan habka maalmaha amaanka ah. Waxay ka kooban tahay kuwa soo socda: saynisyahannadu waxay caddeeyeen in wareegga dhiigga caadada dumarka ay jiraan waqtiyo kala duwan. Waxaa la aaminsan yahay in bacriminta ukumuhu ay dhici karto oo keliya maalmo gaar ah (waxaa laga yaabaa inay jiri karto illaa 15 bishiiba). Maalmaha intiisa kale - rimayga waa wax aan suurtagal ahayn, oo waxaad galmo galin kartaa adoon cabsi ka qabin uur aan la rabin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la ogaado in xitaa wareegga joogtada ah, boqolkiiba difaaca ka dhashay bacriminta ugxumada kama badna 40-50%. Miyaad ogtahay in spermatozoa ku jiri karto jirka dumarka oo sugto ugxanta 9 (!) Maalmaha. Intaa waxaa dheer, caadada caadada ee dumarka waa mid shakhsi ahaaneed, iyo saxnaansho buuxda "maalmo ammaan ah", laga yaabee, ma noqon karto dhakhtar. Sidoo kale waa muhiim in la ogaado in caadada haweenku aysan aheyn mid aad loogu kalsoonaan karo, waxay isbeddeli kartaa sabab kasta oo dibadeed. Waxay isbeddeli kartaa xittaa haddii aad tahay dareen, qabow, daal. Isla markiiba wax kastoo dhuminaya. Si aad u sameysid jadwal sax ah wareegga caadadaada waxaad u baahan tahay inaad ogaatid jirkaaga, hagaajinta wareegga maalin kasta, isbeddel raadso. Iyo tan oo dhan laba (!) Years. Habka casriga ah ee noloshu uma ogola haweenka in ay waqti badan ku qaataan tan, sababtoo ah, maalin kasta, ganacsi, daryeel. Aan soo koobi karo: habka jadwalku leeyahay faa'iidooyinkeeda, laakiin, waa mid aan la isku hallayn karin, ha isku dayin qaddar. Haa, waxay badanaa la isticmaali jiray mar hore, laakiin kaliya maadaama aysan jirin siyaabo kale.
Gabbasho.
Hab kale oo ka soo horeysay. Nasiib daro, inkasta oo ay jiraan habab kale oo casri ah ee habka difaaca dumarka maanta, haween badan ayaa wali isticmaala cabitaanka. Waxaan ka hadlaa ku-shubidda kiimikada ee xubinta taranka haweenka ka dib. Walxahan waxaa lagu daraa biyaha. Ka dibna, isugeyntaan waxay dejisaa hoosta haweenka. Haa, habka ilaalinta ah ayaa kaa ilaalin kara infakshanka aan loo baahnayn, haddii aadan ku kalsoonayn lammaanahaaga, laakiin kama qaadi karo uur aan la rabin. Waqtiga shahwada, shahwada waxaa ka soo jeeda garaad xoogan, spermatozoa waxay bilaabaan inay si firfircoon u dhaqdhaqaaqaan isla markaana si dhakhso ah ugu dhaqaaqaan bartilmaameedkooda. Haddii aad ku darto maalmo aad u adag, meesha jirka ee rummaanka, markaas uurka ayaa weli iman doona. Intaa waxaa dheer, in qashin-qaadiddu aysan ku caawinaynin uur aan la rabin, waxay weli dhaawaceysaa jirka haweenka leh isticmaalka badanaa. Ciriiri wuxuu xoqayaa maqaarka xuubka ah ee hoosta haweenka, wuxuu bedelayaa jilibka, wuxuu dilaa bakteeriyada lagama maarmaanka ah. Halkii laga heli lahaa ilmo caafimaad qaba, bakteeriyada shisheeye iyo bakteeriyadu waxay ka muuqdaan haweeneyda siilka, taas oo keeni karta geedi socodka bararsan. Waxtarka ku-simidda waa 15% oo keliya. Sidaas ma u qalantaa in la isticmaalo?
Cinjirka.
Waxaa laga yaabaa in habka ugu caansan ee looga hortago uurka aan la rabin waa kondham. Tani waa habka ugu caansan uguna badanaa la xayeysiiyo si looga ilaaliyo keliya uur aan loo baahnayn, laakiin sidoo kale cudurada galmada lagu kala qaado iyo cudurrada galmada la isugu gudbiyo. Kondhomku waxay ku habboon yihiin gabdhaha da'da yar ee leh xiriiro caadi ah. Tani waxay kaa caawineysaa inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka cudurada. Laakiin xaamiladu way yar tahay. Heerka ilaalinta kondhomka laga bilaabo uurka waa in ka badan 50%. Dhammaan waxay ku xiran tahay tayada alaabta xargaha, mudada dheer ee la keydiyay, iyo sidoo kale awoodda dumarka ee uurka leh, iyo ragga bacriminta. Haddii la isticmaalo cinjir tayo hoose leh marka la galmoodo, markaa waa la jeexi karaa, ama jeexjeex ayaa ka muuqan kara, kaas oo spermatozoa si sahlan u gali karo xubinta taranka, gaar ahaan haddii ay firfircoon yihiin. Haddii haweentu ay waqtigeeda sii dheereyso, markaa uurka ayaa dhalin karta. Intaa waxaa dheer, kondhomka inta badan duuli, haddii ay taasi dhacdo, markaa wax macquul ah maaha inaad ka hadasho badbaadada kaliya ee uurka aan la rabin, laakiin sidoo kale ku saabsan ilaalinta caabuqyada galmada. Sidaa daraadeed, dooran kaliya kondhomka tayada iyo baarista. Ha u keydin mudo dheer, dooran cabbirka saxda ah.
Diaphragm.
Habka ugu caansan ee habka difaaca haweenka ee casriga ah waa diaphragm. Si kastaba ha noqotee, qaabkani wuxuu leeyahay midabkiisa gaarka ah, sababtoo ah maaha wakiil kasta ee jinsiga daciifka ah isticmaali kara. Ugu horreyntii, bal aynu eegno waxa ah diaphragm waa. Waa jeebab kulul, oo ku fidsan caag ah. Dhab ahaantii waxay la mid tahay xiritaanka. Ka hor inta aan la gaarin, galmada ayaa la geliyaa siilka, si loo xakameeyo furitaanka taas oo spermatozoa ka gudubto. Dareeraha waa in si adag loo xiraa makaanka afkiisa si loo siiyo difaac lagama maarmaanka uureysiga aan loo baahnayn. Naag walba waa shakhsi ahaan, iyo sidoo kale siilka iyo makaanka afkiisa. Sababtaas awgeed, laguma talin in laguu iibsado diaphragm adiga keligaa. Waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado takhtar kaasoo dooran doona cabbirka saxda ah ee diaphragm. Intaa waxaa dheer, inta lagu jiro isticmaalka diaphragm, haweenku waa inay sidoo kale isticmaashaan jel gaar ah oo ay ku jiraan hormoonka. Kalsooni darrada habkan looga hortago uurka aan la rabin waa 80%. Ka qaad faashadda ka soo baxa xubinta taranka waxay noqon kartaa dhowr saacadood ka dib galmada. Sida kakanaanta habkan iyo xaqiiqda ah in aysan ku habbooneyn qof kasta. Gabadh kasta ma si fiican u xiran karto diaphragm. Iyo jelka loo isticmaalo inta lagu guda jiro ficilka, wuxuu keeni karaa saameyn taban: Sababtoo ah, ilma-galeenku wuxuu noqdaa mid boodboodaya, oo shuftadu ka boodi doonaan. Intaa waxaa dheer, xitaa haddii aysan jirin qodobo xun, isticmaalka joogtada ah ee furka haweenka wuxuu u horseedi karaa horumarinta cudurrada haweenka, tusaale ahaan, nabarka afka ilmagaleenka, ama keena geedi socodka nabarka. Sidoo kale, diaphragm laguma talinayo gabdhaha da'da yar ee aan weli dhalan. Sidaa daraadeed waxaa soo baxday in kaliya lammaaneyaasha isku kalsoon ay u isticmaali karaan habkan badbaadada uurka aan loo baahnayn, iyo haweenka haweenka ah ee anatomy u ogolaanaya inay gashadaan dharka haweenka. Intaa waxaa dheer, diaphragm kama difaacayo infekshannada galmada iyo cudurada.
Salladaha.
Qalabka intrauterine ee IUD qaab kale ayaa loo yaqaan 'spirals'. Waa hab aad loo jecel yahay oo wax ku ool ah oo looga hortago uur aan la rabin. Waxtarnimada waxay ku dhowdahay 80%. Intaa waxaa dheer, waa mid aad u haboon. Dhakhaatiirta haweenku waxay soo bandhigaan ilmo galeenka muddo 5 sano ah, iyo inta lagu jiro waqtigan, haweeneydu waxay noqon kartaa mid degan. Haddii, dabcan, habkan difaacidu waa ku haboon yahay mana jiraan wax khilaaf ah. Markii hore, dhirbaaxada ayaa loogu talagalay oo kaliya dumarka dhalashada, laakiin maanta daawada ayaa sidoo kale bixisa dabayl, taas oo lagu ridi karo gabdhaha nulliparous. Nuxurka ficil-celinta ee is-galku waa sidan soo socota: godka ilmo-galeenka marwalba wuu furanyahay. Xasaasiyadda bararka ee dhacda sababtoo ah xaqiiqda ah in bakteeriyada bakteeriyadu ka reebayso spermatozoa ee awooda bacriminta. Si kastaba ha ahaatee, qalabka isgoysyada ayaa sidoo kale leh dhinacyo taban. Sababtoo ah xaqiiqda ah in tani weli tahay jir shisheeye ah, jidhkeenu wuxuu isku dayaa inuu ka takhaluso. Sababtoo ah xuubka, xajmiga socodka dhiigga ayaa kor u kaca, marka lagu daro, xanuunka ayaa laga yaabaa inuu muuqdo inta lagu jiro caadada. Ilmo-galeenka dumarku marwalba wuu u furan yahay caabuqyo kala duwan, waxaa jira halis ah uur-qandho. Sida aad arki karto, isticmaalka qalabka intrauterine wuxuu leeyahay waxyaabo badan oo ka hortag ah, sidaa daraadeed habkani waa habka uurqaadida casriga ah waa inuu doortaa dhakhtarka, oo ku salaysan sifooyinka jirka haweenka. Xanuunada galmada, sidoo kale xijaabku ma ilaaliyo. Sidaa daraadeed, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo habka casriga ah ee ka hortagga uur qaadidda oo kaliya dadka ku noolaa muddo dheer waxayna ku kalsoon yihiin daacadnimada lamaanahooda.
Gaar ahaan waxaan rabaa inaan ogaado jiritaanka dareeraha, oo ay ku jiraan leponorgestrel - hormoon gaar ah oo ka hortagaya uurka. Wuxuu si joogto ah u galaa ilmo-galeenka, sababtoo ah tan, uurka ma dhicin. Waxaa intaa dheer, daroogadani ma leh wax saameyn ah, sida kaniiniyada xakamaynta dhalmada, maxaa yeelay ma galaan dhiigga haweeneyda mana keeno miisaanka, lallabbo, matag iyo waxyeelo kale. Daaweeye noocan ah waa in lagu dhejiyaa takhtar. Waa la xirxiray muddo aan ka badneyn 5 sano, markaa waa in laga saaraa. Si kastaba ha noqotee, habkan ka hortagga uur qaadidda dumarku waa xitaa iska horimaad. Sidaa daraadeed, dooro habka ilaalinta ee uurka aan loo baahnayn waa inuu yahay dhakhtar kaliya. Waxay ku habboon tahay tiro yar oo haween ah. Isticmaalka noocaas oo kale waxay keeni kartaa xad-gudubyada wareegga caadada iyo waxyaabo kale oo aan loo baahnayn.
Kahortaga kiimikada.
Habka kiimikada ee ka hortagga uurku waa mid sahlan. Waxaa ka mid ah isticmaalka tampons iyo shumacyada, kiriimyada ka ilaaliya caabuqyada xubnaha taranka. Heerka ilaalinta ee uurka aan la rabin wuxuu gaarayaa 75%. Nidaamkani wuxuu muhiim u yahay isticmaalka kondhomka, ka dibna kalsoonida habka difaacu wuxuu gaari karaa 100%. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la fiiriyo xaqiiqda ah in ka-hortagga kiimikada uusan socon karin wax ka badan saacad, marka ay la xiriirto saabuunta (saabuun, jeelka qubeyska), waxay luminayaan hantidooda. Intaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah ee ka-hortagga kiimikada waxay keeni kartaa isbeddel ku dhaca xuubka xubinta taranka haweenka. Taasi waa sababta, ha xad-gudbin habka ilaalinta.
Calaamadaha hormoonka. Tablets
Qarnigii la soo dhaafay, muuqaalka kiniiniga hormoonnada ah wuxuu ahaa rikoodh dhab ah oo ka jira ka hortagga uur qaadidda dumarka. Heerka kalsoonida ee habkan badbaadinta looga hortagayo uurka aan la rabin wuxuu gaarayaa 97%. Mabda'a ficilka kiniiniga hormoonnada ah wuxuu ku salaysan yahay habka joojinta ugxanta. Ukuntu si fudud uguma soo baxdo ugxan-sidaha, natiijada, spermatozoa ma laha wax bacrimiya. Xaaladda ugu muhiimsan ee helitaanka saameynta ugu badan ee isticmaalka kiniinnada hormoonnada ah ayaa la gaari karaa haddii aad raacdo tilmaamaha si sax ah uuna raaco dhammaan rijeetooyinka. Aad ayey muhiim u tahay in kaniiniyada laga soo qaado takhtar dumar ah. Waa in la ogaadaa in kiniinada hormoonku leeyihiin tiro khatar ah iyo saameyno kale, xitaa haddii aad leedahay saameyno kale, xirmadu weli waa in la sakhriyo ilaa dhamaadka, haddii kale waxaa dhici karta in ay dhibaato ka timaado caadada, caadada umulisada iyo daqiiqado aan fiicneyn. Haddii kiniinada hormoontu aanay ku haboonayn, waa in dhakhtarku qaato kiniinnada kale.
Hababka hormoonnada ee ka hortagga uurqaadida waxaa ka mid ah irbado hormoon ah. Waxay isticmaalaan hormoon isku mid ah sida kuxirsan, levonorgestrel. Calaamadaha hormoonka waxay sidoo kale yihiin kuwo lagu kalsoon yahay, sida kaniiniyada hoormoonka. Waa ku filan in la isku duro irbado 2dii biloodba mar si loo helo saameynta badbaadada ugu sareysa, taas oo hormoonka sii deyneysa si tartiib tartiib ah, taas oo ka hortageysa uur aan la rabin. Si kastaba ha noqotee, sida hababka kale, hormoonnada hormoonada iyo kaniiniyada ayaa leh iska-horimaadkooda. Waxaa jiri kara dhibaatooyin dhiig-baxa, waxaa laga yaabaa in ay dhex gasho bartamaha wareegga. Haddii, marka laga hadlayo kiniinada hormoonnada, waa la xallin karaa, haddii aadan bilaabin inaad cabto xirmada ku xigta, markaa xaalad hargab, waa inaad sugto ilaa dhamaadka saameynta, kadibna kaliya dooro hab kale oo ka hortagga uurka. Tani waxa keliya oo keli ah kormeer iyo kormeer dhaqtar.
Nova Ring.
Waxaan sidoo kale rabaa inaan ka hadlo mid ka mid ah siyaabaha cusub ee uur qaadista dumarka - Ring of Nova Ring. Kani waa giraan hormonal ah oo lagu dabooli karo xubinta taranka haweenka, halkaasna waxaa ku jira 21 maalmood (wareegga caadada oo dhan). Daryeelka takhaatiirta, takhaatiirta, habkan ka hortagga uurku waa mid aad wax ku ool ah oo ku habboon, isaga oo aad la socon kartid hab nolol firfircoon, ha ka welwelin uurka aan la rabin. Waxaad si firfircoon uga qayb qaadan kartaa isboortiska, waxaad ku noolaan kartaa nolol buuxa. Giraantu waxay leedahay qaab gaar ah kaas oo u oggolaanaya inuu ku dhaco saxanka hoosta haweenka oo dhan, la qabsashada wajiyada jidhka. Nova Ring ma laha wax saameyn ah, iyo heerka ilaalinta uurka aan la rabin waa 99%. In kastoo sidan oo kale, internetka, dumarka ka mid ah dib-u-eegida kala duwan ee habkan ilaalinta. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la doorto habkan kaliya ka dib markaad la tashato takhtar.
Mashiinka Hormoonka
Recently, hab cusub oo loogu talagalay ka-hortagga uur-qaadidda dumarka - pamiin hormoon ah - waxay qaadataa caan khaas ah. Waxay ku xiran tahay qeyb kasta oo ka mid ah jirka. Baakada waxaa laguugu soo bandhigayaa seddex dabe, midkiiba 77 maalmood, ka dibna waxaa lagama maarmaan ah inaad fasax qaadato 7 maalmood, ka dibna mar kale ku dhaji mid cusub. Dhakhaatiirta iyo dhakhaatiirtu waxay hubinayaan inaysan jirin waxyeello udhaxeeya habkani, intaa waxaa dheer, xataa wuxuu leeyahay hanti gaar ah oo faa'iido leh. Kalsoonida hormarka hormoonada waa 99.5%. In kasta oo xaqiiqda ah in qaabkani uu ku habboon yahay dad badan, waxaa jira xaalado marka uu jiro xammilxumo shakhsiyeed oo ku haboon in lala tasho dhakhtar.
Dhalmada.
Ugu dambeyn, waxaan rabaa in aan ka hadlo habka ugu waxtarka badan iyo kuwa aan dib u dhicin ee ka hortagga uur - gabayga dumarka. Dabcan, tani waa qaab aad u xagjir ah, waa arrin aad u wanaagsan in laga fekero khilaafka iyo ixtiraamka. Iyada oo la adeegsanaayo qaabkan waxa ay soo baxday in spermatozoa aysan gaarin qoyaanka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la fahmo in markaad qaliin sameysid, cawaaqib xumadu ay noqon doonto mid aan dib loo noqon karin, weligiina ma lahaan kartid caruur.
Ka-hortagga uur-qaadidda waa sahlan oo fudud, waxaad kaliya u leedahay inaad doorato habkaada. Fahmaan in hadda ay ka fiican tahay in laga fekero sida looga hortago uur aan loo baahnayn, marka loo eego ilmo soo rididda ka dib. Kontoroolka si habboon loo doorto wuxuu kuu oggolaanayaa inaad qorsheysid uur oo aad umushid ilmo caafimaad qaba.