Isku darka shukulaatada leh ee qoraxda

Iska ilaali galleyda, sonkorta, budada kookaha, qorfe iyo cusbo iyo digsi dhexdhexaad ah. Waxyaabaha ka hor : Tilmaamaha

Iska ilaali galleyda, sonkorta, budada kookaha, qorfe iyo cusbo iyo digsi dhexdhexaad ah. Ku dar caanaha, qashinka. Cuntada u keen karkari kuleyl dhexdhexaad ah, kareyso si joogto ah. Karso ilaa inta ay isku dhafan tahay, illaa 1 daqiiqo. Ku dar shukulaatada iyo kariyo ilaa shukulaatada dhalaalayso, illaa 1 daqiiqo. Qaybi daaji isku mid ah inta u dhexeysa 6 koob iyo qaboojiye ilaa 1 saac ama habeen. Ku diyaarso shukulaatada shukulaatada iyo ulaha qorfe.

Adeegyada: 6