Waxaa jira dhir badan, geedo yaryar oo loo isticmaali karo qubeyska, waxay xitaa loo isticmaali karaa daaweynta cudurada kala duwan. Waxay sidaas u dhacday in brooms dhaqameedka ee qubeyska noqday calsan iyo caleemo burdock. Dhirta Kuwani waxay si fiican u ciribtiraan caleenta waxayna awoodaan in ay dib u soo kabtaan maqaarka.
Laakiin waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso xeerarka lagu dooranayo geedo yaryar oo keliya maaha, laakiin sidoo kale aromatherapy ee qubeyska. Ku haboon yar yar yar, chamomile, ukunta, sage, juniper. Maraqyada, kuwaas oo laga sameeyey dhirta kuwaas, jeermiska qolka steam, iyo sidoo kale kuwa ku jira hadda. Dhirta iyo dhadhankooda waxay leeyihiin saameyn wax ku ool ah habka neefsiga. Waxay awoodaan in ay burburiyaan microbes-ka khatarta leh, si loo sahlo neefsiga. In qubeyska, isticmaalka dhirta kuwaas faa'iido u leh kuwa ku xanuunsan maqaarka ee maqaarka kala duwan.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa la ogyahay in isticmaalka dhirta noocyada kala duwan ay u saameeyaan siyaabo kala duwan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad si haboon u doorato geedo ka hor intaadan booqan bacda, iyo in ay bixiyaan dhab ahaan saameynta la filayo.
Haddii aad dooratid midhaysan oo aad ka qaadatid decoction ka soo warshadkan ilaa qubeyska, waxaad u diyaargaroobi kartaa maqaarkaaga, waxay leedahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan mareenka neef-mareenka iyo ka saarto xoqitaanka maqaarka. Geedkan ayaa kaa caawin doona sidii loo tirtiri lahaa qabowga bilowga ee calaamadaha oo dhan. Maraq waa in la geeyaa qolka kuleylka ah iyo dhagxaanta kulul. Waxaad isla markiiba dareemi doontaa urka suugaanta iyo farxada ee ku faafaya jirkaada oo dhan.
Waxaad ku qaadan kartaa inaad qubeysid qashin qub ah ee geedka ama bararka. Dhirta Kuwani waxay kaa caawin doonaan in aad ka saarto daal, hagaajinta socodka dhiigga, qaababka quruxda badan ee duuban maqaarka. Decoctions noocan ah waxaa ugu fiican loo isticmaalo qubeyska ka dib markii hababka la isku daray. Aromas ka mid ah geedo yaryar waxay yeelan doonaan saameyn tayo leh, yaraynta lulmidda iyo daal.
Waxaad qaadan kartaa adiga iyo chamomile. Warshadani macnaheedu waa aromaterapy waxay gacan ka geysaneysaa xoojinta difaaca jirka, kordhinta jiritaanka caabuqyada caabuqyada iyo maadadaha.
Camomile wuu awoodaa inuu is dejiyo. Waxay u dhaqdaa si shakhsi ah qof daalan. Waxay leedahay saameyn faa'iido leh oo ku saabsan xaaladda guud ee habka dhexe ee dareenka. Haddii aad ubaahan tahay wax saameyn ah, ka dibna si nabdoon u qaado chamomile adiga oo qubeyska, oo aad sidoo kale qaadan kartaa amar, haddii ka dib markii habka qubeyska weli waa shaqo ama madadaalo.
Laakiin haddii aad qaadato saldhigga aromaterapy ee qolka kulaylka, urta linden, markaa waxaad soo celin kartaa hurdo caadi ah, ugu yaraan, waxba waxba kuma soo kordhin doonaan habeenka soo socda. Cabsida aan kugu dhejineynin, hurdo ayaa noqonaysa qoto dheer oo degan, waad seexan doontaa habeenkii adiga oo aan toosin.
Waa wax aad u badan in la isticmaalo maraq yarrow ee qubeyska. Faafinta qolka kuleylka, carafka dhirta ayaa saameyn ku leh maqaarka, ka takhalusidda xakamaynta iyo dildilaaca. Ranki iyo dildilaaca si dhakhso ah u bogsiiyo calaacalaha, suxulka iyo cagaha. Iyada oo la raacayo qaabka habka aromateriga sida, maqaarku wuxuu noqdaa mid jilicsan oo jilicsan oo taabanaya. Jidhku wuxuu helayaa qoyaan dheeraad ah.
Kuwa ku xanuunsanaya dhididka, waxay sidoo kale u baahan yihiin inay ogaadaan waxa caleemaha ka caawin doona inay ka takhalusaan dhibaatada, ka dibna u qaadaan qubayska. Dhibaatooyinka noocan oo kale ah, waa lagama maarmaan in la siiyo mudnaanta dhirta cagaarshow, dib u habaynta cawska. Waxaa loo isticmaali karaa aromaterapy-ka, iyo in lagu dhaqo inta lagu jiro qubeyska ka dib markii la mariyo hababka la isku daray. Dhirta Kuwani waxay bakhtiiyaan shaqada qanjirada ee soo saara baruurta, taas oo horseedaysa xaqiiqda ah in maqaarku aanu ahayn dufan.
Si aad u soo celiso maqaarka, lafdhabarta, maqaarka, waa in aad isticmaashid decoctions of horsetail cawska. Maraqkan waxaa loo isticmaali karaa qaab saafi ah iyo lalabbo wax kasta oo geedo kale ah oo hodan ku ah beerahayaga iyo caleenka.
Dhirta dhaadheer waxaa sidoo kale lagu xakameyn karaa nidaamka qubeyska. Dhuxul cajiib ah ayaa ka timaada cirbadaha. Waxay leedahay saameyn deg deg ah ee dareemayaasha, tones ilaa jirka oo dhan. Waxa kale oo uu yahay, habka, habka loogu talagalay habka neefsiga.
Si aad u heshid xayiraad xoqdo ka dib markaad qubeysid, waa inaad isticmaashaa qaxwaha. Digirta qaxwaha ku samee oo ku shub maraq ku dul dhagxiga. Cunto macaan oo qurux badan ayaa ku dul soconaya qolka kuleylka, waxay ku siin doontaa xoog iyo ku farxi doonaan.
Daaweynta qamriga waxay saameyn ku yeelan kartaa jidhka dadka xanuunka leh. Dadkani waa inay u jeestaan ​​alaabooyinka dawooyinka ee caleemaha cawska, maraboobaha, jilif gacmeed, garbaha beerta, ubaxa miro dhirta. Waa inaad sugto ilaa inta jidhku jebiyo, ka dibna ka bax qolka kuleylka oo ku shub maraqan, adigoo dhajinaya jirka oo dhan. Nidaamkani wuxuu kaa caawin doonaa in aad ka saarto jirka tiro badan oo loogu yeero uric acid. Iyo si aad u sameyso wax dheeraad ah, waxaad u baahan tahay maraq this iyo cabi, oo si tartiib tartiib ah, kabashooyin yar, hal booqasho qolka shaambe ee dhowr qaaddo waaweyn.
Guud ahaan, waxaa lagula talinayaa inaadan isticmaalin walxo kala duwan oo isku dhafan oo hal mar ah. Waxay u fiicantahay in lagu caawiyo mid ka mid ah si uu saameyn dheeraad ah u dareemo. Waa in sidoo kale la tixgeliyaa in saameynta kaararka kala duwan ee dadka kala duwan ay aad uga duwan yihiin. Way adagtahay in la qiyaaso sida walxaha kala duwan ee urta ay u saameynayso qof gaar ah.
Si loo xoojiyo aroos-wax-u-oolnimada, waxaad u baahan tahay inaad sameysid diiradda maraq badan.
Ka dib dhammaan hababka qolka kulaylka, waa inaad tagtaa qubeyska, laakiin biyaha waa inay u qabowaan sida aad ugu adkeysan karto ugu yaraan toban ilbidhiqsi. Tani waxay gacan ka geysaneysaa inay dhiiri galiso oo ay dib u soo celiso dareenka wanaagsan, iyo sidoo kale - si habboon u dhammaystiraan habka bogsashada ee qubayska.