Weligaa ma ka fikirtay xaqiiqda ah in gurigaagu uu sababi karo xanuunkaaga? Xanuunada joogtada ah, cudurada wadnaha, hurdo la'aan iyo xitaa kansarku waa ka fog yihiin liis dhamaystiran oo cuduro ah oo gurigayaga abaalmarin karo. Xitaa haddii wax walba oo gurigaaga ka mid ah ay si cad u iftiimiyaan nadiifinta nadiifinta iyo ciidanka difaaca jeermiska ayaa ku jira ilaalinta nadaafadda nadaafadda ee musqusha iyo musqusha, tani ma damaanad qaado nabadgelyada deegaanka. Waxaan ku bixinnaa 90% waqtiga dhismaha, badankoodna guryahayaga. Isla markaa, 20% maaddooyinka laga helo hawada celceliska guriga ayaa halis u ah caafimaadka aadanaha. Dhammaadkii 90aad, saynisyahannadu waxay bilaabeen inay ka hadlaan dhammaan qaybaha cudurada oo ay sababaan qashinka microclimate ee qolalka, iyaga oo ku daraya magaca sonorous (qolalka cudurrada leh ee leh microclimate aan caafimaad qabin). "Guryaha guryaha ee guryaha waa jawi aad u xun oo ka badan 100 kiimiko kiimiko, boor, fayras iyo bakteeriya." Macluumaad yar oo dhiirigelin leh. Mid ka mid ah waxa uu rabo: maskaha gaaska ma aha sida kaliya ee lagu xalliyo dhibaatada.
Weydii boodhka
Cadaadiska koowaad iyo kan ugu muhiimsani waa boodh. Xaqiiqdu waxay tahay arrin xasaasiyad ah, midda ugu weynna waa caarada saprophyte. Jecel yihiin: abuurmooyinkan microscopic, ama halkii, waxay soo saaraan iyo qayb ka mid ah caarada dhintay ayaa sabab u ah xasaasiyadda. Astaamaha xasaasiyadda ee boodhka guriga waxay la mid yihiin ARI. Tani waxay hindhiseysaa (in ka badan 5 jeer isku xigta), sanka oo duufan, indhaha cuncunka, cunaha, lachrymation. Neefsashada adag, dareenka la'aanta oksijiin ayaa sidoo kale lagu sharaxi karaa badi boodh iyo caarada saprophytes ee hawada gurigayaga.
Waxa la sameeyo
Qalabka hawada ee maalin walba waa ugu yaraan 15 daqiiqo subaxda iyo fiidkii. Ku nadiifinta qoyan ugu yaraan toddobaadkii hal mar! Ka ilaali buugaag iyo joornaalada oo keliya hal qolka muraayada. Roogga, daahyada dhaadheer - kuwa wax boodhka ugu weyn. Maqnaanshaha mabda 'waa inaanay gudaha ku jiri. Adiga ma sameyn kartid iyaga - beddel mashiinka iftiinka. Laakiin waa in la mayraa toddobaadkii mar. Waxa kale oo ay ku haboon tahay in la beddelo daahyada qaro weyn ee tulle fudud. Ha ilaawin inaad dhaqdo bil kasta! U fiirso sariirta. Nasiib darro, laakiin joodariyeyaasha iyo barkimadu waa caanaha ay jecel yihiin ee shilinta, sababtoo ah waxay abuurayaan xaaladaha ugu fiicnaanta dhalmada ee "kuwan" caanaha macaan. Si joogto ah u faaruqi muraayadaha sariirta leh iyo sariirta. Soo iibso joodariyeyaasha hypoallergenic daboolaya joodariyeyaasha. Bedel barkimaha bakeeriga iyo busteyaal loogu talagalay daawada, iyo si ka fiican - hypoallergenic. Isla mar ahaantaana, waa in la dhaqaa ugu yaraan 3-dii biloodba marba heerkul ah 60 ° C. Ha iloobin hawada oo qalajiso barkimada. Haddii aad walwal ka qabtid cuncun, marmar "sariirtana" sariirta leh birta. Yaree tirada jilicsanaanta jilicsan. Dhamaan qubeyska hal mar ama ku dheji 48 saacadood qaboojiyaha: caarada heerkul hooseeya ayaa u dhinta. Marka karkarinta, chlorine ku jirta biyaha tuubada biyaha, dhirbaaxo halis ah. Tani waa mid ka mid ah sababaha aan ugu talineyno in la cabo biyo dhalo.
Meelaha muuska
Ma jirto cadaawad yar oo halis ah. Dukumiinti magac ah ayaa horay usheegtay wixii faahfaahin ah ee khatarta fangaska ciribtirka leh. Noocyada fangaska caagaga ah waxaa laga helaa qolka oo dhan waxayna sababi karaan neefta neefta, xajiinta xasaasiyadda, xannuunada wadnaha. Bixinta jidhka bini'aadamka inta badan iyada oo loo marayo mareenka neef-mareenka, caaryadu si weyn ayuu u wiiqmayaa difaac. Qaar ka mid ah caaryada cuntada waxay ku ururi karaan jirka waxayna horseedi karaan horumarinta kansarka.
Waxa la sameeyo
Ka ilaali qoyaanka guriga. Tani, iibso hygrometer-ga gaarka ah. Heerka qummanaanta ugu fiican waa 40-60%, ma aha mid ka sarreeya. Si joogto ah u hawoow. Hawada joogtada ah, heerkulku ka sarreeyo 20 ° C iyo qoyaan badani waa janno loogu talagalay horumarinta caaryada. Haddii koofiyadu ay horay u sameysey meelo qulqulaya, markaa waxaa lagama maarmaan ah in laga soo saaro waraaqda derbiga, nadiifinta derbiga kaamilada fangasta iyo ku daaweynayso wakiilka antifungal gaar ah: wuxuu daboolayaa derbiga leh foorno khafiif ah waxayna hubisaa in aysan jiri doonin dib-u-dhicid. Badanaa, caaryadu waxay u muuqdaan kuwa musqusha. Si aad tan uga fogaato, albaabka u fur marka aad qubeysid ka dibna tirtir foornada leh cufnaanta iyo dhibicda qoyaanka.
Weerarka kiimikada
Dhar iyo xitaa wallpaper ayaa waxyeeli kara caafimaadka. Alaabta guriga laga soo gooyo, fareecada waxaa ku jira rasmi ah, oo loo aqoonsan yahay inay tahay kansar khatar ah. Linoleum waxay sii deyn kartaa styrene, iyo waraaqaha derbiga - aerosols ee macdan culus.
Waxa la sameeyo
Marka aad iibsaneyso alaabta, waxay u baahan tahay shahaadada tayada. Waxyaabaha alaabtu ka timaaddo dusha sare, iwm. Hadda waxaa lagu daaweeyaa lakab gaar ah. Waxay hoos u dhigeysaa heerka shucaaca. Xaqiiji in alaabta guriga aan la jarjarin, sababtoo ah waxay jebisaa lakabka badbaadada iyo, marka loo eego, shucaaca waxyeelada leh ayaa kordha. Meelaha ugu fiican waa dabaq wanaagsan oo gaboobay. Doorasho dheeraad ah oo la awoodi karo - laminate. Mid ah "laakiin" - ka dib marka uu xirmo waxaa lagama maarmaan ah in la sugo bil ka dib oo kaliya markaa gala guriga. Isticmaal waraaqaha waraaqda oo kaliya, iyo rinjiga - gaar ahaan biyo.
Xaaladda Teknoolajiyada
Maanta Dhibaatadani waa mid deg-deg ah: Guryaheena waxaa lagu soo rogay horumarro kala duwan oo ku saabsan horumarka sayniska iyo farsamada: ugu yaraan labo qalab TV, kombiyuutaro, daabacayaasha, foornada mikrodaqga, ma aha in lagu xuso taleefannada gacanta ... Dhamaan hantida, oo aan ahayn wax sahlan, waxay kaloo abuurtaa aalado elektromagnetic ah, muddo dheer oo qofku ku dhaco si xun u saameeya nidaamka dareenka, wuxuu keeni karaa hurdo la'aan, xannuun-jeex.
Waxa la sameeyo
Hubi inaad haysato ugu yaraan 2-3 mitir u dhaxeeya adiga iyo TVga. Masaafada safarka ee kombiyuutarka ama laptop (labadaba guriga iyo xafiiskaba) waa 50 cm, waa inay ahaataa mid sharci ah - xir dhammaan qalabyada aan hadda la isticmaalin (xitaa laydhadhka miiska). Xaalad kastana, ha u istaagin meel ku xigta mikrowave! Ha ku hayn telefoonnada gacanta madaxa sariirta oo ka qaado. Hoosta, sidoo kale, waa in aysan jirin fiilooyin, dhammaanba kubadaha isku dhafan ee kubadda - qaabkan shucaaca ka yimaada iyaga ayaa ka kordhaya marar badan!