Karaashka saliidaha lagama maarmaanka ah

Waxaa la ogyahay in carafka si habboon loo xulay saliida lagama maarmaanka ah wax badan samayn karto - oo daaweyn karta, oo aad u neefsatid, oo neefta ku neefsato, oo dhalinyarada sii dheeraato. Taariikhda qarniyaalku waxay ka hadlaysaa sida xitaa dadku u baddeleen iyagoo ku caawinaya urta. Waqtiyadii hore, saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa ahaa mawduuc aan la maqlin- oo raaxo leh. Maanta, aromaterapy iyo qurxinta alwaaxa ayaa soo galey nolol maalmeedka wakhti dheer.

Tani waa marxalad naadir ah marka raaxeysiga la socdo faa'iido dhab ah caafimaadkaaga. Laakiin waxaan loola jeednaa kaliya saliida dabiiciga ah ee dabiiciga ah, oo aan ahayn khatarta caanaha loo yaqaan "sintthetic pseudo", oo badanaa laga bixiyo maanta oo ay bixiyaan tafaariiq yar oo tafaariiq ah Carafka saliida ee muhiimka ah wuxuu sameyn karaa waxyaabo aan la qiyaasi karin jirkeena, laakiin waxaad u baahan tahay inaad awoodo inaad doorato shidaal. Mid kastoo ka mid ah wuxuu leeyahay sifooyinkiisa, khilaafaadkiisa iyo xitaa khilaafaadka.

Guryaha aasaasiga ah ee saliidaha lagama maarmaanka

Saliida saliidda, marka lagu daro saabuun caadi ah, oo si fiican u nadiifiya maqaarka maqaarka, waxay ka tirtirtaa dhididka xad-dhaafka ah. Tani waa daroogo aad u xoog badan oo ka hortag ah, iyo sidoo kale mid ka mid ah daawooyinka ugu waxtarka badan ee fayraska ah inta lagu jiro mudada hargabka. Oregano wuxuu fududeeyaa isbedelka cimilada ee jirka haweenka wuxuuna baabi'inayaa daahitaanka caadada.

Saliidda muhiimka ah ee maararku si fiican ayey u xoojisaa timaha. Wuxuu si fiican u nadiifiyaa maqaarka, wuxuu ka tirtiraa finanka, cidhiidhinta daloolada la balaariyay. Sidoo kale xuubisku waxay kordhisaa difaaca maqaarka, oo ka dhigaysa saameyn ka hortag ah unugyada maqaarka.

Saliidaha muhiimka ah ee bergamot waxay ku haboon yihiin daryeelka maqaarka, laakiin gaar ahaan waxay ka caawisaa xanaaq. Bergamot waxay caadi u tahay qarsoodi caafimaad leh oo qanjidhada cagaarka ah ee xayawaanka ku jira ee ku yaal meelaha ugu dufan maqaarka. Saliiddu waxay leedahay bactericidal, anti-bararka iyo saamaynta tonic - waa awood xoog leh oo wax ku ool ah oo ah antiviral. Ariga Bergamot wuxuu caadi u yahay cadaadiska, wuxuu hagaajiyaa fiicnaanta bukaanka qaba dystonia.

Saliida Vanilla ee ka baxsan guryaha qurxinta xayawaanka ayaa sidoo kale leh caafimaad. Waxay si aad ah u fududeyneysaa muujinta calaamadaha xanuunka daran ee rasmiga ah (iyo kiliinikada la xaqiijiyay) oo saameynaya saameynta qiyaasaha badan ee khamriga. Sidoo kale, carafka vanilos wuxuu xoojiyaa dareemayaasha, qurxiyo iyo si fudud u yareyn kara hurdo la'aan.

Saliidaha lagama maarmaanka ah

Carafka saliida ee saliida ayaa ka saaraya calaamadaha daalku, waxay si fudud u wanaajiyaan waxtarka. Iyada oo caawimadeeda, maqaarka ayaa la siman yahay, wareegga wejiga ayaa dib loo soo celiyaa, dabacsanaanta iyo maqaarka caafimaad leh ee maqaarka ayaa si kicin ah u kordha. Ku darida kareemka qamriga caadiga ah, kor u kaca shidaalka ayaa ka gooyaa qaababka muuqda ee maraakiibta iyo shubanka, iyo sidoo kale si waxtar leh u saameeya hawsha nidaamka wareegga dhiigga.

Saliid carnation wax ku ool ah oo si tartiib ah u dhaqdhaqaaqa maqaarka bararsan, caawinta la dagaalanka finanka. Si firfircooni leh ayaa loo isticmaalaa maqaarka jirka oo leh abrasions iyo bruises. Waxay leedahay ficil-celinta ka hortagga faafinta jeermiska iyo fayruska, sidaas darteed waxaa loo isticmaalaa inta lagu jiro faafidda infakshannada hawada. Mid ka mid ah kaneecada ugu fiican ayaa ka dhigan.

Saliidaha muhiimka ah ee yurubiyaanka caadiga ah waxay u fiican yihiin daryeel maalmeedka loogu talagalay maqaarka oo aad u da'yar oo bararsan. Wakhti dheer oo si guul ah loo isticmaalo si loola dagaallamo cellulite sababtoo ah tallaabada qandaraaska. Waxay dhiirrigelisaa caadifadda muddada-dheer ee cadaadiska dhiigga, wuxuu leeyahay sifooyin anti-bararka. Waxay kordhisaa dhaqdhaqaaqa maskaxda iyo jirka. Carafka cayayaanka ee carada ayaa si fiican u dejiya carruurta, iyaga oo si muuqata u dareensiinaya niyad jab iyo farxad. Hase yeeshee kaneecada, duqsigu iyo aboorada ma istaagaan urtaas.

Qaybta lafir ah ayaa ah habka ugu fiican ee loo daryeelo maqaarka dareen badan iyo daal. Carafku wuxuu leeyahay saameyn ku soo cusboonaadey maqaarka wuxuuna si fiican u daryeelaa timaha burburay. Waad ku mahadsantahay laydhka saliida ah, xannibaadda, jilicsanaanta iyo timaha luminta. Waxay baabi'isaa madax-xanuun iyo buro ee xididdada dhiigga, waxay sare u qaadaa cadaadiska dhiigga. Sidoo kale, saliidda balansiga waxaa loo isticmaalaa sidii macnaheedu yahay aboorka.

Saliida Melissa waxay dib u soo celisaa midabka dabiiciga ah ee dibnaha. Waxay ku haboon tahay daryeelka xitaa ool ah iyo maqaarka dhibaato - waxay ka tirtirtaa xitaa finan xoog leh. Melissa waxay caadi u tahay quudinta timaha dufanka leh, sii kordhaya codkooda iyo baabi'inta qandhada.