Xeerarka asaasiga ah ee lagu dhisayo xiriirka guusha ee u dhexeeya nin iyo haweenku maaha isku day in laga fogaado go'aamada khaldan ama xaaladaha dhibka, laakiin in wax laga barto qaladaadka si loo horumariyo una dhaqaaqo heerarka cusub ee horumarinta shakhsiyadda iyo xiriirka dadka kale.
Way adagtahay in la garto khaladaadka ugu weyn ee haweeneyda ay ka gees tahay ninkeeda. Lammaane kastaa wuxuu dhistaa cilaaqaad muxaadaro madaxbannaan oo shakhsi ah. Qofka, khiyaanada waa qalad, qofna maahan madadaalo halis ah. Qof ayaa awood u leh in uu is-cafiyo xaaskiisa khilaafka waalidkiis, iyo qofkani tani waa dhacdo furitaan ah.
Raadi macnaha dahabka ah
Waxaa dhici karta in arrimo badan, khaladaadka ugu weyn ee haweenku sameyn karaan waxay la xiriiraan awood la'aanta inay ku helaan macnaha dahabka ah. Tusaale ahaan, go'doominta isgaadhsiintu aad ayay u xun tahay xiriirka ninkeeda. Haddii xaasku uusan awoodin in uu ka hadlo dhibaatooyinka marka ay soo baxaan, waxay isku uruurisaa dareenka xun iyo xanaaq. Waqtiga dambe ama ka dib xannibaadkan, oo soo uruuriyey, dusha ka fuulay guriga, iyo inta badan awoodda xanaaqa uma ekaeyso xaaladda. Ninka waa la wareersan yahay, iyo luminta xakamaynta ereyadiisa iyo dabeecadiisa sababtoo ah awooda dareenka wuxuu keeni karaa cawaaqib aan caqli gal ahayn ee xiriirka.
Ha hadlin wax badan
Dhinaca kale, dhammaystir la'aanta naftaada ayaa sidoo kale ka hortageysa qoys caafimaad qaba. Tusaale ahaan, dhakhaatiirta cilminafsigu waxay aaminsan yihiin in gabadhu ay qalad u gasho haddii ay u sheegto ninkeeda ama lammaanaha sheekooyinka hore. Badanaa ragga waxaa laga codsanayaa inay ka hadlaan sida wax walba u ahaa. Ha u leexin dacaayadahan, sababtoo ah nin ayaa raadinaya sheekooyinkan oo kale maahan waxa aad ka fakartid. Waxa kale oo uu raadinayaa ilaha dhibaatooyinka suurtagalka ah ee xiriirka hadda jira, taas oo, ra'yigiisa, inuu ka soo baxo riyooyinka hore. Hase yeeshee, wuxuu isu diidaa hinaasadiisa ama wuxuu ku niyadjabaa dhismaha, isku dayaya inuu isbarbardhigo tartanka.
Ka qaad caadooyinka xun
Khaladaadka ugu weyn ee haweeney ka soo horjeeda ninkeeda ayaa sidoo kale loo tixgelin la'yahay in ay xakameyso dhinacyada mugdiga ah ee dabeecadeeda. Ha ka dheereyn nasashada adigana sii deyn dhammaan khiyaamooyinkaaga. Mararka qaar, ka adkaanta bilaha ugu horeeya ee jilicsanaanta, haweenku waxay dareemayaan in xiriirku uu noqday mid deggan, oo wuxuu bilaabay inuu muujiyo "dhammaanteen ammaantiisa." Waxay u ogolaadaan naftooda inay si xun ugu hadlaan nin iyo qoyskiisa, u tagaan qurxiyo aan habooneyn halkii ay ku haboonaan lahaayeen guriga ama tusaale ahaan, muujiyaan dhamaan dabeecaddooda. Waa inaad fahantaa naftaada in qof kasta oo doonaya jacaylka iyo diirimaadku uu leeyahay xaddi xaddidan oo dulqaad ah. Raggu diyaar uma aha in ay isla markiiba u arkaan dhibaatooyinkaaga iyo dhibaatooyinka nolosha oo dhan. Raadi siyaabo lagu yareeyo qasaca, oo ku urursan rashado aan caqli-gal ahayn ama khilaafyo lala yeesho kuwa kale, dhinaca. U tag shirar saaxiibo ah, ka sheekee forumyada, booqo jimicsiga. Kaliya ha ku tuurin dhammaan xayiraadda diidmada ee xaaskaaga. Marka ugu horeysa ayuu kugu caawin karaa, laakiin waqti ka dib wuxuu u baxsan karaa si aad u faraxsan oo si fudud qof u arka nolosha.
Ka fogow naqdiga
Dhaleecaynta guud ahaan maaha qalab aad u faa'iido leh oo isgaarsiinta. Waa in la taxadiro oo aad loo eego. Sida dhaleeceynta nin, markaa, dabcan, waxaad ku socotaa geeska wabiga mar kasta oo aad isku daydo in aad wax barato ama hagaajiso. Dumarka khabiirku waxay ogyihiin in qof weyni aan la beddeli karin. Sidaa darteed haddii wax aan kugu habooneyn nin, waa inaad ku qaadataa oo aad u qaadatid fudud, ama, haddii tani ay tahay tayada aan loo dulqaadan karin, ka fikir inaad isbeddesho lammaanahaaga marxaladda hore ee xiriirka.
Haddii aad naftaada ku dhaleecayso dhammaanba waxaad u baahan tahay, ka dibna si taxadar leh u sameeya oo ku xisaabtamida cilmi nafsiga ninku. Tusaale ahaan, ugu dhiirigelinta beddelka cambaareyntu waa mid cambaareeya ficil gaar ah, oo ma aha nin oo dhan. Sidoo kale ha barbar dhigin qof kasta. Waxaa wanaagsan in la yiraahdo: "Maalintii shalay ayaan ku wareersanaa, markaad ku fadhiistay maryarka danbe" marka loo eego: "Mar walba waad cabbi doontaa oo garaacaysaa garaashka, maaha sida Vasya." Si ka wanaagsan, ragga kuma dhaleeceynin "ciqaab" anshax xumo, laakiin maqnaansho la'aan. Haddii qofku caadeysto in uu kaa qaato jaceylka iyo jawaab celin joogto ah, haddii uu maqan yahay, wuxuu ogaanayaa inuu wax khalad ah sameeyey, iyo ixtimaalka sarreeya ayaa sidoo kale sixi kara kormeerka, ama wuxuu la socdaa wada hadal toosan.
Isku day inaad ku falanqeyso khaladaadka ku dhici kara jacaylka iyo xidhiidhka ragga, ha u fiirsan cuntada sida caadiga ah. Anaga, dabcan, waxaan kuu sheegnay khaladaadka dumarka caadiga ah, laakiin xusuusnow in aysan jirin wax ka fiican wadaxaajoodka iyo aqoonta waxa uu ninkaagu u maleynayo inuu qalad yahay, iyo waxa xitaa uusan bixin dareenka.