- Saliid saytuun ah - 3 qaybood. qaadooyin
- Qaan - 1 xabbo
- Baasaboorka Bulgarian - 3 gogo '
- Saraq - 2 ilkood
- Lakab - 1 Gacanta
- Khaliijka khadka - 2-4 Art. qaadooyin
- Paprika - 1/2 Hilib
Mareeriyadayadu waxay ku daboolan yihiin dabka gaaska, ama shaashadda, ama si sahlan loo dubo foornada. Ka dibna ku duub foornada cuntada. Ka dibna jarjar basasha galay qaybo waaweyn. Ka dib marka basbaaska si buuxda loo qaboojiyo, waxaan ka saarnaa filimka iyo ka saar maqaarka. Si yaryar u jarjar. Waxaan jaray hilibka basbaaska. Qaybaha basbaasku waa inay ahaadaan cabbirka isku mid ah. Solim, iyaga basbaas oo ku rid digsi. Khudaarta ku shiil saliidda 5 daqiiqo ka badan kuleyl dhexdhexaad ah. Ku dar labo qaado oo khal. Ka dibna ku dar buugta. Dhammaantood isku qasan. Ku dabool khudaarta daboolka oo dabka ku shub dabka yaryar (khudradda waa in si khafiif ah u karkarisaa). Inta badan aad soo saartid khudradda, jilicsan iyo labisasho badan oo ay noqdaan. Inta badan waxaan joojiyaa ilaa 15 daqiiqo. Kadibna waxaan leenahay dabka. Midkood u rogo weel saxaraysan, ama u daadi daboolka hoostiisa, kadibna u adeegso miiska. Cunto qabow!
Adeegyada: 5-6