Kuwani, haddii aad codsanayso ereyga caafimaadka - "siddeed", kaliya kuwa jeexjeexa xanjo. Hawlgalkani waa qayb ka mid ah caymiska caafimaadka waxaana loo aqoonsan yahay inuu yahay mid khasab ah, iyo sidoo kale tallaalo ka soo horjeeda cudurrada faafa ee badan. Dalalka post-Soviet-ka, dhakhtarrada ilkaha-dhakhaatiirta qaaxada ah waxay u tixraacaan si aan caadi ahayn.
Dhumucyada qadiimiga ah ayaa marqaati u ah in toban kun oo sano ka hor, qof kastaa uu leeyahay 32 iligood. Maxay sababta ay sideed ilbiriqsiyadood oo dheeraad ah u muuqanayaan oo keliya mar labaad, dhakhaatiirta lama yaqaan. Ma cadda in aqoonyahanka iyo xaqiiqda ah in kaliya 15% dadka dunidu ay leeyihiin ilkahaas "aan xitaa qorsheyn" oo ah hiddo ahaan daanka. Cilmi-baaristayaasha ayaa isku dayey inay sharaxaad ka bixiyaan arrintan oo ay ku dheehan tahay dareen xoog leh oo ka mid ah daanka nin casri ah. Isbedeladaas oo kale qaar ayaa dhacay 10-12 centimitir oo kaliya qarnigii la soo dhaafay. Sababta oo ah wax walba waa cunto jilicsan, inta badan khudradda. Iyo liiska maqaayadaha ugu caansan iyo adduunyada adduunka ayaa sheegaya in hilibka badanaa uu badanaa la cuno oo loo yaqaan 'cookies' - cuntooyinka la jajabiyey ama jilicsan. Xidhiidhkan, iyo "isku-xajinta" ee afka waa ikhtiyaari. Takhasuslayaasha ayaa soo jeedinaya - waxaa laga yaabaa, inaga iyo farcankeenna ilkaha iyo dhammaanteenna hoos u dhaceen. Meelaha kale, iyo sidoo kale "shan" ayaa lagama maarmaan u ah. Hase yeeshee, doodahan oo loo beddelay muuqaal ahaan, su'aasha ah ee ku habboonaanta ilkaha xigmadda waxay sii ahaanaysaa ilaa maanta.
Xigmadda Siddeedda ayaa ah nooca dabiiciga ah "reserve". Waxay u egyihiin sida ku xigeen, xakameynayaan ilkaha ilkaha oo ay cunayaan. Iyo mustaqbalkan suurtagal aan horay loo soo dhigin dabeecadda, laakiin nin ahaan, waxay noqon karaan taageerada ugu fiican ee loo adeegsado buunshaha. Sidaa daraadeed, marka laga eego aragtidan, dhakhtarrada ilkaha ayaa u maleynaya in dadka heysta ilkaha qarsoodi ay nasiib leeyihiin.
Si kastaba ha ahaatee, si loo ilaaliyo ilkaha ugu farxada leh, waxay u baahan yihiin in la daryeelo. Si habboon u nadiifinta burushka gaarka ah leh burushka dheer. Dhaqdhaqaaqa horumarka ee gacanta waa inuu ka baxaa lafta dhabanka ilaa bartamaha daanka. Si aad u daryeesho iliga si aad u bilowdo waa isla markiiba laga bilaabo maalmaha ugu horreeya ee qarxinta. Wakhtigan, waa in la cuno maraq, baradho la shiiday ama boorashka la gooyey, maaha inaad cuno cusbo, dhanaan iyo kulul. Marka cirridka oo dillaacaan oo dhiig baxaan - joojiyaan dhiigga, qaniinyo 10 daqiiqo faashad nadiif ah ama faashad. Haddii dhiigbaxu uusan joogsanayn wax ka badan 20 daqiiqo - isla markiiba la tasho dhakhtar. Marka ilkuhu ugu dambeyntii u soo baxaan, waxay u fiicantahay in lagu daboolo kiriimyada macmacaanka ah iyo jellar. Tani waxay ilaalinaysaa ilkaha iyo xanjada bakteeriyada.
Hase yeeshe, wax waliba waxay khuseeyaan kaliya ilkaha caafimaadka leh. Haddii ay dhacdo in G-8 si qaldan ujoogo ama lagu garaaco qashinka, waa in isla markiiba loo tuuraa. Iyo sida ugu dhakhsaha badan ee aad u tagto dhakhtar qalliin, si dhakhso ah oo aad u ilaaliso ilkahaaga kale.
Dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan in ay ka saaraan ilkaha caqliga leh ee da'doodu ka yartahay 20 sanno, halka jawboonku uusan weli ahayn mid adag, bogsashadu waxay kuugu gudbin doontaa adiga oo aanad u maleyneynin waxaadna qaadan doontaa dhowr maalmood. Waxaa intaa dheer, godadka iyo dhibaatooyinka suurtagalka ah ee suuragal ah inaysan ku dhicin gobolka this. Sidaa daraadeed, isla markaaba, sida ugu dhakhsaha badan ee aad dareemaysid xanuunka ku yaal geeska daanka, u tag dhakhtarka ilkaha.
Dhakhaatiir badan ayaa riixaya in meesha laga saaro ilka xigmadda sidoo kale sababtoo ah meel aan fiicnayn - xanuunka ilkaha iyo fuqaha, sida caadiga ah, waxaa jira deris. Tayada iyo daaweynta iyo shaabbada iliggu ma fududa. Sababahan awgeed, iyada oo leh "sideed" ilkaha ayaa si sahlan u dhaqaajiya ilkaha deriska ah - ka dibna waxaa lagama maarmaan ah in aan laga saarin hal ilig, laakiin dhawr jeer mar. Intaas waxaa dheer, sida caadiga ah, meelihii daankaba si bilaash ah u kobcinta ilkaha xigmadda ilaa ugu badnaan kuma filna. Sidaa darteed, labaduba waxay isu kicinayaan qallooca, ama waxay qaniinaan qaniinyada horay u jirey, xoqan duufaanka iyo dhaawaca cirridka. Dhakhtarrada ilkaha ayaa ku adkaysanaya in xitaa haddii dadaalka dheellitirkaaga ilkuhu uu ahaa mid aan micne lahayn oo uu, ku dhajiyay xanjo, uu ku fadhiyo gudaha - waa in laga saaraa iyada oo aan dib loo dhigin. Tani "dhulka hoostiisa" waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin, waxyeelaynaya xididdada "jaarka".
Khatarta caafimaadka ee afkaaga afka ayaa sidoo kale ku jira iliga, in kala badh uun la soo baxo. Waxay ka dhigan tahay carqalado u dhexeeya xanjo iyo derbiga iliga, kaas oo huuri ku dhaco. Taasi waxay dhalinaysaa xanuunka noocaas ah sida pericoronitis - caabuqa unugyada jilicsan ee ku wareegsan iliga. Waxa lagu gartaa astaamaha sida neefta xun, kordhinta dareenka, bararka cirridka, xanuunka. Cudurkan waxaa si fudud loo daaweyn karaa iyada oo la isticmaalayo daawooyinka antibiyootikada iyo xalalka dabiiciga ah ee lagu dhaqo. Haddii cudurka la bilaabay, ka dibna ka saarida ilkaha lama iska dhaafi karo. Intaas ka sokow, ka hor intaan qalliinka lagu socon muddo 7 maalmood ah waxay u baahan doontaa inaad cabto antibiotics. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in la yareeyo infekshanka waxayna caawisaa xanuun aan xanuun lahayn oo degdeg ah oo nabarka ah.
Sidoo kale, xasuuso dhawr xeer oo xanaaneeya xanjo, qalliinka ka dib, haddii aad doonaysid inaad iska saarto iliga:
- Maalintaas waa inaad ka baxdid ciyaaraha isboortiga iyo shaqaale badan oo jireed.
- Sigaar ha cabin ama ha cabin khamri laba maalmood.
- Laba iyo tobankii saacadood ee ugu horeeya, xitaa xitaa nadiifinta ilkaha ku xiga, waxaad ku luqluqi kartaa oo keliya afkaaga iliga. Maalinta xigta, si tartiib ah ugu nadiifi burush jilicsan.
- Marka lagu daro sidan, waxaad u baahan tahay inaad si tartiib ah ugu tirtirto boogta xal salineed (koob biyo ah - nus shaaha oo cusbo ah). Dhakhtarrada ilkuhu waxay ku talinayaan inay sameeyaan nidaamkan ka dib cunto kasta iyo ka dib cadayashada ilkaha.
Sidoo kale qalliinka ka dib, xanjo ayaa barara. Ku dhaji baraf si aad uhesho. Laakiin muddo dheer maaha! Xulashada ugu wanaagsan: hayso qabow 10 daqiiqo, sameynta nasasho 20 daqiiqo ah.
Haddii dhakhtarku ku adkeysto inuu ka saaro iliga xigmadda, waxaa wanaagsan in aan la doodin isaga. Isla markiiba, ka walaac ammaankaaga. Haddii dhakhtarku aanu hore u diiqin, u sheeg faahfaahin ku saabsan caafimaadkiisa. Macluumaadkani waa inuu ahaadaa mid dhammeystiran - haddi aad haysatid cuduro daba dheeraada ama daawooyinka aad qaadatid hadda (ka dib oo dhan, ka hortagga qaliinka inta badan xitaa qaadashada asbirin). Taas ka dib, dhowr raajo waa in la sameeyaa, iyada oo ku saleysan dhaqtarka qalliinka uu qorsheyn doono qalliinka. Haddii aad u baahato inaad iliga ka saarto, waa inaad noqotaa mid geesinimo leh oo saliig ku ah kursiga armaajada. Laakiin haddii iligaagu uusan faragelinin noloshaada, ka dibna iska ilaali qalliinka.