Pumpkin waa dalag khudradeed leh oo leh qadar macquul ah oo culus oo ka mid ah xafladaheena. U ogolow in ay la kulmaan nin leh raaxo weyn si joogta ah u cuni lahaa balaastig ah ee uu cunto waa adag tahay. Suxuunta khaaska ah ee gaar ahaanta ah ayaa ah caruur yaryar, kuwaas oo ka mid ah waxyaabo kale, khudraddani waa mid faa'iido leh. Bocalka waxaa ku jira qadar badan oo ascorbic acid ah, taas oo ah, sida la og yahay, waxay ka caawisaa la dagaalanka qabowga iyo xoojinta nidaamka difaaca. Intaa waxaa dheer, bocorka ayaa hodan ku ah fitamiin T, kaas oo hagaajiya xinjirta dhiigga wuxuuna ka hortagaa horumarinta dhiig-yaraanta. Guud ahaan, bocorka iyo faa'iido leh, oo aad u dhadhan fiican, haddii aad taqaan sida si habboon u diyaariso. Tusaale ahaan, roodhida asalka ah iyo mega-macmalka ah ee bocorka ah, waa macmacaan kaas oo loo habayn karo noocyo kala duwan, oo dhadhamin sida daaweyn anagnan ah. Haddii aad ku dartid liisho, liin, caleenta la qalajiyey ama rinjiga la kariyo, waxaad ku dari kartaa daaweyn aad u fiican oo loogu talagalay ARV iyo hargabka dhammaan jiilaalka. On sida ugu dhakhsaha badan oo si fudud loo diyaariyo macaanka bocorka, oo ay ku jiraan iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilib ah, ka ogow doorashooyinka cunta-tallaabo tallaabo leh sawiro iyo videos on.
Sidee loo kariyo xilliga qaboobaha jiilaalka laga bilaabo bocorka - sheyga oo leh tallaabo sawir leh adoo si fiican u dhaqaya oo dhakhso ah
Aynu ku bilowno laymanka talaabo-tallaabo ka soo sawirada, kaas oo aad ka baran doonto sida loo karsado balsa baqashada leh ee jiilaalka. By dhadhanka, buuggan baalashadan waxay u egyihiin marmalade anaan. Sidaa darteed, sida macaanka, shaki la'aan, waxay u mahadcelin doonaan macmacaanka yaryar iyo kuwa waaweyn. Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan sida loo karinayo boodada jiilaalka xilliga qaboobaha iyo si dhakhso ah oo leh qashin-tallaabo-tallaabo tallaabo ah jiilaalka hoose.Maaddooyinka loo baahan yahay si aad u karsato macmacaanka bocorka ah ee qaboobaha xilliga qaboobaha iyo soonka
- bocorka - 1 pc.
- sonkorta - 0,8-1 kg oo ku xiran cabbirka bocorka
- gelatin - 25 gr.
- cananaatay qasacadaysan - 1 kartid
Tilmaamaha tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida loo karsado macaanka bocorka ee bocorka loogu talagalay raashin dhadhan fiican leh iyo xilliga qaboobaha
- Ugu horreyn waxaan diyaarinnaa bocorka: Mina, jarjar qeybtii, ka saar abuurka iyo fiilooyinka. Ka dibna si taxadar leh u diiri maqaarka, taas oo aan ku habboonayn cunista, iyo jarida saxarka bocorka galay xabadaha yar yar.
- Waxaan u hurudnaa bocorka gooyaa sonkorta, waxaanu dhibeynaa oo ka tagnaa habeenkii oo dhan. Sanduuqa sonkorta leh ayaa caawin doona bocorka qasacadaysan si aad u siiso casiir intii suuragal ah, kaas oo aan ka dhigi doono sharoobada.
- Subaxda soo socota, adigoo isticmaalaya suugaan, daadi sonkorta ku rid digsi si aad u karisid macaanka.
- Soo qaado sharoobada karkarinta iyo kariyo kuleyl dhexdhexaad ah illaa qiyaastii 20 daqiiqo ilaa ay ka sii darto.
- Ku dar qeybaha bocorka sharoobada, si fiican u walaaq. Sii wad inaad ku karsato kuleylka yar ilaa barkada jilicsan. Iyadoo ku xiran nooca, tani waxay qaadan kartaa 20 ilaa 40 daqiiqo.
- Markaa mar kale soo qaado karkarinta, ka saar xumbada qaadada iyo xakamaynta dabka.
- Waxaan u diri suugaan bocorka ah ee cankaboorka la jajabiyey oo ay weheliso dareeraha. Isbedelka.
- Ka dib markii geedo yaryar, ku shub jalatin ama agar-agar. Waxaan walaaqeynaa ilaa inta si buuxda u kala diri karto, isku karsaarda wakhtiga ugu dambeeya.
- Waxaan ku shubi karnaa bocorka dhamaystiran ee barmiilka yar yar ee dhalada ah oo ku dabool furaha nadiifka ah. Jooji suugada ilaa qaboojinta, nadiifinta dheeraad ah lagama maarmaan ma'aha.
Bidhiiga bocorka fudud ee leh liinta iyo liin - macmacaan tallaabo tallaabo tallaabo ah jiilaalka
Macmacaan fudud oo leh bocorka, liinta iyo liinta laga bilaabo jadwalka tallaabo-tallaabo tallaabo ee jiilaalka hoose, waa hubaal inaad ku baayacsataan farsamooyinka liinta citrus ee diyaarinta macaan. Ari adag oo liin ah liin iyo dhadhanka firfircoon ee boomaatada ayaa keena boodada cagaarka ah gaar ahaan jilicsan, gabi ahaanba ka saara nooca caadiga ah ee khudraddaas. Faahfaahin dheeraad ah ka akhri sida loo sameeyo macaanka fudud ee bocorka leh ee dheeraadka ah liinta iyo liinta ku jira qashin-tallaabo tallaabo tallaabo ah oo jiilaalka ah.Maaddooyinka daruuriga ah ee macaanka fudud ee bocorka, liin, liin, jiilaalka
- bocorka - 1, 5 kg
- liin-1 liis
- orange - 2 pcs.
- sonkorta - 1 kg
Tallaabo tallaabo tallaabo ah oo loogu talagalay macaanka fudud ee macaanka bocorka leh liin, liin ilaa jiilaalka
- Waxaan nadiifinaa bocorka la dhaqay ee diirka. Iska yaree kala badh, ka saar miraha iyo fiber adigoo isticmaalaya qaado. Waxaan jarjarnaa khudaarta yar yar.
- Iyada oo liin iyo liin, horay u-qulqulaya biyo karkaraya, saar mindi fiiqan leh xakab.
- Maydhayaasha aan lahayn diirka cad iyo lafaha googooyo yar.
- Ku seexi sonkorta bocorka, ku dar xayawaanka iyo lugaha. Si fiican u qas oo ka bax inta u dhexeysa ilaa khudaarta aysan u ogolaan in badan oo casiir ah, iyo sonkorta ku jirta si dhammaystiran ma baabi'iyo.
- Ka dibna waxaan u soo dirnaa goobta shaqada si saxan, u qaado karkarana ka saar xumbada. Ku kari daaweyn kuleyl dhexdhexaad ah ilaa 40-50 daqiiqadood. Pumpkin waqtigan waa inay noqdaan jilicsanaan iyo jajab.
- Waxaan ku shubaa macaanka balaastiga diyaar ah ee ku jira weel nadiif ah, xiro oo u jeedi qabow.
Cajiinka bacaha delicious - talaabo sahlan oo fudud oo tallaabo ah guriga
Macmacaan bocorka delicious at guriga iyadoo la isticmaalayo cunto kariye fudud ah waxaa lagu diyaarin karaa iyada oo aan lahayn xayeysiin dheellitiraad dheeri ah sida geedo yaryar ama lugaha. Xaaladda ugu weyn - si loo doorto diyaarinta delicacies noocyo macmacaanka ah ee bocorka, lagu yaqaan macaan. Tallaabo tallaabo, sida loo karsado sida suugada bocorka delicious ee roodhiga fudud ee xaaladaha guriga hoos ku.Maaddooyinka loo baahan yahay ee loogu talagalay suugaanta bocdka ah ee roodhida on a kariska fudud ee guriga
- bocorka - 1 kg
- sonkorta - 1 kg
- biyaha - 1.5 koob
Tallaabo tallaabo tallaabo ah oo loogu talagalay qodbada fudud ee macaanka bacaha delicious ee guriga
- Laga soo bilaabo sonkorta iyo biyaha, soo dhaji sharoobada qaro weyn oo ah gobolka oo dhoobada jilicsan.
- Waxaan nadiifinaa bocorka miraha iyo diirka. Sonkor jar jartey oo ku shubay sonkorta sonkorta kulul. Si fiican u walaaq oo u dir shaashadda.
- Soo qaado isku dar ah, kareyso, ilaa karkarinta iyo xajinta xumbada leh buuq. Iska yaree ololka iyo kariyo ilaa bacalka dheefshiidka oo buuxa.
- Waxaanu siin karnaa macmacaan kulul oo ka baxsan dhalooyinka nadiifka ah oo adkee daboolka si adag. U hubso inaad haysato malmaladan bocorka ka dib qaboojinta meel qabow.
Sida loo sameeyo macaanka bocorka leh abrikot la qalajiyey - talaabo arjiga tallaabo tallaabo ee jiilaalka
Haddii aad rabto inaad ku karsato macmacaan aan caadi ahayn oo leh bocoro midab khafiif ah, ka dibna hubaal tijaabi ikhtiyaarka soo socda oo leh khudaar la qalajiyey. Salaan bocankan qaboobaha xilliga qaboobaha waa mid qaro, cufan iyo hindiso waqti isku mid ah. Dhamaan faahfaahinta, sida loo sameeyo macaanka bocorka iyo abrikotka la qalajiyey jiilaalka ee ku xiga ee ku xiga.Maaddooyinka loo baahan yahay si ay u sameeyaan macaanka bocorka iyo abrikotka la qalajiyey jiilaalka
- bocorka - 1 kg
- sonkorta - 1, 5 kg
- abrikot qallalan - 0, 5 kg
- biyaha - 1, 5 muraayad
Tilaabooyinka tallaabo tallaabo ah ee ku saabsan sida loo sameeyo macaanka bocorka iyo abrikotka la qalajiyey jiilaalka
- Laga soo bilaabo sonkorta iyo biyaha, kariyo sharoobada dheer.
- Khudaar la qalajiyey oo biyo karkaraya lehna ha u istaagaan 5 daqiiqo, sidaa darteed miraha la qalajiyey ayaa si fiican u bararsan. Ka dibna ka daadi dareerayaasha oo ku luqluqo qoyaan la qalajiyey oo biyo ah.
- Diirka kabadhada iyo miraha leh lowska. Iska yaree qurubyada yaryar oo isku wada qallaji khudaarta qallalan ee warqad shukumaan ah.
- Wareeji qaybaha bocorka iyo khudradda la qalajiyey ee khudradda dufanka leh. Shub walxaha sharoobada sonkorta iyo kariyo ilaa karkaraya.
- Ka saar xumbo oo aad u yareyso kuleylka, sii wad inaad wax karisid ilaa ay bacdi noqdaan jilicsan.
- La diyaariyo weel nadiif ah, shukumaan.
Macmacaanka asalka ah ee bocorka iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hiliblaha ah iyo sinaanta
Cuntada soo socota ee soo socda ee macaanka ee bocorka, boobka iyo rinjiga waxaa la kariyaa iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilib ah oo aan wax karin. Maadaama maqnaanshaha daaweynta kuleylka, daaweyntu waxay noqotaa megapose, gaar ahaan inta lagu jiro xilliga cudurada neefsashada. Sida loo sameeyo macaanka asalka leh bocorka, sinjiga iyo orange iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilib ah ee ku qoran qulqulka tallaabo tallaabo fudud ah.Maaddooyinka daruuriga ah ee macaanka asalka leh bocorka, liin faleebo iyada oo loo marayo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka
- bocorka - 1 kg
- sonkorta granulated - 800 gr.
- xididka xididdada - 1 pc.
- orange - 1 pc.
Tilmaamaha tallaabo tallaabo ah ee macaanka asalka ah ee bocorka, oranji iyo sinjiga iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka
- Peel bocorka laga bilaabo abuurka, fiilooyinka, diirka. Furaha xididdada ayaa sidoo kale xoqan.
- Kala sooji bocorka biyo karkaraya, gooyaa kala badh oo ka saar dhagxyada.
- Iska yaree maaddooyinka oo dhan qaybo yaryar oo ay maraan dhex maraan Booqdaha hilibka. Iska yaree liinta leh diirka.
- Isku dar wax kasta hal weel oo ku dar sonkorta, qaso. Uga tag si aad meel u qabato meel qabow ah maalin.
- Diyaarso daaweynta la dhamaystiray ee dhalooyinka nadiifka ah iyo qallalan, ku dabool warqadaha warqadaha kor ku xusan iyo gufka leh daboolka. U hubso inaad ku keydiso bacda cayriin bacda qaboojiyaha.