Isticmaalka xashiishadda loogu talagalay karinta cuntada macmacaanka ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad si degdeg ah isugu diyaariso xilliga qaboobaha. Warshadu uma baahna shuruudo gaar ah oo sii kordhaya, waana mid fiican in la sameeyo macaanka. Sawirada iyo sawirrada muuqaalka ah ee la soo bandhigay waxaad ka heli kartaa tilmaamo sahlan oo kaa caawin kara inaad ka sameysid cadaadiska. Xaaladdan, sida maaddooyinka kale ee la isticmaali karo iyo muuska, iyo strawberries, orange ama liin. Laakiin ka hor intaadan bilaabin inaad karisid wax macaan ah, waa inaad hubisaa xogta ku saabsan faa'iidooyinka iyo waxyeellada aargoosiga afkoda, ka hortagga isticmaalka.
Maqaad aan caadi ahayn jiilaalka laga bilaabo cadaadiska - faa'iido iyo waxyeello goosashada
Waa maxay isticmaalka macaanka roodhida aan caadiga ahayn?
Isticmaalka macaanka ee ka yimaada jirida rhubarb waxay yareyn kartaa halista cudurrada wadnaha, waxay xoojiyaan muruqyada wadnaha. Waxaa la rumeysan yahay in soo dhaweynta warshadu ay ka hortagtay horumarinta kansarka. Saameyn muhiim ah oo faa'iido leh oo ku saabsan xakamaynta shaqada ee habka dheef-shiidka. Waxay u fiican tahay daaweynta hargabka iyo ilaalinta difaaca.Waa maxay waxyeellada macaanka ee xabagta?
Laguma talinayo in aad isticmaasho suuska ka soo baxa jirida xabadka inta lagu jiro uurka. La soco soo dhaweynta soo iibsiga iyo dadka qaba cudurka macaanka. Marka uu jiro cudur kelyo ama xaalado daran oo ka mid ah shaqada caloosha (boogaha, gastritis) isticmaalka xad-dhaafka ah ee rhubarb waxay keeni kartaa dhiig-bax. Sidaa darteed, in cudurada sida waxaa lagu talinayaa in ay ka tagaan goosashada.Sida loo karsado macaanka roodhida iyo dabacasaha - cuntada sida sawirada iyo fiidiyowga
Waxyaabaha ay ka kooban tahay samaynta macaanka oo leh cadaadis iyo liimi
- Boorash - 6 tbsp. (la jarjaray);
- sonkorta - 6 qalab;
- orange - 2 pcs.
Sawir-tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan soo-kabashada si samaynta macaanka masayrka leh liinta
- Biyo raaci oo caleemaha qaloocbka iyo boomaatada si fiican u saar.
- Maydhayaashu jarjar xaleefyada waaweyn (oo ay weheliso diirka), ku xoqdo sheyga.
- Xakamee jarjar oo qaso bangiyada diyaarsan, dabka qabso oo isku karsaaraya.
- Marka walxo isku darsamayso, ku dar sonkorta si fiican u walaaq ilaa inta si dhammaystiran loo kala diri karo.
- Ka dib 5 daqiiqo ka dib marka lagu daro sonkorta ka saar digsiga saxanka oo ku shub boodhka ku yaal dhalooyinka.
Cunto faahfaahsan oo faahfaahsan oo la yidhaa macaanka roodhida leh iyo orange
Waxaad diyaarin kartaa macmacaan yar iyo mid aad u macaan leh oo lagu daray dheecaanka liinta iyo kaabe kala duwan. Fiidiyowga soo socda ayaa kaa caawin doona sidan:Maadada caadiga ah ee xilliga qaboobaha liin iyo cadaadiska - talaabo talaabo talaabo talaabo ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay qaacidada dabiiciga asalka ah iyo macaanka liinta ee jiilaalka
- xoqida dhagxaanta - 0,5 kg;
- sonkorta basbaaska - 3/4 tbsp. (waxaa lagu bedeli karaa isku dar ah budada iyo kiimikada);
- liin - 1 xabbo;
- ginger - 1 yar yar.
Cunto sawir ah ee macaanka asalka ah ee jiilaalka leh cadaadis iyo liin
- Diyaarso maaddooyinka oo dhan una qaado qaab yar oo loo qaabeeyo si loo diyaariyo macaanka.
- Raaci cawska diida.
- Ka saar qaybaha sare iyo hoose ee asliga ah.
- Xakamee jarjar yar.
- Ku wareeji cadaadiska ku jira weelka diyaarsan.
- Diyaarso budada iyo booraha.
- Dajinta xakamaynta sonkorta vaniljiga.
- Isku qas fiican sonkorta iyo sonkorta vaniljada.
- Iska yaree liinta nuska, ka saar lafaha.
- Daqiiqo xawaashka 1 dabacase liin.
- Ku rid foomka xabagta dabka foornada 25 daqiiqo (heerkulka kuleylku waa 180 darajo).
- Soo qaado qulqulka kuleylka leh oo ku rid qabow.
- Demi jejebka yar ee sinjiga.
- Tuuji juuska laga bilaabo xididka ginger.
- Ku adkee juice of sinjiga iyada oo loo marayo cadaadis (hilibka aan la isticmaalin).
- Isku qasbo qaybta shaqada.
- Intaas waxaa dheer, isku darka isku darka blender.
- Kordhac bangiyada.
Munaasabada muuska iyo macaanka xayawaanka - boogaha daawada ee rikoodhada
Talo-karinta daawo-tallaabo-tallaabo ah oo loogu talagalay daawada rhubarb iyo muuska muuska
Qodobada soo socota waxaad ku baran kartaa sifooyinka macaanka ee ka sameysan tufaax, muuska iyo xakamaynta jiilaalka. Si aad macmacaanka u dhajisid, waxaa lagu talinayaa in lagu daro vanaan yar.Sida loo karsado macaanka dhagax dabacsan leh strawberries - Cunto sawir
Waxyaabaha ay ka kooban tahay sida loo yaqaan 'macmacaanka' macaanka laga soocayo strawberry iyo cadaadiska
- dabacsanaan - 1 kg;
- Strawberry - 1.5 kg;
- sonkorta - 1-1.5 tbsp. (iyada oo ku xiran macaan ee miro);
- qorfe - 0,5 tsp
Sawir ah ee cunto karinta ee lagu karsado malmal ka soo strawberry iyo jirida rhubarb
- Kala soco strawberries iyo cadaadiska.
- Iska yaree afkoda iyo berry ee qaybo yaryar. Ku dar sonkorta, ku dar walxo kariyaha oo kari ilaa 5 saac ka badan kuleylka hooseeya, ka dibna ku dar qoriga oo karkari 30 daqiiqo oo kale.
- Buuxi barta bangiyada.