- Brokoli - 300 garaam
- Karootada - 1 xabbo (cabbir dhexdhexaad ah)
- Qaan - 1 xabbo
- Celery Stem - 1 Piece
- Baradhadu - 2-3 gogo '
- Dill iyo cagaarka dhir - 30 garaam
- Saliidda cuntada - 1-2 Art. qaadooyin
- Salt - 0.5 qaado shaah (dhadhamin)
- Biyaha - 2 - 2.5 litir
Waxaan nadiifinaa khudradda - baradhada, basasha iyo karootada. Waxaan jarjarey baradho ku dar, ku buuxi biyo iyo kariyo. Iska yaree basasha iyo karootada sida aad jeceshahay. Khafiif ah basasha iyo karootada on saliidda khudradda. Broccoli, waxaan u qaybinnaa inflorescences yar oo u dir si ay u karkariyaan baradho. Si yaryar u jarjar daboolka celery. Waxaan diyaarinnaa digir cagaar ah. Haddii aysan jirin wax cusub, waxaad qaadan kartaa barafaysan ama qasacadaysan. Dhammaan maaddooyinka loo diyaariyey - karootada leh basasha, digirta iyo celery - waxaa loo diraa digsi leh baradho iyo broccoli. Solim iyo basbaas ay u dhadhamiyaan. Waxaan karin karnaa 5 daqiiqo. Cagaarshow iyo caleemaha la jarjaray. Waxaad ku dari kartaa digsiga dhammaadka karinta, waxaadna ku dhejin kartaa saxan kasta kahor intaadan u adeegin.
Adeegyada: 5-6