Nolosha galmada ee casriga ah ayaa gaadhay heerka rabitaanka helitaanka iyo raaxeysiga kaliya ma aha mid joojin, laakiin lagu dhiirigeliyay, dabcan, waafaqsan raacitaanka dhakhaatiirta iyo fikradaha ugu yar ee macaamilka. Taasi waa sababta dhabta ah ee nolosha galmada joogtada ah ay ku badan tahay khuraafaadka. Gaar ahaan waxyaabo badan oo sheekooyin been abuur ah oo loola jeedo sababaha loo mamnuucay xiriirada cilaaqaadka.
Markaa aynu ogaanno marka gabar aan loo oggolaan inuu galmo sameeyo, iyo marka aad sameyn karto ka reebitaan.
Khudradda koowaad.
Markii hore, wax ku saabsan isgaadhsiin isdaba joog ah intii lagu jiray maalmo muhiim ah iyo hadal ma socon karo. Wax kasta waxaa lagu sharaxay muuqaalka jirka jirka haweeneyda. Inta lagu jiro caadada, afka ilmo-galeenku wax yar ayuu ku jiraa xaalad qunyar-socod ah, sidaas awgeed marka la galmoodo galmada khatarta jeermis-maskaxeed ee galaya iyo horumarinta cudurrada ku dhaca xuubka ilmo-galeenka ayaa kordhaya. Sidoo kale, haweenka haweenku way u adkeeyeen infekshannada muddadan, sidaas awgeed waa suurtagalnimada in galmo galmo ka dib ay jiri karto caabuq ku dhaca xubnaha taranka.
Dhakhaatiirta casriga ahi waxay leeyihiin dabeecad xushmad badan oo ku saabsan galmada inta lagu jiro caadada. Gabadhu waxay ka hortageysaa kaliya isticmaalka uurqaadida, maadaama ay taasi yaraynayso khatarta qaadista caabuqyada, iyo sidoo kale ka hortagga uurka aan la rabin.
Khuraafaadka ah in caadadu aanay uur yeelan karin waa caqiido. Waa suurtogal inaad uur yeelatid, tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in spermatozoa ee uurjiifku hoos u dhacey isbuucii.
Xaaladaha qaarkood, jinsiga maalmaha muhiimka ah ayaa lagula taliyaa, maxaa yeelay waxay ka caawineysaa xanuunka, waxayna saameyn ku leedahay xaaladda haweenka maskaxda. Waxa kaliya ee kaa joojin kara waa qaybta sheekada suuban ee su'aasha, laakiin haddii uusan qofna wax dhibin - markaa si geesinimo leh u dhaq.
Khayaaliga labaad.
Dabcan, tani maahan dhab ahaan khuraafaad, qawaani ah oo leh wax ka reebitaankiisa. Caadi ahaan waa ka hortagga galmada, mana aha kaliya gabdhaha inta lagu jiro daaweynta cudurrada galmada lagu kala qaado. Kuwaas waxaa ka mid ah: cudurada fungal, chlamydia, mycoplasmosis, ureaplasmosis, gardnerellez iyo kuwo kale.
Dabcan, waxaa jira "laakiin". Sida ay yiraahdaan, xaaladaha noocaas ah: «marka aysan suurtagal ahayn, hase yeeshee aad ayay u wanaagsanaan lahayd - waa lagama maarmaan". Waxa ugu muhiimsan ee wax kasta oo si caqligal ah u sameeya. Isticmaalka kondomka waa qasab, haddii kale waxaad si ula kac ah u qaadsiin kartaa infekshinkaaga lamaanahaaga. Ha iloobin in cudurada noocaas ah lagu kala qaado dhammaan kala duwanaanta ficilka galmada, oo ay ku jiraan galmada afka iyo afka. Marka, marka aad dooranayso habka aad ku qanacsan tahay, marka hore ka feker amniga.
Khudbada saddexaad.
Dad badan ayaa aaminsan in galmo waqtiga uurka la mamnuuco. Waxaa laga yaabaa mararka qaarkood inay ahayd. Laakiin maanta oo loogu talagalay lamaanayaasha da'da yar, uurka ayaa noqonaya munaasabadda tijaabada, iyo si loo muujiyo fikradda. Xaalado khaas ah ayaa soo baxaya khatarta inta lagu guda jiro uurka, iyo mamnuucida dhakhtar, markaa dadka jecel waa inay dhexdhexaadiyaan cagahooda oo xanuunsadaan.
Sidoo kale, dulqaad ayaa loo baahnaan doonaa haddii gabadhu ku dhacdo qalliin lagu sameeyo meeshiisa, ama xubnaha taranka ayaa saameeyey. Xilliga maqnaanshaha waxaa badanaa ku hadlaan dhakhaatiirta, laakiin celcelis ahaan waa 4 toddobaad. Dabcan, ha filanin in si dhakhso ah dib ugu laabato nolosha galmada firfircoon, sababtoo ah gabdhaha bilawga ah ayaa ka horjoogsanaya jimicsiyada oo muujinaya waxqabadyo jimicsi, fara badan, galmo jinsi ah oo diiradda saaraya dareenkaaga.
Kiis gaar ah ayaa ah ka hortagga uur-qaadida sida ilmo soo rididda. Ka dib ilmo iska soo rididda, ilmo-galeenka ayaa ku jira xaalad ah laceration, taas oo laftiisa ka reebaysa suurtogalnimada galmo galmo. Waxyaabaha maskaxiyan ah ayaa sidoo kale ka ciyaari doona kaalin yar.
Laakiin, ka dib wakhti go'an, lammaanayaashu waxay ku soo noqdaan qiyaasta caadiga ah ee nolol qaaliga ah mana la kulmaan raaxo la'aan.
Sidaas halkan waxaad ku dari kartaa mawduuca jinsiga kadib dhalashada. Badanaa, ka dib dhalashada ilmo ku saabsan galmada, waxaad illoobi kartaa mudo ah ugu yaraan 6 asbuuc. Tani waxaa si sahlan loo sharaxayaa xaqiiqda ah in inta lagu guda jiro dhalashada, xanuunada dabiiciga ah ee ilma-galeenka iyo kan dhalashada ayaa la sameeyay, dib-u-hagaajintana uma baahna waqti. Sidoo kale waa muhiim in la xasuusto suurtagalnimada cudurka.
Dhamaadka xilligaan, waxaad mar kale ku raaxaysan kartaa mar kale, laakiin ha ilaawin ka hortagga uur-qaadidda, haddii aanad dabiiciga ahayn, carruurtaadu kuma jiraan qorshooyinka.
Kala duwan.
Waxyaabaha kala duwan ee cayaaraha galmada, iyo fursada ah in midba midka kale ku faraxsan yahay ma aha oo kaliya habka caadiga ah, wuxuu galmo ka dhigaa mid xiiso badan. Dhalinyarada casriga ahi waxay ku faraxsan yihiin in ay tijaabiyaan, ayna diidaan galmada afka iyo dabada.
Markaad isticmaashid gabdhaha afka laga qaato ee gabdhaha, khilaafku wuxuu noqon karaa oo keliya joogitaanka lammaanaha, ama infekshanka galmada, ama kalsooni la'aan. Xaaladaha noocaas ah, waxaa fiican in la sugo illaa inta daaweynta ka dib.
Galmada afka hooyo ee gabadhu waxay noqotaa mid aad u dhib badan marka loo eego farxad. Marka loo eego tirakoobyada, kaliya tiro yar oo haween ah ayaa jimicsi ahaan u dareemi kara dareenka wanaagsan, xaaladaha kale, jinsiga noocan oo kale ah ayaa ka sii daran waxyeelada. Tani waa xaqiiqda ah in aagga dumarka, oo loo isticmaalo galmada la isku galmoodo, waxay ku xiran tahay hindisada, si fududna loo dhibo, iyadoo sidaas awgeed waxaa suurtagal ah helitaanka iyo horumarinta caabuqa, taas oo aan laheyn cawaaqib aad u wanaagsan.
Jinsiga dhammaan muuqaalkiisa ma aha wax ka baxsan caadiga ah, waa qayb kale oo ka mid ah nolosheena. U samee farxad kastoo kale oo u hesho wax kasta oo wax ku ool ah. Waa xaqiiqadan in aan u mahadcelineyno dhalashadayada. Laakiin ha ilaawin inaad ku mahadnaqdo oo aad ilaaliso caafimaadkaaga, kadibna xaaladaha aan fiicneyn ayaa la goyn doonaa.