Marka laga reebo daaweynta qufaca xiliga uurka

Haweenay uur leedahay ma difaaci karto qabashada qabow inta lagu jiro waqtigan muhiimka ah. Qof kastaa wuu ogyahay hubaashaha waxyeellada cudur kasta oo infekshinka ku dhici kara ilmo mustaqbalka ah. Xasaanadda hooyadu waa mid aad u liita inta lagu jiro dhalmada, gaar ahaan saddexda bilood ee ugu horeeya. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh ula socoto caafimaadkaaga oo aad qaaddo tallaabo degdeg ah marka ay dhacdo xitaa calaamadaha yar ee hargabka.

Qufac inta lagu jiro uurka

Waa mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee bilawga ah ee jirro qabow ama xanuunka neefsashada. Intaa waxaa dheer, qufacu wuxuu yeelan karaa dabeecada xasaasiyadda, gaar ahaan haddii qofku si joogta ah u hoos yimaado saameynta alerjiga.

Waa maxay khatarta?

Marka lagu daro horumarinta infekshanka, qufac waxay u keeni kartaa khataro kale oo uurjiifka iyo hooyada:

• Qufac qalalan, kaas oo ku dhaco weerarro, waxay keenaysaa kororka ilmagaleenka ilmo-galeenka. Tani waxay sababi kartaa dareen xanuun leh waxayna joojisaa socodka dhiigga uurjiifka.
• Way adag tahay in ilmuhu helo oksijiin iyo nafaqo
• Infekshinka, oo sababtay qufaca, ayaa loo gudbin karaa ilmaha caloosha, haddii wakhtigu aan la qaadin, khatarta ah uurjiifka uurjiifka ama dhibaatooyinka daran ee horumarkiisa ayaa keeni kara.

Markaad ogaatay dhibaatada qufaca ee haweenka uurka leh, waa inaad isla markiiba la tashataa takhtar kuu qori doona daaweynta saxda ah ee waxtarka leh.

Sida loo daweeyo si haboon

Marnaba ma kari kartaa inaad lugahaaga kor u qaaddo ama gashato marijirrada adag, si aanay u kordhin socodka dhiigga ilmo-galeenka. Haa, daroogooyinka waa in la doortaa taxaddar, oo ku saleysan dabeecadda qufaca iyo muddada uurka, tusaale ahaan, qufac qalalan ee saddexda bilood ee ugu horeeya waxaa lagu daaweeyaa Bronchicum ama Sinekod, iyo qoyan - iyadoo la sharraxayo rootiga xididada, Bromhexin, Mukaltin. Waxa kale oo aad qaadan kartaa Naasnuujinta, Dr. Mom's Syrup iyo Herbion.

Laakiin habka caadiga ah, sida Perthussin, Travisil, Grippeksa ama Tussina, si adag ayaa loo mamnuucay muddada uurka.

Si kastaba ha noqotee, dhammaan lacagahan waa in la bilaabo kaliya ogolaanshaha dhakhtarka. Waxaad ku dallici kartaa qaar ka mid ah daaweynta dadweynaha oo aan waxyeello samayn doonin. Laakiin soo dhaweynta daawooyinkan waa in lagu heshiiyaa dhakhtarka si loo yareeyo suurtagalnimada dareen-celinta xasaasiyadda.

1. Laga soo bilaabo qufac qalalan ka qaado juuska of dabocase madow malab ah ee saamiga 2: 1. Isku dariddu waxay cabtaa laba qaado oo ilaa lix jeer maalintii.
2. Xididkii caanaha lagu kariyey caanaha ayaa sidoo kale caawin doona. Si tan loo sameeyo, qaado saddex xidid oo yaryar, buuxi 500 ml oo caano ah iyo kariyo ilaa inta isku dhafku soo noqdaan bunni. Waxay noqon doontaa ku filan in la qaato dareeraha qiyaasta nuska galaas ah saddex jeer maalintii.
3. Qiyaasta kiilogaraam ee basasha, oo la dubay oo isku qasan laba qaado oo malab, ayaa sidoo kale ka caawin kara daaweynta. Gruel Tani waa in la qaato oo kaliya nus shaaha ah saddex jeer maalintii maalintii inta u dhaxaysa cuntooyinka.
4. Cabitaanka farsamadu ku qasan yahay malab 1: 2 ayaa sidoo kale ku caawin kara. Dhibaatadani waxaa lagu qaadi karaa oo keliya qadar yar, macno ahaan nus nus qaado, biyo.
5. Diyaarso cadaadis gaar ah: caleen kaabajar leh malab iyo ku rid xabadka, isku darka hoos. Waxaanu ku duubnaa laabta laabta oo ay u dhaafaan habeenkii. Aroortii, malab maqaarka ayaa u baahan doona in la dhaqo biyo kulul. Malab yar oo la miiro ayaa si sahlan loo ruxi karaa maqaarka meesha uu ku yaal boombiyuta rinjiga badanaa la dhigo, ka dib markii qalliinka loo qaato hoyga buste diiran ama shukumaan.