Sida laga soo xigtay saynisyahanno, herpes waxay joogtaa 90% dadka jirkooda. Mar hadduu jidhka bani'aadamka ku dhaco, wuxuu ku jiraa nolosha. Sida caadiga ah, herpes naga si ay u galaan jirka marka da'da yar. Qofka cudurka qabaa wuxuu ku faafaa calaamadda candhuufta, looma talin in hooyooyinka, "jeermiska", leefo naaska ama qaaddo loogu talagalay ilmaha ama u oggolow ilmaha in uu dhunkado dadka qaba herpes.
Fayraska, helitaanka jirka, iyo sugitaanka daqiiqad farxad ah, marka aad dhaqaajin karto waxqabadyadooda. Xilliga fayrusku wuxuu noqon karaa waqti marka difaaca jirka la yareeyo, waxay dhacdaa xilliga dayrta iyo jiilaalka. Waxa kale oo ay dhaqaajin kartaa walaaca, hargabka, hypothermia, shaqada, kulaylka, caadada.
Marxaladaha xanuunka herpes.
1. Marxalada ugu muhiimsan, waxay saameyn kartaa muddada cudurka iyo koorsada. Marxaladdan waxaad dareemi doontaa xeelad yar oo meeshan, guduudasho, cuncun. Hadda waxaan ubaahanahay inaan ku bilowno isticmaalka alaabooyinka caafimaadka ee si buuxda uga hortagi kara cudurka.
2. Marxaladda labaad, xumbo yar oo leh dareeraha ayaa ka muuqda dibnaha.
3. Marxaladda sadexaad, burbur xumbo ah iyo dareer aan midab lahayn ayaa bilaabanaya in uu ka soo baxo iyada oo boog yar yar la sameeyay. Waqtigan xaadirka ah, waxaad ugu badantahay dadka kale.
Talooyin.
Waa lagama maarmaan in si gaar ah loo ilaaliyo sharciyada nadaafadda. Tani waxay kaa caawineysaa oo kaa ilaalinaysaa dadka kale herpes. Ha taaban nabraha oo mar kasta dhaq gacmahaaga dhaq. Waqtigaas waa laga mamnuucay in la sameeyo: dhunkasho, isticmaal hal rikoodh oo aad la saaxiibto saaxiibadaa, (haddii aadan qabin herpes, tani sidoo kale uma baahnid in la sameeyo), qof ka mid ah hal galaas si cabitaan.
Ha ka saarin saliidda la sameeyay. Meeshooda waxay u muuqdaan kuwo cusub, oo waxaad noqon doontaa infekshan badan. Inta lagu jiro xanuunka waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho suxuunta shakhsi ahaaneed.
Si aan u qaadin infekshin qof boogta ah, boogta ku dabool suufka, ma aha gacmahaaga.
Haddii uu cudurku socdo wax ka badan 10 maalmood, la tasho dhakhtar, malaha cudurkan waa calaamado cudur kale oo u baahan daaweyn gaar ah.