Mid kasta oo ka mid ah xagaaga ayaa la doortaa in uu nasto. Mana aha arrin muhiim ah in ay tahay laba todobaad oo buuxa xeebta badda, laba maalmood oo ah nasasho nasasho ama maalin dacha ah. Xaaladahan oo dhan, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato nadaafadda shakhsiyeed. Maxaad u baahan tahay inaad ku qaadato tareenka, baska ama diyaaradda, sida loo addeeco nadaafadda wadada?
Maxaa lagaa qaadayaa wadada?Haddii aad tagto dacha, halkaasoo beeraleydu ay shaqeeyaan kaliya dhammaadka usbuucyada, waxaana jira saabuunta iyo saabuunta dharka lagu dhaqo, markaa su'aashan waa in si fiican loo soo dhawaadaa iyo si ballaaran. Laakiin haddii aad tikitka ku haysatid safarka, ma qaadan kartid shey aan loo baahnayn, waxaad ka iibsan kartaa wax kasta oo goobta ku yaal oo aan wax kharash ah bixin.
Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha lagama maarmaanka ah ee daryeelka iyo nadaafadda oo aad u baahan tahay inaad wadato wadada.
Mashiinka qoyan
Nidaam aad u haboon ee nadaafadda shakhsiga ah waa mashiinka qoyan. Looma isticmaalo markaad safrayso. Peapkins waxaa loo isticmaalaa nadaafadda caadiga ah, ka saarista qurxinta, waxay yihiin labadaba caalamka iyo bakteeriyada labadaba. Waxyaabaha ay ka muuqato dharka jilicsan waa jilicsan yihiin taabashada dharka. Si aad u xajisid qalajiyeyaasha, ku xir dhuujinta dhoobada si adag u xir.
Waxaa ugu wanaagsan in la doorto dhadhan dhexdhexaad ah ama la soo saaro iyaga, sida kuleylka dhuxusha waxay u adeegi kartaa madax xanuun iyo xanaaq. Qayb kasta oo qurxiyo ee dukaamada ama farmashiyaha waxaa lagu siin karaa noocyo kala duwan oo ah dharka nadaafadda.
Handkerchiefs, shukumaano, suugada warqadda
Waxay leeyihiin dalab ballaadhan. Waxaa loo isticmaali karaa warqad musqusha ah, wayna tirtiri karaan gacmaha kadib markii la dhaqo. Haddii aad u baahatid inaad kala dooran kartid dharka ama tuwaalada, waxaa fiican inaad joojiso inaad qaadato tuwaalka. Xaqiiqdii waxay tahay inaad iska ilaaliso inaad iibsato dhowr baako oo ku jira shukulaatada sanka. Tani waa wax aan lagama maarmaan ah.
Tampon iyo gogosha
Wax walbaa waa inaad ka hortageysaa nasashadaada oo dhan, markaa ha ilaawin mawduuca muhiimka ah ee nadaafadda. Naag kasta waa inay mar walba ku jirtaa bac. Sidaa darteed, waa in loo qaadaa waddada, xitaa haddii ay hubinayaan in maalmahaaga iyo safarkaagu uusan ku dhicin. Sida astaamaha maalin walba, haweenka oo dhan ma isticmaalaan, sababtoo ah xitaa "neefsashada" waxay keeni kartaa dareen raaxo leh.
Naasnuujiyaha
Waxaad ku hareereysan kartaa kareemo leh kareemada jidhka, cagaha, gacmaha, qoryaha, ciddiyaha iyo wixii la mid ah. Laakiin waa inaan qaadanno dhamaan dhalooyinkaas? Dhibaatada qoyaanka waxaa lagu xalin doonaa weel shidaal oo loogu talagalay carruurta - Johnsons Baby, NIVEA ama Bubchen. Waxaad rumaysan kartaa - taas oo ku habboon carruurta, ma waxyeeleynayo maqaarkaaga. Kaliya qolka ka samee shandada. Sida wajiga, waxaa fiican inaad qaadato waxa aad u isticmaashay. Ka dib markaad fasax tagto, waxaad u baahan tahay inaad eegto 100%, oo aanad ku galin tijaabooyin khatar ah.
Waxyaabaha daryeelka caafimaadka timaha
Ereyada muhiimka ah - araga iyo dabeecadda. Haddii aad ka hor tagto waxaad booqan doontaa timo-jarahaaga, ka dibna safarka wuxuu kugu filnaan doonaa inaad ku qaadato wax loogu talagalay styling iyo shaambo leh qufac. Ama ha qaadin dhamaantiis, sababtoo ah dhammaantood waa la iibsan karaa isla markiiba.
Muraayad casri ah
Marka lagu daro koofiyada ballaaran iyo muraayadaha xeebta, waxaad u baahan tahay muraayad sun ah. Xitaa ultraviolet waa halis. Sababtan darteed, xasuuso ilaalinta. Soo qaado qalab leh difaac ugu badnaan, laakiin raajada fareemka ah kuma dhacdo tiro yar.
Xakameynta qaniinyada cayayaanka
Cayayaanka ayaa ku cuni doona. Moss, kaneecada ayaa ku farxi doonta inay ku aragto. Maxaa laga hortagi karaa? Waxyaabo badan: suufka, looska, aerosolka, kareemka. Waa muhiim in la fiiriyo haddii ay jirto xasaasiyaddan ama tan daaweynta. Carruurtan micnahoodu waa mid aan ammaan ahayn.
Manicure dhigay
Ciddiyaha cagahooda ayay u muuqdaan inay si fiican u muuqdaan. Tani waa in laga taxaddaraa, tanina, waa lagama maarmaan in la qaato nikotiinka iyo dhagax bam ah ee cidhibta iyo cagaha. Dhalinta, waxay macno u leedahay in la qaato dhalo yar oo leh alaab ay ku jirto alkohol. Waxaa loo isticmaali karaa marka aysan jirin biyo ku dhow, laakiin waxaad u baahan tahay inaad dhaqdo gacmahaaga.
Socotaal khibrad badan ayaa la fahamsan yahay, iyo fasaxyada waxay qaadanayaan ugu yaraan shayada, maaddaama shandada aan laga soo saarin xitaa nus ka mid ah waxyaabaha. Si kastaba ha ahaatee, leh flakonchikami iyo leh dhalooyinka sida in kasta oo aan ka badin. Dhammaan fikradaha, waa in la ilaaliyaa mabda'a isku-kalsoonida. Aad bay ufiican tahay inaad ku nasto lapto iyo kaarka deynta.