Miisaanka anti-cellulite by bangiyada

Mid ka mid ah farqiga u dhexeeya nin iyo haween, kuwaas oo haweenku shaki la'aan xaasidnimo, waa xaqiiqda ah in nimanku aanay lahayn cellulite. Tani waxay sabab u tahay asalka hoormoonka dumarka. Sidaa daraadeed, haweenka sharafta leh, waa inaanu bixinnaa xaqiiqda ah in aanu nahay galmo qurux badan. Waxa ugu macquulsan waa tan naxaasta ah oo macnaheedu yahay cellulite (ama in si kale loo yiraahdo diirka liinta) kama badna haweeney kasta. Waxba ma laha haddii aad tahay dufan ama dhuuban, adigu ilaa 30 ama ka badan - waxna kama saarin. Laakiin dunidan casriga ah, iyo sidoo kale cadaw kasta, waxaa laga soo horjeeday diidmo, waana in la sheegaa in aan habab darsin ah loo diyaarin si loola dagaalamo. Laakiin waxay ku jirtaa maqaalkan in aanu ka hadli doonno dukaanka anti-cellulite by bangiyada.

Macnaha noocan ah ee duugista ayaa ah in saameynta jidhka ay ku dhacdo iyadoo abuuraysa nasasho faaruq ah ee dhalooyinka khaas ah ee sameysma. Waxaad waydiisaa sababta sababta caadiga ah ee loo yaqaan vacuum ah inay si wanaagsan u saameyneyso maqaarka. Xaqiiqdu waxay tahay inta lagu jiro nidaamka, wareegga dhiigga oo kor u kaca, oksijiin badan ayaa galaya maqaarka, wareegga qanjirada ayaa dhacaya, neefsashada maqaarku wuu kordhay, iyo calaamadaha dibadda ee cellulite ayaa sidoo kale baxaya. Maqaarku wuxuu noqdaa mid si siman u xitaa, xitaa, adkeysiga iyo murqaha muruqyada ayaa la xoojiyaa.

Inta lagu jiro massage, qadar badan oo qarsoodi ah waxay ka timaadaa qanjidhada xaydhada ah iyo dhididka. Sida la og yahay, tiro badan oo cusbada ah iyo waxyaabo kale oo halis ah oo ku dhaca noolaha ayaa lagu shubaa iyaga.

Farsameynta maqaarka anti-cellulite

Ka hor inta masaajeynta, meelaha maqaarka ee miiska la qaban doono waa in la diiriyaa oo lagu dhajiyaa subagga ama kareemka, marka la door bido haddii ay tahay daaweyn gaar ah anti-cellulite. Si aad u rakibtid weelka, waxaa lagama maarmaan ah in jidhka lagu riixo xarunta, kadibna maqaarka kadib, sii daa. Isku day dhawr jeer si aad u sameysid foosha si aad u fahamto nidaamka aad ku rakibi kartid. Ka dib markii bangiga lagu dhajiyay aagga dhibaatada, waxaanu billaabaynaa in aan u guurino meelaha la duubay, iyada oo aan laga qaadin maqaarka. Dhaqdhaqaaqa waa inuu noqdaa mid siman, wareega iyo zigzag. Waqti u qaado si aad isaga ilaaliso nabar iyo nabar. Maqaarka inta lagu jiro maqaarka (vacuumage) waa in la kala qaadaa labo mitir oo koron. Kadib dhammaadka bangiga waxaa laga saaraa adigoo fartaada ku xiraya jirka.

Sii wad masjidka ilaa maqaarka uu helo midab casaan ah, laakiin aan ka badneyn 10 daqiiqo oo leh inta jeer ee 1-2 maalmood ah. Natiijada ugu wanaagsan waxaa lagu gaari karaa iyadoo la marayo koorso 10-20 maalmood laba jeer sannadkii.

U hubso inaad raacdo tallaabooyinka taxadar leh, akhri tilmaamaha ku dhejisan bangiyada, oo hubi inay ammaan yihiin ka hor inta aan la isticmaalin. Ku nadiifi iyaga masaxada faashad lagu qooyey xal xalka hydrogen peroxide.

Isku-xirnaanta mashiinka dhuuqda

• Uurka
• Thrombophlebitis
• Cudurada wadnaha iyo xididada
• Joojinta Vaski
• Joogitaanka cudurada daran
• Xadgudubyada sharafta leh ee maqaarka ee aagga miiska

Ha yareynin awoodda maskaxda, sababtoo ah waxay awood u leedahay inay tirtirto xitaa marxaladaha ugu dayacan. Laakiin sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad fahamto in laga takhaluso diirka liinta waa suurtagal oo kaliya isku dhafka maskaxda oo leh nafaqo haboon iyo dayactirka nolol caafimaad leh. Ha cunin cunto dufan leh iyo cunto halis ah, cuntada laga helo cuntada dhakhso leh. Ha ilaawin inaad cabto dareere badan, oo aan ka yareyn hal iyo badh litir maalintii, sababtoo ah tani waxay kaa caawineysaa inaad ka soo bixiso cusbada iyo walxaha qallajinta ee unugyada adipose sida ugu dhakhsaha badan.