Haddii nidaamyada qamaaraha mar mar la qaado, markaa wax saameyn ah ma yeelan doonto. Maskadaha leh sheygan ayaa la samayn karaa wajiga. Laakiin gaar ahaan faa'iido leh waa maskooyin leh labeen dhanaan oo timo.
Kiriimka labeen for timaha qalalan
- Maaskarada wanaagsan ee noocyada timaha qalalan, laga sameeyay malab, labeen dhanaan, ukunta iyo bataatiga. Waxaan qaadanaa barandho yar yar, diirran, xoqin on hayso yaryar, tuujin casiir, ku dar qaaddo oo ah labeen dhanaan iyo malab, sir ceeriin ah. Dhammaan tan waxa si taxadar leh isugu qasan oo loo adeegsadaa maqaarka iyo maqaarka, ku hay ilaa 20-25 daqiiqo. Waxaad ku dabooltaa baakad, ka dibna tuwaal dhuuban. Maaskarada waxaa lagu dhaqaa shaambo (oo aad si joogto ah u isticmaasho).
- Laba qaado oo ah kareem (labeen dhanaan), oo lagu qasay laba saddhaal ceeriin ah, si fiican u xir oo isku dhufo isku dhafan timo iyo maqaarka, ka bax 15 daqiiqo. Maaskarada waa in lagu daboolaa baakad.
- Maaskarada ba'an leh ee burcad-badeedku waxay kaa caawineysaa in laga takhaluso xayiraadda, xoojinta timaha iyo siinta timo fiican oo nafaqo leh. Buuxi galaas (200 ml) oo ah biyo karkaraya. l. burdock dullin, ku adkeyso 1 saac oo isku dar 3/4 koob oo labeen dhanaan. Timaha ayaan ku dhaqaa oo waxaan ku daboolayaa maaskaro nadiif ah oo qoyan oo qoyan oo qiyaastii ah 15 daqiiqo, waxaanu ku dhaqnaa shaambada caadiga ah.
- Maaskarada timaha qalalan ee qalalan. Qaado qaado oo ah labeen dhanaan, saliid iyo saliid saytuun ah, ku dar qajaanka ukunta, dhammaan vzobem iyo geli 30 daqiiqo on timaha. Dhabarka maaskarada waxaa lagula talinayaa inaad xirto baakadka. Waxaan ku dhaqnaa shaambo, ku habboon timo jilicsan.
- Nafaqada iyo qoyanaanta maaskariinta labeen dhanaan, qajaar iyo avokado ee timaha qalalan. Iska ilaali kala-barbaarinta avocado, mid yar oo qajaar cusub ah iyo 1/3 koob oo labeen dhanaan. Gubashadu keentay waxaa lagu daboolaa timaha muddo 40 daqiiqo ah, biyo diirran oo la isticmaalay shaambo.
- Maaskarada timaha qalalan. Qaado 1 avocado, 4 litir. kareemka (shaaha), saddex litir. Saliida saytuunka (shaaha), waxay doorbidi kartaa cadaadiska qabow ee ugu horreeya, isku dar qasac oo ku codso labaatan daqiiqadood. on timaha qoyan.
Kiriimka labeen ah ee timaha caadiga ah iyo kuwa qalalan
Halkan waa maskooyin ku habboon nooca timaha qalalan iyo nooca caadiga ah.
- Waxaan isku daraa qaadada (miiska) liin, liin yar oo basbaas oo saliid ah qamadi, laba tsp. labeen dhanaan iyo dalbashada 15 daqiiqo timaha.
- Qaado laba qaaddo oo malab ah iyo qadar isku mid ah labeen dhanaan, isku dar oo ku rid 20 daqiiqo timaha.
- Qaado farshaxanka. qaaddo saliida qumbaha, labeen dhanaan, caano fadhi, isku dar oo codso timaha qalalan. Oo iska ilaabi nus saac.
- 1 tbsp. l. labeen dhanaan, malab badan, ukunta digaaga, badhkii muuska u bislaaday waa la isku qasan yahay illaa gaaska qoyan ee la isticmaalo laguna daboolo timaha. Maaskarada ayaa tagay ilaa 40 daqiiqo.
Dhamaan xaashiyahan waxaa lagu dhaqaa shaambo ku habboon biyo diirran. Waa macquul in timaha lagu qalajiyo si dabiici ah, iyada oo aan la isticmaalin timo qallajiye.
Mareegyo leh labeen dhanaan oo timo dhibaato leh
- Timaha daciifka ah iyo kuwa khafiifka ah, samee maaskaro daboolaya: isku dar midabka labeen isku dhufashada kefir oo codso 30 daqiiqo timaha. Haddii aad sameysid oo aad u isticmaashid maskax la mid ah si joogto ah, timahaagu wuxuu noqon doonaa mid sii xoog badan oo xoog badan.
- Haddii timuhu si xoog leh u dhacdo, waxaa lagula talinayaa inaad samayso maaskaro labeen dhanaan leh karootada dufan laba jeer toddobaadkii. Karootada cusub ayaa suuxay xoqin, xoqin barxad leh laba saac. l. labeen dhanaan iyo dalbashada 40 daqiiqo timo iyo maqaarka. Halkii dabacasaha waxaad isticmaali kartaa casiir macaan. Maaskarada waxaa la dhaqaa shaambada aad isticmaashid.
- Iyadoo korodhka timaha lumay, maaskarada nafaqada ayaa caawin doonta: qaado hal st. l. malab sida cognac iyo saliida castor, laba qaado oo ah labeen dhanaan dufan ah, ukunta ugxan. Mar walba ku dar safarrada, ku dar cognac iyo malab, ku walaaq, ku dar labeen dhanaan iyo saliid kali ah, oo mar kale mar dambe. Ka hor inta aan la codsanin, cufku wuxuu yar yahay biyaha qubeyska wuxuuna codsaday 1.5 saacadood oo leh burush jilicsan oo madaxa ku yaal, dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa oo xoqaya xididdada timaha, ka dibna xoqin shiilaalka oo dhererka dhererka timaha. Dusha sare ee maaskarada ku rid boorsada oo ku duub shukumaan diiran. Maaskiyaha waa la dhaqaa marka hore markaa biyo diirran iyo qeylo dhaadheer leh shaambo. Timaha waa la raaciyaa faleebo faleebo ama shaah cusub oo diyaarsan. Maaskarkan waa in la sameeyaa laba jeer bishii muddo lix bilood ah.
- Maaskaro quudin ah nooca caadiga ah iyo timaha qalalan: laba st. malqacadaha 20 boqolkiiba labeen dhanaan, 1 sir, 2 tsp. Casiir celery, 0.5 liin. Dhammaantood isku dhafan oo ay ku daboolaan dhaqdhaqaaqa duugista ee maqaarka iyo ka dibna timaha. Waxaan ku duuduubnaa oo ka tagnay nus saac, ka dibna ku maydh shampoo.
Maaskarada caarada ee koritaanka Timaha
- Si aad timo u korodhsato, waxaad samayn kartaa maaskari dufan leh malayga: 2 xididada malayga yar ayaa si wanaagsan loo dhaqay, la nadiifiyey, seddexda hayso iyo ku rid weel dhoobo ah. Waxaan ku darnaa hal farshaxan. beedka iyo labeen dhanaan, nus dhanjir ah liin, hal tsp. malab, nus beedka saliidda cuntada. Dhammaan tani waa isku dhafan, ku shub st. l. ee boorashka oo mar kale isku dar. Waxaan dhajinay maaskaro 40 daqiiqo ka hor inta aanad ku dhaqin timaha iyo maqaarka iyo duub. Waxaan ku dhaqnaa shaambo. Waxaan samaynaa maskaxan laba jeer toddobaadkiiba hal bil.
- Si loo dedejiyo koritaanka timaha iyo cufnaanta ka weyn, waxaan sameynaa maskaxda sida: isku dar 3 jiir, hal st. l. casiir karinta, hal tbsp. l. iniin khardal ah, sida labeenta labeenta, hal tsp. tufaaxa khudradda tufaaxa oo ku dabool timaha ilaa 15 daqiiqo kahor intaadan maydhin. Ka dibna maydh oo madaxa madaxa dhaqi sida caadiga ah. Mustard waxaa loo qaataa qaab budada boorka ah oo lagu qasi jiray biyo.
Miisaanka xoqashada waxaa ku raaxaysan kara milkiilayaasha qalalan, daciifay iyo timaha caadiga ah, laakiin milkiilaha timo dufan leh labeenta looma isticmaali karo. Laakiin haddii aad wali rabto inaad "quudiso" timaha iyo timaha timaha, ka dibna isticmaal caano labeen isku darso biyo (1: 1).
Si aad u diyaarsato makiinadaha timaha leh labeen dhanaan, waa inaad qaadataa midabkeedu caadiga yahay iyo midhaha cusub, sidaas daraadeed waxa fiican in aad tagto suuqa ama iibsato labeen dhanaan oo iibiya beerta. Ka dib oo dhan, kaliya kareemka dufanka dabiiciga ah ayaa yeelan doona saameyn xaqiiqo ah daaweyn, kaas oo timuhu noqon doonaan kuwo caafimaad qaba, xooggan, dhalaalaya, jilicsan.
Dhamaan maskaxyada si dhakhso ah ayaa loo codsadaa ka dib marka la diyaariyo, mudada dheer ee maskadu istaagi doonto, walaxda yar ee faa'iido leh ayaa weli ku jirta.