Miyuu u baahan yahay naxariis iyo naxariis?

Empathy waa mid ka mid ah qalabka ugu muhiimsan ee teraabiyada cilminafsiga. Waxay ku salaysan tahay deganaansho, taxadar leh, aragti xiiso leh oo ku wajahan wada-xaajoodka iyo aqbalaadda buuxda ee dambe. Waa inaan sheegaa in nolosha caadiga ah, waxaan si dhif ah u muujinno dareennadaas kuwa kale. Xitaa iyada oo la fadhiya saaxibad ku jirta kafateer, iyada oo la barbar dhigi doonta, waxaan isku dayeynaa inaanu bixino talo iyo sharaxno waxa ayan sax ahayn. Waxaanu ka buuxsannahay dareenadeena - naxariis iyo cadho "riyaha", taas oo ka xumaatay iyada. Sidaa darteed, waxaan si buuxda u indhotirin xaaladda gudaha ee saaxiibka. Ma aha wax la yaab leh in ka dib markii wada sheekeysiga oo aan ku dhignay dhibicda "i", waxaan ku qanacsanahay gabadha saaxiibka ah: "ariga" waa in la tuuraa, wayna ku soo noqotaa. Xaaladahaas oo kale, waxaan ku soo rogeynaa macquul ahaanteena iyo dareenkayaga, iyada oo aan iska diideyno. Ma aragno saaxiibtiis. Haddii qofku u baahan yahay naxariis iyo naxariis, dhammaantood waa maqaalkayaga.

Dhageysiga kiiska

Si aad u fahamto waxa ku dhacaya qof kale, waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo dhagaysto si sax ah. Qaado sheeko la mid ah saaxiib. Tusaale ahaan, waxay u sheegeysaa sheeko murugo leh: mabaadii-la-qabtey ma aysan wicin. Si kastaba ha noqotee, ma aha cadaadis dareen ah oo caddaynaya saaxiibkaa: waa la maqlay, la fahmay, lana cambaareeyay. Way ku fududaan doontaa in ay furto, sidaa darteed uma baahna inay wax akhriso, iyada oo wax walba u sheegi doonto. Tusaale ahaan, saaxiib ayaa yiri: "Markii uu shan jeer wacdiyay, wuxuu ila hadlayay sidii aanan qofna u soo wacin." Xaaladdan, waxaad ka jawaabi kartaa: "Waxaad dareemaysay inaadan qofna lahayn, waadna wici kartaa." Oo ha ku dhex darin khadadka cadhadaada. Farsamada daaweynta nafsiga ah waxaa lagu magacaabaa erayada. Sida ugu horeysa, waxay saaxiibka siinaysaa fursad ay ku fahmaan inay maqlaan. Dabcan, akhrinta fikradaha iyo dareenka saaxiibku maaha mid aad u adag. Si kastaba ha ahaatee, waa in ay la xiriirto iyada oo ay macno u leedahay in lagu tababaro. Meesha saaxiibka ah ayaa noqon kara qof kale - saaxiib, saaxiib ama xitaa macalin. Dhammaantood waxay ka sheekeyn doonaan waxa ay rabaan inay ku dhuuntaan xaalado kale.

Soo hel toban khilaaf

Ka dib markii aan u muujinno isku-duubnaanta xishood-darrada aadka u xoogan iyo bilowdo in si sax ah loo dhagaysto, wuu nasanayaa. Hadda waxaan si ammaan ah ugu dhaqaaqi karnaa akhrinta iyo barashada calaamadaha aan hadalka ahayn. Mabda 'ahaan, tani ma aha saynis aad u khafiif ah: dhammaan dhaqdhaqaaqyada uu qofku sameeyo waa wax aan caadi ahayn. Dhibaatadu waxay tahay oo kaliya in la arko dhammaan calaamadaha aan hadalka ahayn - in la fiiriyo wakhti xishoodka, codka maqalka, wejiyada wajiga, dhaqdhaqaaqyada iyo isla markaa ha illoobin inay dhagaystaan ​​waxa uu sheegay iyo weli ka jawaabaya. By iyo ballaadhan, baridda xirfadani waxay la mid tahay fahamka sayniska wadista. Ugu horreyntii, waxaan aragnaa oo kaliya moolka istiraashka, ka dibna - gawaarida iyo wadada wadada, kadibna waxaanu aragnaa nalalka taraafigga iyo lugaha, calaamadaha waddada iyo - mucjiso! - Gawaarida u gudubta! Waa sahlan tahay in la qiyaaso in qof aan dib u eegis ku sameynin wax ka badan dukumintiga aan loo yaqaan "darawal wanaagsan". Sida qofku u arki karo dhowr calaamadood oo aan hadal ahayn, looma yeero lataliye fasal ah. Waa in la ogaadaa in calaamad laga soo qaaday macnaha ereyga guud ahaan waa mid waxtar yar. Qaado tusaale ahaan tilmaam caadi ah - xoqidda timaha. Xaaladda ugu horreysa, nin ayaa la hadlaya gabar, gacmahana wuxuu ku shubaa madaxa, isaga oo xoqaya dhabarka qoorta. Maxay tani micnaheedu tahay? Ha tegin maskax-fiiq - wuxuu jecel yahay gabar, wuxuu ku dhuftay oo wuxuu soo diraa calaamad aan caan aheyn. Hadda waxaan u malaynaynaa inuu ninkan u dhaqmayo si la mid ah marka uu la hadlayo madaxa. Neophyte wuxuu si fudud u dhameeystiri karaa in halyeeykeennu yahay jinsi ama bisexual, isku dayaya inuu sasabto madaxa. Oo waxay noqon doontaa aasaas ahaan khalad. Hal iyo isla tilmaam ayaa ku jiri kara farriimo kala duwan. Xaaladda labaad, nin wuxuu dareemayaa dareen, naftiisa ku dhiirrigeliya, madaxbannaanida, iyo dareen aad u ballaaran "wuxuu ka dhaadhiciyaa" macalinka, taas oo ah, si fudud, wuxuu isku deyayaa inuu ku farxo. Ma jiraan wax xariir galmo ah.

Haa? Maya!

Calaamadaha aan hadalka lahayn waa kuwo aad u kala duwan, inta badanna waxay dadka kale u sheegaan dareen gaar ah oo qofka uu waayo aragnimo leeyahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira heshiiska ama khilaafka oo muujinaya. Had iyo jeer waxay dhacdaa: nin ayaa sheeganaya hal shay, iyo caawinta wajiga wajiga iyo dhaqdhaqaaqyada uu ka duubo waxbadan oo kala duwan. Dabeecaddani macnaheedu maaha in qofku rabo inuu khiyaaneeyo. Waxay u badan tahay in uu si daacad ah u aaminsan yahay waxa uu ka hadlayo, isla markaasna uu naftiisa khiyaaneeyo. Tusaale ahaan, haddii wada-hadalku uu ku dhawaaqo weedha: "Dabcan, hubaal waan iman doonaa" - iyo in yar uun oo madaxiisa u rogo midigta iyo bidixda, iyo sidoo kale dib u soo laabashada, wuxuu u badan tahay inuusan u dhicin. Haddii qofka aan la xidhiidhno uu bilaabo inuu si dhakhso ah u hadlo ama si kale u kordho fogaanta - wuxuu ka tagaa kala badh tallaabo, ayaa laga saaraa - tan, suurtagalnimada, macneheedu waa: oon hadal aan ku qancin. Inkasta oo kiisaska qaarkood, sidaas darteed, muujinayaan inuu doonayo inuu baddalo mawduuca, mawduuca wada sheekeysigu waa mid aan fiicnayn. Haddii jir-diluhu uu hore u socdo, wuu necebyahay - wuxuu xiiseynayaa wadahadalka waxayna u badan tahay inuu ogolaado soo jeedinta.

Waa kuwan xayawaanka

Maxay dadka badanaa u dhaqmaan si aan khalad ahayn? Waa maxay sababta ay tahay? Xaqiiqdu waxay tahay in mid kasta oo naga mid ah ay jiraan walalooyin kala duwan, kuwaas oo aan had iyo jeer naga mid ah oo doonaya in aan dadka u akhristo sida buug furan, waa in ay ahaato in ay arrintaan tixgeliso. Eric Berne oo ah cilmi-nafsiga caanka ah ee Maraykanka ayaa qoray oo ku saabsan xaqiiqda ah in ilmo ay wadaagaan qof - fikradayada ku saabsan waxa aan jeclahay carruurnimada. Waalidku waa sawir wadajir ah, nooc sawir ah oo waalidiin ah, iyo Adult waa maamul deggan oo macquul ah ee nolosheena. Marka, tusaale ahaan, waxaan ku balan qaadaynaa qof inuu yimaado xaflad, waxaan ka bilaabeynaa booska gudaha ilmaha, oo raba inuu ku raaxaysto. Si kastaba ha noqotee, marxaladdan, dib-u-eegista dawlada waxaa lagu qabtaa gacanta waalidkeena waxayna ka mamnuucdaa meel kasta oo lagu doorto maalinta imtixaanka. Isaga oo wax ka baranaya wada-hadalka, waa mid aad muhiim u ah inuu ku arko ilmo gudaha ah, oo ah qaybta ugu muhiimsan, ee masuulka ka ah dareenka, isbeddelka iyo isdhexgalka. Si aad ula qabsato hawsha, waxaad isku dayi kartaa inaad qiyaasto sida uu qofkani ugu jiray carruurnimada. Ama weydii su'aalo ku saabsan mawduucan. Ka dibna ka feker sida uu qof walbaa ula dhaqmey waalidiintiisa, illaa iyo intii ay u ekaayeen, fahmid ama adag.

Ka bilow naftaada

Wax kasta oo ay ahayd, qof kasta oo xiiseynaya akhrinta fikradaha ama dareenka waa in uu bilaabaa inuu barto naftiisa. Aqoonsiga calaamadaha aan hadalka ahayn, oo dareema shakhsiyado kala duwan, u fiirso. Kaliya marka uu si fiican u barto, wuxuu awoodi doonaa inuu fahmo waxa dhacaya dadka kale. Iyo, dabcan, kiiskan waa suurtagal in la sameeyo jacayl la'aan. Haddii aynaan jecleyn waxa aan baran karno, waxaa dhici karta inaysan natiijo aheyn. Guud ahaan, maandooriyeyaasha looma ogola inay galaan aqoontan.