Mothins Classic

Isku qas dhamaan walxaha qalalan - bur, sonkor, budada dubista, cusbo iyo xaji. Waxyaabaha ay ka kooban tahay: Tilmaamaha

Isku qas dhamaan walxaha qalalan - bur, sonkor, budada dubista, cusbo iyo xaji. Weel kale, waa inaad ku dartaa ukumaha, caanaha, subagga la gooyey iyo bakeeriga. Si firfircoon u qasan Isku qas burka iyo caano isku dar ah. Isku qasbo qoyaanka. Isku darka soo baxa waxaa lagu shubaa caaryaal loogu talagalay kalluunka. Dubo ilaa 20 daqiiqo foornada heerkul ah 180 digrii. Marka kabuubka dhuxulku noqdo dahab, waxaa loola jeedaa inay diyaar yihiin. Ka hor inta aanad adeegin, waxaad ku rushaysaa kariimooyin leh budada sonkorta - quruxda.

Adeegyada: 3-4