Heer sare ama hooseeya, taajir ah ama sabool ah, dhalinyaro ama aan ahayn - markale kali kali. Guurkiisii hore wuxuu ahaa mid aan ku guuleysan. Laakiin laga yaabee, adiga oo leh, farxad ayaa ku dhafan doonta isaga? Xaqiiqooyinka nolosha casriga ahi waa sida ku dhawaad guurka saddexaad, oo ay ku dhammaato furiinka, Taasna waxaan leenahay faa'iidooyinkeeda - sababtoo ah ninka la furay mar kale waa aroos. Maxuu yahay, maxuu rabaa, sida loola dhaqmo isaga iyo waxa la rajeynayo? La kulan - nin isfuray.
Maxay tahay sababta uu keligaa u joogo?
Sababaha, sababtoo ah guurka horay u dhacay, waa qadar weyn. Waxaan si ula kac ah u maleyneynaa in aan hadda ka fiirsanno kiisaska marka qof dumar ah oo ka tagay mid kale. Wada-hadalkayaga ku saabsan kuwa iyagu iskood u furay furiinka, si ay u hadlaan, iyagoo ku dhex mara keli ah. Waa macquul inaadan isku dayin inaad sameysato wareysi aad la xariirto maalmaha ugu horeeya ee aad heshay. Waxaa jira suurtogalnimo sare oo ah helitaanka jawaab aan la isku halleyn karin ama la diidey wax soo saarka. Laakiin ha ka baqin in adiga kugu xiga, loola jeedo geesinimo ama lumiye. Furitaankiisa ayaa laga yaabaa inay dhaceen sababo xaraashaad badan.
Qoysaska casriga ahi waxay u jejebiyaan maaha oo kaliya maxaa yeelay ninku waa "xun." Haween badan oo loo yaqaan 'haweenka isku filan', kuwaas oo mararka qaar ogaanaya inaysan u baahnayn ninkooda, hadana mid xun ama wanaagsan. Intaa waxaa dheer, dhakhaatiirta cilminafsigu waxay xusuusta haweenka la qabsoomay ee hooseeya, fahamkiisa xun, rabitaan la'aanta inay adkeeyaan dhibaatooyinka wada noolaanshaha. Waxaa sidoo kale jira dhibaato sida sinaan la'aanta lamaanaha. Waxay dhici kartaa in aad ka heli doontaa naftaada mid ka mid ah "lammaan" dumarka kale. Dhibaatooyinkoodu ma cabsiin doonaan, sharafkuna waxay u muuqanayaan mid aad u cajiib leh. Oo waxaad doonaysaa inaad la samayso wax isaga ku saabsan oo uusan ku guulaysan haween kale.
Waxaan sameyn doonaa iyada oo aan naxariis lahayn
Si kastaba ha noqotee, furiinka waa shoogga ugu xoogan maskaxda iyo maskaxda oo aan dhaafeynin raad la'aan. Siyaabaha qaar, furiinka nin ayaa aad uga xanuun badan marka loo eego haweeney. Marka hore, nin la furay wuxuu doonayaa kaliya hal shay: qof ayaa ku qalbi qaboojiyay oo yiri: "Haraaga, way sii fiicnaan doontaa." Dabcan, waa inay noqotaa mid naxariis badan. Laakiin maaha! Dhamaantiin, isaga oo aan la mid aheyn wax la mid ah, oo ugu dhakhsaha badan wuxuu bilaabi doonaa inuu la kulmo qof kasta, kaliya inuu ku laabto guryo madhan oo mar kale hubi in haweenka weli ay isaga soo jiidasho leh.
Bulshada dumarka, waa khasab in badan oo kala duwan oo kala duwan oo faahfaahin leh waxay ka hadli doonaan xaaskiisa hore. Waxaad ka qaybqaadan kartaa warkaasi "ahami" iyo "ma noqon karo!" Ma jiro wax baahi ah, maaddaama dhammaan waxyaabahan oo dhan ay gabi ahaanba burburin karaan xiriirka cusub ee la sameeyey. Nasiib daro, marar badan ayaa maqlaya sida gabadha ninkeeda ah ee qarsoodiga ah "si qarsoodi ah" u sheegaysa saaxiibtiis in "uu ahaa qaladkan ...". Looma baahna inaad noqoto dadka sida hadalka ah. Tani waxay kaliya kugu dhigi doontaa indhaha qofka la doortay.
Dhibaatooyinkiisa gaarka ah
Waxaa laga yaabaa inuusan haysan meel uu ku noolaado, wuxuu leeyahay dhibaatooyin dhaqaale, dhibaatooyin shaqo ah ... Ha degdegin inaad u tixgeliso guud ahaan guud ahaan, ha ku gelin garbahaaga jilicsan. Dhamaan, xaqiiqdii, waxaad u baahan tahay isaga si buuxda kale. Xaqiiqo aan fiicnayn oo ka mid ah nolosha qofka furan. Malaha malaha, caafimaadkiisa waa la jabsaday. Tirakoobka ayaa ku doodaya in cudurada wadnaha ay ku dhacaan labo jeer, iyo cirrhosis - toddoba jeer ka badan inta badan ragga. Sidaas awgeed, cilmu-nafsi yaqaanka ayaa sheega, inay macquul tahay inuu galo guurka laba sano ka dib furitaanka. Aynu rajeyno in inta lagu jiro waqtigan uu hagaajin doono caafimaadka nafsadda iyo jirka. Xitaa markaa nin xaas la soo dhaafay oo mar kale guursaday ninkan xaadirka ah wuxuu isku dayi doonaa inuu sameeyo wax kasta oo suurtagal ah si uu guurka labaad u guursado ka badan kii hore.
Noocyada khatarta ah ee ragga ragga ah
Ku dhajisid carruurnimada
Marka loo eego "furiinka joogtada ah", nin ayaa kufilan, sababo la xiriira dib u dhac ku yimaada koritaanka dareenka. Wuxuu si joogto ah, marmarna weligiisba, wuxuu ku jiraa ilmo yar wuxuuna ku tiirsan yahay xiriirka haweenka. Naagtu way ku soo jiidataa ilaa ay ka taxadartid isaga oo ka ilaalisa culaysyada iyo halista qaangaarka. Waxay u qalantaa ilaalinta iyo badbaadinta si loo yareeyo, tusaale ahaan, marka la eego dhalashada ilmo, sida nin ayaa bilaabay inuu colaad u galo xaaskiisa oo uu ugu dambeyntii u furo inuu furo.
Awoodda qaldan ee gaajada leh
Nidaam la mid ah ayaa la fiiriyaa markii nin awood leh uu raadsado xaas. Waxa uu doortaa, oo aan aheyn markii ugu horeysay, haween u muuqata jilicsan, naxariis leh. Laakiin waa u qalantaa in la tuso xitaa dhibicda uu rabo, sida nin sidaasi oo kale u dareemo in ay dareemayso in ay ka faaidaysto awoodiisa aan la isku halleyn karin. Oo isna taas uma dulqaadan doono. Intaa ka dib waxay ku bilaabantaa in aan la hadlin fekerka ninka, oo soo maray waayo-aragnimadii guuldaraysatay ee guurka hore, laakiin madaxbannaanida iyo madax-bannaanida. Wuxuu go'aansadaa inuu qayb ka qaato haweeneydan. Markaa, furi oo raadi adeecid.