Qurux badan iyo kelinimo

Kaligiis, qurux iyo galmo

Si aad u noqoto qof daacad ah, kalsooni iyo jinsi ... ma rabto? Ka dib marka lagaa tuuro, ha rabin inaad ka fakarto naftaada.

Ka dib fasaxyada sannadka cusub, waxaan aragnaa sawir murugo leh - lamaane badan ayaa burburay. Sidaa daraadeed waxay badanaa dhacdaa Maalinta Cusub ee New Year - u dagaalamaan hadiyado, sababtoo ah tallaabooyin qariib ah kadib qadar cabitaan ah ...

Dabcan, waa murugo. Waayo, bal maxaad u perri kala garan weydeen? Naftaada!

Xitaa haddii loo isticmaalo inaad noqotid caddaan iyo qalajin, waxaa lagugula talinayaa inaad noqotid mid gees ah iyo galmo mudo ah! Marka hore, waa wax aad u faraxsan. Marka labaad, tani waa habka ugu dhaqsiyaha badan ee lagu caddeeyo inaad adigu boqorad tahay, inaad mar kale is jeclaatid oo aad fahamto in ragga sababtoo ah maaha mid u qalantaa dareemahaaga.

Sidaa darteed, waa wakhti aad ku riixdo cidhibta dhaadheer. Ha iloobin dhammaan dhibaatooyinka oo caddee waxaad awood u leedahay! Xorriyadda

Marka hore, waa in aad si cad u ogaatid naftaada: lagama tagin, adigu waa bilaash! Uma baahnid inaad ku fekerto fikradahan oo dhan wixii cabashooyin ah ee uu kugu sameeyey. Waxa ugu muhiimsan ee xaaladdan waa inuu ka tagay dhammaan dhibaatooyinkii uu keenay.

Waxa uu kaa mamnuucay in aad gashato wax yar, si quruxdaadu u aragto dadka kale? Isagu weligiis miyuu maydhay beerrihiisa, oo wuxuu kala firdhiyey khamiisyada joonyadahooda ku wareegsan oo dhan? Waad ku faraxsan tahay - hadda waa wax walba oo la soo dhaafay! Adigu waa bilaash, hadda cidna ma sheegi doonto waxaad u baahan tahay inaad samayso.

Sawir

Waa wakhti aad ku noqotid qof kasta oo doonaya inaad noqoto. Laakiin waqti isku mid ah gebi ahaanba lama heli karo! Inta aad maqnayd fasax, adigaa iska leh, qofna kuma dhicin inuu taabto gacmihiisa.

Ku saabsan qulqulada dhaadheer iyo kuwa sare ayaa hore loo sheegay. Sidaa daraadeed, waxaa kaliya oo ay ku jirtaa in lagu daro blouse oo leh qoorta, qalabka qabsashada, qurxinta dhalaalaya iyo timaha asalka ah. Waxba ma laha haddii aad horey u labisatay. Haddii kale, markaa way ka sii fiicnaanaysaa, waxaad si kalsooni leh u jeclaan doontaa!

Dharka

Gaar ahaan waa lagama maarmaan inaad u sheegto dharkaaga. Furi golaha wasiirada oo fiiri boomaatada iyo burcad. Immisa ayay jirtaa? Sannad, laba, saddex? Tani ma aha kiiska, waxaad si degdeg ah ugu baahan tahay dharka cusub!

Waxaa la cadeeyay in marka dharka quruxda badani ay ku jirto haweeney, waxay dareemeysaa wax ka sii fiican. Sidaa daraadeed, isla markiiba u tag dukaanka dharka lagu dhaqdo si aad u hesho qalabka laydhka.

Maaha arrin aan cidna arki doonin nooca dharka aad haysato. Waxa ugu muhiimsan waa inaad adiga naftaada ogaatid sida aad u adagtahay dharkaaga!

Cuntada

Miyaad diidday cuntada, sababtoo ah wuxuu sheegay in aad dhammaystirtay? Sidaa darteed, waa waqtigii aad wax ka beddeli laheyd wax gaar ah, iyo goortii iidada caloosha ay ka dhammaato, waxaad tagi kartaa cunto.

Waxaad ka heli kartaa saaxiibbada makhaayadaha aad jeceshahay oo aad naftaada ku faraxsan tahay shukulaatada kulul. Laakiin waxay noqon doontaa madadaalo badan oo lagu karsado casho wanaagsan (oo leh cake macmacaan!), Soo aruuri saaxibada guriga iyo samee xaflad bachelorette leh majaajilo ama xitaa filim cabsi leh! Keliya ha dooran melodramas - waxay noqon doonaan kuwa aan la isticmaali karin.

Kalluunka

Hel bisad! Ama ugu yaraan ka qaado qof muddo. Marka hore, ma dareemaysid kali. Marka labaad, u fiirso sida sharaf leh, ufurnaan iyo jahwareer leh! Waxaad haysataa wax aad ka barato iyada. Xasuuso filimka "Batman" - bisad haween ah ayaa leh khibrad iyo ma dhaafayso khaladaadka. Dabcan, dabcan, waa ikhtiyaari, laakiin marnaba maaha in qofku indhaha ku hayaan indhaha iyo indhaha dadka kale. Isaga aargudi adigoo noloshiisa ku raaxaysanaya oo aan ka xumaan doonin inuu baxsado!

Xusuuso

Ma jiraan wax ka tagay gurigaaga oo si joogto ah kuu xusuusinaya? Ha ka xumaanin, iska tuur, xitaa ha ka fekerin! Oo weliba way ka sii wanaagsan tahay in la ururiyo dhammaan sawirada, waxyaabaha iyo alaabta xusuusta ah, oo uu siiyey, mid ka mid ah soo saaraha iyo diyaarin furfire farewel xasuusiyay. Tag dabeecadda iyo geesinimada ku gubi wax walba oo kugu xasuusin kara. Fiiri dabka - waadna dareemi doontaa daganaan. Marka hore, laftigeeda ayaa ka fikiraya dabka dabka. Dhab ahaantii, waxaad run ahaantii uga tagtaa horey ula cibaadaysigan!

Hoyga

Waa mid aad u mashquuliya dhibaatooyinka xiisaha aad u jeceshahay. Waa wakhti aad si dhakhso ah u heshid hiwaayad cusub oo kaa caawin doonta inaad dareentid in aad dherer ahaantahay! Waxaa ugu fiican, laga yaabee, qoob-ka-ciyaarka - dooro wax qallafsan, tusaale ahaan aaladda lixaad! Istuudiyooyinka casriga ah maanta waxaa la barayaa jihadaas.

Waxa kale oo ay kaa caawineysaa inaad barato sida loo barto yoga - waxaad ku tababaran kartaa maanta oo ku dhawaad ​​naadi kastoo isboorti iyo salon qurux badan. La shaqaynta jirka iyo maskaxda ayaa kaa caawin doonta inaad noqoto mid raaxo badan iyo galmo.

Jacayl

Dad badan, oo aan ka tagin lammaane, isla markiiba waa inay degdeg u helaan si ay u helaan mid cusub. Dabcan, waxaan rabaa in aan raadsado qof gacmihiisa. Laakiin ugu fiican oo dhan, haddii ay hooyadeed ku xiran tahay! Hooyo had iyo goor way fahmi doontaa oo raadin doontaa ereyada ugu dhiirigelisa.

Sida jacaylka cusub - xitaa ku fekeraan xoriyadaada, oo kaliya marka aad runtii dareemayso in aad diyaar u tahay xiriir cusub, waxaad ka fekeri kartaa helitaanka lamaane cusub.

Dhanka kale ... Inaad xor u tahay, qurux iyo galmo! Ku raaxeyso nolosha!

Isha: www.teen.ru