Saladh Vitamin leh kaabajka cas, canab

Faytamiin saladh, Salad dhalaalaya oo casiir leh oo leh waxyaabo aan macquul ahayn! Kaabashka guduudan oo si fiican u "ku ciyaaraya" tufaax iyo canab, iyo dhammaadka waxaad helaysaa salad macaan oo macaan. Laakiin haddii sonkorta lagu beddelo qanjaruufo cusbo ah oo ku dar shumac, ziru iyo wax yar yar - ka dibna waxaan helaynaa saladh aad u fiican, sida saxan dhinaca saxanka hilibka!

Faytamiin saladh, Salad dhalaalaya oo casiir leh oo leh waxyaabo aan macquul ahayn! Kaabashka guduudan oo si fiican u "ku ciyaaraya" tufaax iyo canab, iyo dhammaadka waxaad helaysaa salad macaan oo macaan. Laakiin haddii sonkorta lagu beddelo qanjaruufo cusbo ah oo ku dar shumac, ziru iyo wax yar yar - ka dibna waxaan helaynaa saladh aad u fiican, sida saxan dhinaca saxanka hilibka!

Waxyaabaha ay ka kooban tahay: Tilmaamaha