Si baaritaan loogu sameeyo natiijada saxda ah, kuma filna in tufatadu ay ku jiraan kaadida hal mar kaliya, natiijooyinka noocan oo kale ah ma noqon karaan astaamo cuduro gaar ah. Sidaa darteed, falanqaynta waxaa lagu soo celceliyaa marar dhif ah, tani waa muhiim in la xuso mar kasta oo cusbada laga helo, iyo haddii tirada roobab joogto ah iyo tiro ku filan, ka dibna waxay ka hadlaysaa baaxadda dhibaatooyinka kelyaha ama maskaxda caloosha. Xitaa halis badan ayaa ah joogitaanka joogtada ah iyo tiro badan oo cusbada kaadida ah sidaa daraadeed waxa ay si gaar ah ugu biirinaysaa samaynta dhagxaan kellida.
Falanqaynta kaadida oo leh joogto joogto ah ayaa laga qaadaa carruurta, gaar ahaan da'da dugsiga ka hor, tani waa baahi caafimaad. Sidaas vtimenno waxay inta badan helaan kristaannada cusbada. Waxaa jira sababo badan oo kani ah: Kelyuhu ma gabi karaan gebi ahaanba burburinta dhammaan walxaha kimikooyinka ee galaya kelyaha. Sidoo kale, sababtu waa isbeddel joogto ah ee heerka pH iyo, waxa gaar ahaan muhiim ah, waxay ku xiran tahay saxnaanta cuntada iyo alaabooyinka.
Marka la eego qaababka baaritaanka kaadida, inta badan waad fiirin kartaa arjiga, waxay ka bilaabmaan 1 ilaa 4, gabagabeynta natiijooyinka falanqaynta waxay ku xiran tahay tirada xayiraadyada, 1-2 oo kale waa tiro la aqbali karo ee cusbada.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in joogitaanka tufaaxa kaadida la go'aamin karo oo keliya imtixaannada, laakiin sidoo kale aragti sahlan oo muuqaal ah, ujeedkani waa lagama maarmaan in la eego midabkiisa ku jira muraayad dhalada, haddii kaadidu aanay ahayn mid cad, laakiin daruur, taas oo macnaheedu yahay inay ka badan tahay heerka pH.
Laakiin tani macnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad argagaxto oo aad eegto jirro, midabka murqaha ee kaadida waa uun tilmaamo ah in kelyuhu ay si firfircoon u kobcaan oo ay qarsoodi u sameeyaan cusbada, sidaa daraadeed dhagaxyada halkaas iskuma samayn karaan. Kelyuhu waxay si fiican u shaqeeyaan. Waa wakhti aad ku sameyneyso baaritaan buuxa oo aad u hesho sababaha looga takhaluso waqtigooda.
Kaadida, waxaa jira inta badan seddex nooc oo cusbada ah - kudheer, fosfates iyo oxalates. Urootyada ayaa si wadajir ah ula muuqata fal-celinta acid, fosfatooyinka, sida caadiga ah, qoyaan ku dhexdhexaad ah dhexdhexaadiyaha alkalinka, iyo oxalates ayaa lagu arki karaa labada dhexdhexaad ah iyo alkaliin. Waxay u qalantaa aragti dhow oo ah saddexda noocba.
Uraths
Qaybaha ka-soo-baxa waa seddex dhibcood oo cusbada iyo uric acid ah, kaadida ayaa ka muuqan kara kaadida ilmaha sababo badan, tusaale ahaan:
- Cunnooyinka xad-dhaafka ah ee saldhigyada nadiifka ah ee jirka, sida xaaladaha badankood waxay ku dhacdaa cuntada. Cuntada iyo suxuuntaas waxay noqon karaan: hilibka, maraqyada karsan ee laga sameeyey hilibka, digirta iyo dabka, kalluunka ilaaliya sida sprat ama sardines, iyo sidoo kale herring. Badanaa, sababtu waxay noqon kartaa isticmaalka shaaha xooggan oo xoog leh, sigaar cabbin iyo boqoshaada, kookaha ishocolada;
- jimicsi aad u weyn, oo si joogta ah;
- xaalada qandho;
- oo leh fuuqbax daran, marka ilmuhu jeexjeexo ama walwalayo, sidoo kale, sababtu waxay noqon kartaa dhidid badan;
- waxaa haboon in la qadariyo qashin-diida qoyaanka;
- marka la ogaado lycosis;
- oo qaba cudurka qoxootiga.
Haddii kaadida laga helo tiro badan oo kaadi ah inta lagu jiro baaritaano badan ee kaadida, ka dibna ku darso cuntadooda maalinlaha ah kuwan soo socda:
- waxaad u baahan tahay inaad cabto biyo nadiif ah ugu yaraan 1-1.5 litir oo garaacid;
- in ay cunaan cuntooyin ay ka mid yihiin xarumaha nadiifka ah, kuwani waa miraha iyo khudaarta, ukunta iyo cuntooyinka kala duwan ee caanaha laga sameeyo, burka, burka;
- waxaa lagama maarmaan ah in la cabbo biyaha macdanta leh alkali, waa Borjomi iyo Essentuki, inkastoo ay jiraan dad kale;
- isku day in aad diirada saartid waxyaabaha ay ka mid yihiin kalsiyum, fiitamiin B, magnesium, zinc, iyo sidoo kale fiitamiin A.
Oxalates
Oxalates waa cusbada ugu badan ee laga helo cusbada, sababta keentay muuqaalkooda xad-dhaafka ah:
- Cuntooyinka iyo suxuunta la kariyey ee badan oo fitamiin C ah, badanaa waxay noqon kartaa sorrel iyo noocyo geedo kala duwan. Tusaale ahaan, isweydaarka iyo celery, dhir iyo daboco, khudradda citrus, iyo sidoo kale tufaaxa Ismoorodiin, shukulaatada iyo kookaha, eey-kororka ama qaadasho badan oo ah ascorbic;
- Dhibaatadu waxay noqon kartaa fashilidda is-bedelka oxalic acid, badanaa waa mid ku dhasha, waxaa lagu sheegi doonaa urolithiasis iyo xitaa bararka kelyaha;
- Pyelonephritis waxay sidoo kale keeni kartaa;
- diabetes mellitus;
- ulcerative colitis;
- noocyo kala duwan, sumayntan oo leh cabitaano noocan oo kale ah kakantifroz, dareeraha shidaalka iyo kuwa kale ee ku jira glycol ethylene;
- oo leh cudurrada mindhicirka leh hababka bararka.
Oksalaty crystals aad u firfircoon, gudbaya habka shubista, waxay dhaawici karaan xuubka xuubka, sababtoo ah chegozgonikayut sida dareenka aad u xun ee cudurka: microhematuria iyo dareenka habka kaadida. Haddii cunnooyinka si joogto ah loo ogaado falanqaynta, cuntooyinka soo socda waa in lagu daraa cuntada:
- hubi inaad cabto cabitaano fara badan;
- alaabooyinka ay ka kooban tahay magnesium, tani waa pyshenka iyo miro, dhar, xayawaanka iyo baddaha kale;
- fitamiin B, laakiin gaar ahaan dareenka B6.
Phosphates
Waxay yihiin cusbooyin badanaa ku jira biyaha, inta badan xitaa xataa carruurta caafimaad leh oo caafimaad leh. Sababtu waxay noqon kartaa mid aad u hooseeya oo kaadi ah, ka dibna wuxuu hoos u dhacaa sababtoo ah miro badan. Waa in la ogaadaa sababta ugu weyn ee keena kororka fosfateed:
- Isticmaalka badan ee cuntooyinka ay ku jirto floraydh badan, waxay noqon kartaa kalluun iyo caviar, dhammaan noocyada caanaha, bakeeriga, boorashka iyo qoryaha casiirka, biyaha macdanta leh alkali;
- ka dib marka aad caloosha ku dhaqdo;
- xaalada qandho leh;
- sababtoo ah fal-celin alkaliin ah oo kaadi ah;
- marka matag;
- sababtuna waxay noqon kartaa cystitis;
- Cudurka Fanconi;
- hyperparathyroidism.
Haddii fosfate laga helo kaadida, markaa waa inaad u fiirsataa raashinka oo aad iska saartaa alaabooyinka ku jira fitamiin D, iyo sidoo kale kalsiyum. Waa kalluunka dufanka leh iyo rashka, beerka kalluunka, alaabta caanaha leh, ukunta.
Saddexda nooc ee kor ku xusan waxay yihiin kuwa ugu badan ee soo noqnoqda oo keena cudurrada, si kastaba ha ahaatee, mid ayaa la kulmi kara tiro ka mid ah cusbooyinka kale:
- cusbo of hippuric acid, inta badan waa calaamadaha sonkorta sonkorta ama beerka jiran. Ka muuqda jidhka waa habka loo burburiyo, isticmaalka xaddi xad dhaaf ah ee dhirta, sababtoo ah dhagxaan ku jira kelyaha, haday badanaa isticmaalaan qandhada;
- cusbo kalsiyum sulfate waxaa laga helaa markaad isticmaasho salicylic acid iyo benzoic acid haddii aad cuntid badan oo qolada leh, haddii ay dhacdo sonkorow sonkorowgu;
- cusbo of ammonium urate waxaa laga heli karaa inta lagu jiro cudurka qaba infakshanka uric acid.
Hase yeeshee, dhammaantood ma ahan mid cabsi leh, tirada tufaaxa, sida is-muuqashada, waa la xakameyn karaa lana hortagi karaa, kaliya waxay ubaahantahay in la sameeyo cunto iyo saxda saxda ah, nidaamkani waa inuu yareeyaa isticmaalka iyo tirada alaabooyinka keeni kara dariiqyada la midka ah, ama gacan ka geysta horumarinta horayba. Laakiin tani macnaheedu maaha inaad ka saarto wax kasta oo kor ku xusan, jirkaagu wuxuu u baahan yahay magac, caano iyo kalluun, iyo sidoo kale alaabooyin kale, waxaad u baahan tahay inaad u hoggaansanto lambarkooda, isticmaalka joogtada ah, sameynta heer amaan ah. Waxay ku xiran tahay miisaanka ilmaha, laakiin sida caadiga ah, saxanka hilibka waa inuusan dhaafin 90 garaam maalintii, haddii aan ka hadalno beerka kalluunka ama xayawaanka, ka dibna aan ka badneyn 50 garaam, isla mar ahaantaas, beerku waa inaanu ku jirin cuntada maalintii, ugu badnaan 2 jeer Dabcan.
Ka dib marka la sameeyo baadhitaano kaadi ah shaybaarka oo xaqiijinaya joogitaanka cusbada, iyadoo ku xiran kooxda cusbada, waxaa lagama maarmaan ah in cunugga oo dhan laga yareeyo cuntooyinka ay ku jiraan xaddi badan oo ah walxo xun.
Waa lagama maarmaan in la dhiso mugga nadiifinta biyaha nadiifka ah iyada oo aan lahayn gaas, sida caadiga ah, tani waa ku filan in la keeno heerka cusbada kaadida ee kaadida ilmaha si caadi ah. Dabcan, waxaan u baahannahay inaan ogaanno waxa sababay nooca qarxa, si loo xaddido isticmaalka alaabooyinka qaarkood iyo samee cuntada saxda ah.