Salad ah Salad Cunto saladh waa nooc aad u qurux badan oo macmacaan ah, oo si fiican ugu habboon casho cufan, marka aanay jirin wax macaan ah ama macmacaan kale. Waxaa laga yaabaa, sababtaas waa salad macmacaan ah oo laga sameeyay cananaaska iyo muuska ayaa iska leh cuntooyinka Giriigga, taas oo caan ku ah badeecooyinka dhererka leh. Waa sahlan marka hore, midho isku dhafan, waxaa laga yaabaa in ay tahay mahadsanid qoraxda oo soo iibsato qaababka iyo isku dhafka oo dhan isku dheelitirnaanta saxan isku dhafan. Sida laga soo xigtay qajaarka, cananaaska waa inuu ahaado mid cusub, laakiin waxaan bedelay qasacadaysan, natiijadiina way ku qanacday. Faa'iidada kale ee macmacadani waa mid fudud, sidaas darteed waa mid ku haboon martida deg dega ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Miraha cannabiska 1 can
- Bananas 2 pc.
- Lemon 0.5 rodol.
- Sababta madow 2 ah
- Foosto sonkor ah 1 tbsp. l.
- Dhulka qoraxda 0.5 tsp.
- Talaabada 1aad Si aad u sameysid saladh qudaar ah waxaad u baahan tahay: mooska, canjeerada, sabiibta, liin, sonkorta budada iyo qorfe.
- Tallaabada 2 Mooska laga jaray wareegyada, ku faafi taarikada kuna rusheeyo liin. Haddii tirada aan martida ahayn la og yahay, u diyaari salaada hal bowl, sidaas darteed way fududahay in la qaboojiyo.
- Talaabada 3aad Biyo diirran ku dhaq biyo diirran oo qalaji shukumaan. Ku duub muuska dusha sare.
- Tallaabada 4 Dhexdhexaad ka mid ah taarikada jeex jeex jeexan, jarjar yar.
- Talaabada 5 Daadi saladhka leh budada sonkorta.
- Talaabada 6 Ka dib qoraxda dhulka. Waxaa lagu talinayaa in la qaboojiyo salad this ka hor inta u adeegin.