Halkan waxaa ah, liiska saliidda qudaarta ee cosmetology, taas oo kaa caawin doonta inaad ilaaliso quruxdaada iyo dhalinyaradaada sanado badan. Aan ku dari karno saliida oo waxaan eegnaa saliida dhirta ee kooloolojiyada laga bilaabo xagal kale!
Saliidda miiska: dib loo soo celiyo !
Dhamaanteen waxaynu maqalnay xaqiiqda ah in saliidda saytuunka ahi ay kaalin hoggaamineed ka qaadato kondomka casriga ah. Laakiin ma aysan joogin, saliidda hadhuudhkuna si kalsooni leh ayay ugu guuleysatey sifaha sifooyinka. Qodobka ugu muhiimsan ee saliideedkan wuxuu ka kooban yahay fitamiin E ee ku jira fitamiin E, kaas oo ku lug leh geeddi-socodka unugyada maqaarka ee maqaarkeenna iyo ka qayb-qaadashada soo kabashada. Cabbiraadda caadiga ah ee wejiga leh ee saliidan waxay u dhigantaa isticmaalka kaneecada qurxinta qanjirada. Saliidda mooska waxaa lagu talinayaa in loo isticmaalo dhamaystir si ay u wajahdo maaskaro laga bilaabo malab iyo oatmeal. Saliideedu waxay ku habboon tahay xasaasiyadda, u nugulaanta cuncunka iyo maqaarka baaluqa.
Maqaarka oo daalan oo qallaji, cadaadis cusboonaysiin ah oo laga sameeyo saliidda hadhuudhka .
Waxaad u baahan doontaa 1 qaado oo saliid ah, kaas oo ah in lagu qasi karo 1 litir oo biyo ah. Ka dib markaa, tirtir wejiga ku yaala dhismahan, ka dibna u daadi xal soodhaw oo daciif ah oo la mariyo suunka kuna lifaaq wejiga. Iyada oo cadaadis, ku rid weel waji cusub ah. Ka dib 10-15 daqiiqo, ka dibna biyo raaci biyo diirran. Tani waxay cusbooneysiineysaa cusbooneysiinta iyo hagaajinta ciladda.
Butter ka soo rose: tonic !
Saliideedkan looma helin sida dhirta oo dhan, iyadoo la adeegsanayo cadaadis, laakiin damqasho. Sababtan awgeed waa saliiddani waxay u dhigantaa sida caadiga ah. Saliideedu ma aha oo kaliya alaab qurux badan, sida alaabta la isku qurxiyo, waxay weli awood u leedahay in laga takhaluso inta badan dhismooyinka. Kaliya kor u kaca saliida waxay xor u ahaan kartaa haweeneyda, waxayna ka dhigi kartaa jinsi. Intaa waxaa dheer, saliideedu waxay si firfircoon uga soo horjeedaa burooyinka yaryar ee agagaarka indhaha, waxay yareeyaan wejiga loo yaqaan "sprouts vascular", waxay siisaa maqaarka maqaarka iyo jilicsanaanta. Saliideedu waxay ku habboon yihiin wejiga iyo wajiga lumay.
Si aad u qalalan oo u nugul maqaarka maqaarka, tonic karooti ah oo saliid ah .
Qaado 100 garaam oo caleemo nadiif ah oo ku shub 150 millilitir oo biyo ah. Ka dib markaa waxaan biyaha kululeynaa ilaa 15 daqiiqo. Ka dibna ku dar biyo nadiif ah oo ku dar 1 qaado oo saliid ah. Isku walaaq oo ku rid qaboojiyaha. Tijaabadani waxay si fiican u cusbooneysiisaa, tones maqaarka iyo dhirtaa indhaha.
Saliid saytuun ah: qoyaan !
Qalabka sirta ah ee saliideedkan ayaa loo yaqaan taniyo Giriikadii hore, halkaas oo ay ahayd saldhigga boogaha daweynta iyo xayawaanka. Saliideedkan waxaa ku jira liiska buuxa ee fiitamiinada, maadooyinka, acids fatty, taas oo aad muhiim ugu ah caafimaadkaaga, maqaarka jilicsan iyo timo si fiican u dhasha. Waa saliid saytuun ah oo maqaarka ku hayn kara 100%. Sidaa darteed, saliidda sayniska waa qayb ka mid ah dhammaan kiriimyada qoyan iyo maskaxaha dhalaalaya.
Maaskarada maqaarka iyo khafiifinta maqaarka .
Qaado 100 garaam oo digir ah kana buuxi biyo diirran, ka dib markaa waxaan ku talajirnaa inaan istaagno laba saacadood. Ka dibna saddex ka mid ah iyada oo shaandho ah iyo ku dar juice kala bar liin cusub iyo 1 qaado oo saliid saytuun ah. Maaskarkan waxaa lagu qabtaa wajiga 20 daqiiqo, ka dibna waxaa la dhaqaa biyo kulul. Maaskarku wuxuu udhaqaaqi karaa laalaab wanaagsan, kor u qaad dabka oo qoyan maqaarka qalalan.
Saliida Burdock: quudiya !
Saliida laga soo bilaabo xididdada cufan ee wax lagu karsado ma aha mid la isticmaalo, laakin maaddada kondomolojiga aad u badan. Gaar ahaan saliiddaas isticmaal, waxaa lagula talinayaa dadka qaba dhibaatooyinka timaha. Maaddooyinka waxtarka leh ee qayb ka ah saliidda culus, waxay sare u qaadaan oo ay quudiyaan guluubka timaha, taas oo gacan ka geysta koritaanka degdegga ah ee timaha iyo xitaa maqnaanshaha qashinka. Shidaalku wuxuu saameyn ku yeeshaa marka qaybo kale oo khudradda ka mid ah (tinctures khamriga, kharashka daawada, chamomile, linden) lagu daro.
Xakamaynta timaha daciifka ah .
Qaado 2 xabo oo toon ah oo jar jardiin ah, ku dar 2 xabbo, 3 qaado oo ah tincture of arnica, 1 qaado oo malab ah iyo 2 qaado oo saliid ah. Kadibna waxaanu isku darsannaa timaha dhererka oo dhan oo madaxa ku duub shukumaan diiran. Qabo 30-40 daqiiqo oo biyo raaci. Nidaamkan wuxuu si wax ku ool ah u wanaajiyaa socodka dhiigga iyo nafaqooyinka ilaa xididdada timaha.
Saliid Pumpkin: Cusbooneysiin !
Saliidgan waxaa laga helaa abuur bocorka. Waxaa ku jira macro iyo miiqyo waxtar leh, iyo sidoo kale fiitamiinada A, C, PP, E iyo B. Saliida saliida leh waxay si fiican u soo nooleeysaa maqaarka, taas oo ay soo gaartay dabaylaha qorraxda. Faytamiin A wuxuu kor u qaadaa bogsashadiisa, wuxuuna xakameynayaa dheecaanka gobolka.
Wixii maqaarka ah ee ka luntay tonus, kareemo dib udiyaarin ah .
Waxaan qaadannaa 50 garaam oo nettle ah, riwaayad, dhir, currant, jasmine petals iyo shuban. Ka dibna waxaan u gudbin dhan iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka. Ka dibna ku dar 50 garaam oo margarine ah, 10 garaam oo malab ah, 1 qaado oo saliid ah oo ah fitamiin A iyo 1 qaado oo saliid bocor ah. Waxaan ku dhejinay qubeyska. Kareemkeena, taas oo si fiican u soo celisa dheelitirka qoyaanka iyo kordhinta cufnaanta iyo adkeynta maqaarka, ayaa diyaar u ah isticmaalka.
Saliida dufanka: xooji !
Saliiddan waxaa laga helaa miraha beeraha. Waxaa la og yahay maaha oo keliya saliidda kookhoolojiyada, laakiin sidoo kale daawada. Saliideedu waxay ka caawisaa in laga takhaluso xaydhada iyo xoojinta timaha. Intaa waxaa dheer, saliideedkan wuxuu kordhin karaa cufnaanta iyo dhererka ilxidhka. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad saliidda indhaha ku shubto saldhigga indhaha ka hor intaadan sariirta aadin.
Wixii timaha burburay, dib u soo kabashada .
Qaado 2 qaaddo shaah ah oo liin iyo saliid hilib ah kuna riix maqaarka. Kadibna waxaan madaxa saarnaa koofiyado faleebo leh oo ku duub shukumaan. Qabo 2 saacadood oo biyo raaci biyo raaci. Mammuurkani wuxuu si fiican u xoojiyaa oo dib u soo celiyaa timaha burburay.