- fersken - 1,8 kilo
- biyaha - 1 koob
- sonkorta - 2 koob
- liin, juice - 1 xabbo
1. Ka samee mindi jarjaran iskutallaab ka hooseysa ee salad kasta. Ku rid mid kasta oo daadi ah oo biyo ah karkaraya 30 ilbiriqsi, ka dibna ku rid baaquli biyo qabow ah 1 daqiiqo. Jirka maqaarka. Iska yaree fershinka kala badh oo ka saar lafaha, ka dibna kala gooyo kala badh 4 qaybood. Sidaa daraadeed, midho kasta ayaa lagu jarayaa 8 qaybood. 2. Fiiri shub biyo ah digsi weyn oo ku karkaraya. Iskush ilaa inta la kariyey 15 ilaa 20 daqiiqo, kareyso marmar si ay u sameeyaan fersken si isku kari ah. 3. Ku rid fiixda sheyga ama mashiinka cuntada oo isku dar si joogta ah ee baradhada la shiiday. Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa blender submersible. 4. Ku celi khudradda foosto waaweyn, ku dar sonkorta iyo liin iyo ku dar walxo karkariyo, kari ilaa 30-40 daqiiqadood, kareyso marmar, ilaa inta dhidku diiriyo. Badanaa waa lagama maarmaan in la kariyo bilowgii iyo dhammaadka karinta. Diyaargarow waa la hubin karaa sida soo socota: adoo isticmaalaya qaaddo, ku shub saliidda ciiraanka saliidda dusheeda oo dhan oo leh saliid khafiif ah, haddii ay qaabkeeda ka dhigto, ka hor inta aanay ku dhicin wadarta guud, saliiddu waa diyaar. 5. Saliida batroolka qabow ku kaydi oo ku kaydi weelka hawada ama weelka dabool leh qaboojiyaha. Saliidda waxaa lagu kaydiyaa qiyaastii 2 asbuuc. Waxaad sidoo kale ilaalin kartaa saliidda dhalooyinka.
Adeegyada: 8-10