Sida loo barto dhunkashada

Waa maxay sababta su'aasha, sida loo barto dhunkashada si gaaban gabar, waa mid muhiim u ah gabdhaha intooda badan? Iyada oo gacan laga helayo dhunkasho naxariis leh, gabadhu waa karti, sida loo sameeyo isaga oo xiiso leh, sidaa daraadeed xitaa isaga guuri. Xaqiiqda ah in qofku si daacad ah u dhunkado wuxuu noo sheegi karaa awooda gabadha inay dhaliso.

Xaaladda marka la eego taariikhda ugu horeysa ee ragga labadaba khibrad aan ku guuleysanayn dhunkashada, tirakoobka ayaa sheegaya in 65% raggaas aysan dooneynin inay yimaadaan kulanka la midka ah. Si aad u barato gabadha, si toos ah u dhunkashada qofka jecel, waxay ka caawinaysaa awoodda ay u leeyihiin inay fiiro gaar ah u yeeshaan tayada dhunkashada lafteeda, iyo arrimo la socota. Meelaha dhunkashada, iyo sidoo kale rabitaanka dadka caanka ah in ay dhunkadaan oo ay weheliso farsamada geeddi-socodka, waxay la xidhiidhaan arrimahan.

Halka uu dhunkanaayo. Kulanka koowaad ee jaceylka ah, waxay u badan tahay, inaysan ku lug laheyn su'aal la xiriirta awoodda saxda ah ee gabadha dhunkashada, laakiin halkii laga rabo. Dhumucyada ugu fiican waxay ku dhacaan meelo aan dad badan ku dhicin, sida dhakhtarka jinsiga ayaa aaminsan. Dumarka dhalinyaradu waxay badanaa jecel yihiin in ay muujiyaan dareenkooda ku saabsan dhammaantooda, waxay ku faanaan awoodda hadda jirta ee jinsiga labka ah, laakiin raggu weli way jecel yihiin nabadda iyagoo aamusnayn. Isku day inaad u dhunkato ninkii jecel, labadaba meel aad u qosol leh iyo meel qaylo leh, ha ahaado bar, ama riwaayad, marka hore, ama taariikhda xigta, muhiim maahan. Ragga oo leh xaalad ku filan oo caan ah, oo ka kooban marqaatiyaal, sida laga soo xigtay Matthew Hussy - oo ah cilmi-baadhaha isgaarsiinta dadka. Dumarka gabdhaha ah waa inay awoodaan inay abuuraan niyad jilicsan, oo ay weheliyaan muusikada quruxda leh iyo shumaca foornada. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa wax aan waxba galabsan.

Waxaan raacnaa dhadhanka. Calaamada xigta waxay noqon doontaa in inta lagu jiro dhunkashada meel muhiim ah ay tahay raadinta dhadhanka ka soo baxa afka iyo dibnaha wajiga. Inkasta oo dhammaan ragga oo dhan aysan ka fiirsan nacaanka inta lagu jiro habka dhunkashada, haddana waxay xaq u leedahay in lagu magacaabo qayb muhiim ah ee habka galmada. Dhunkasho nin ah oo Sarah Woodley ka fekerayo - waa dhakhtar ku takhasusay hal jaamacad, sida baaritaanka caafimaadka gabadha yar. Kuma raacin qaylo dhadhan gaar ah, macnaheedu waxaa weeye inaysan jirin wax halis ah oo leh nidaamka difaaca, ama ugu yaraan dheefshiidka. Sidaa awgeed, iyada oo la socota unugyada jirka oo dhan.

Waxaanu raacnaa waqtiga. Waqti ayaa muhiim u ah habka loo barto, gabar maahan dhunkasho xun. Xulo daqiiqad marka ninka la dhisi doono dhunkasho naxariis leh, taasi waa waxa muhiimka ah. Dad badan ayaa u maleynaya in jinsiga lab ah uu diyaar u yahay isu dhowaanshaha. K dhunkashadu waa lagama yaabo, laakiin sariirta, waxay u badan tahay. Marka la tooso jimicsi xiiso leh, sida laga soo xigtay Judy James, oo ah qoraaga buugga ku qoran buugga Body Language, dibnaha ninku wuxuu yaraa bararayaa, iyo sidoo kale iftiin. Kormeerida heerka hoose ee wejiga qofka, wuxuu noqon karaa signal dheeraad ah oo ku saabsan rabitaanka dhunkashada. Ragga labka ah ma jecla inay dhunkadaan, si xun, ka dib galmada. Waxay u aragtaa in ay dhunkanyihiin isbedel ficilo badan oo firfircooni ah, taas oo qaybta haweenku aanay had iyo goor diyaar u ahayn.

Waxaan cunnaa dhunkashada ka hor. Nasiib ma heli doono lab iyo dhedig labadaba, maxaa yeelay dhunkashadu maaha mid kufilan calool madhan. Gabadha yar ayaa si joogto ah uga fekereysa inay guntato caloosheeda, ama neefsiga neefsashadiisa. Erayada cilmi-baarayaasha ayaa sidoo kale loola jeedaa, dabcan, markaad ka hadlaysid cuntada kahor habka dhunkashada lafteeda, halkan ayaa ah dhinacyo kale. Naag, oo cunta cunto, waxay ku dhacdaa galmada la rabo. Aphrodisiacs waxay siisay magaca la midka ah ee ku saabsan sharafta Giriigga ah iyo tan caanka ah ee la yidhaahdo Aphrodite. Waxay kordhiyaan soo jiidashada saaxiibtinimo, iyo sidoo kale kacsiga qeybtii lab ah. Maaddooyinka nafsiga ah waxaa si sahlan loo heli karaa cuntooyinka: malab leh nuts, ka dibna muuska leh avocados, iyo sidoo kale boqoshaada. Noocyada miraha, oo ka caawiya soo saarida hoormoonada qoyan, waxay gacan ka geystaan ​​waxyaabaha ay ka kooban tahay, labadaba hal galaas oo shamac ah iyo khamri. Ereyada la midka ah waxay ka tirsan yihiin dhakhtarka-nafaqada Stephanie Tolle.

Midba midka kale ayuu u murugoodaa. Walxaha pheromones waxaa loo aaneyn karaa calaamadaha ugu muhiimsan ee raadinta lamaane la doonayo, iyo labadaba lamaanaha, labada haween ah iyo lababa. Si la mid ah gabagabada la midka ah ayaa cilmibaaris kale oo cilmi-baaris ah ka soo baxday Inay maskaxda ku hayso jiritaanka bini-aadanimo gaar ah oo leh farsameynta aragtidaas feerahan, mid waxay sheegi kartaa in doorashada ee lamaanaha aysan ahayn calaamadaha bulshada. Unugyada xasaasiga ah naftoodu waxay ku yaalliin afka iyo sanka. Sidaa darteed ka hor intaad dhunkatay, waxaad nagu siisaa fursad aad ku neefsato. Taabashadu waxay dareemaan calaamad qotodheer, oo ay ka muuqato jirka kale. Unugyada xasaasiga ah, marka la barbar dhigo aragtida urta nacasta leh, waxay siisaa calaamado qayb qayb ka mid ah maskaxda maskaxda. Wuxuu mas'uul ka yahay niyadda qofka.

Kaliya nuugo. Jinsiga labka ah ma jecla dareenka caloosha, sidoo kale, sida dhunkashada jilicsan, xitaa haddii socodka. Waxaa jira fikrado dhowr ah oo muujinaya jawaabta su'aasha ah sababta jinsiga labka ah sida dhunkashada dareenka. Khabiirka farsamada Helen Fischer ayaa ka mid ahaa ra'yiga ah in dhunkashada ragga labka ah ay isku dayayaan in ay u gudbiyaan testosterone gabadha, taas oo macnaheedu yahay in ay ku faraxsan tahay. Wixii qeybta labka ah, dhunkashada lafteeda waa mid muhiim ah. Dhunkashooyinkan oo kale, oo ay ku jiraan tiro badan oo candhuuf ah, marka la barbardhigo dhunkashooyinka jacaylka ah, waxay xawaaraha garaacaan heerkulka 120 garaaca daqiiqadii. Daraasad ay la sameeyeen joogitaanka 1041 ka qaybgalayaasha, qarsoodi ahna laguma hayn Jaamacadda New York, waxay muujisay in dhunkashooyinka fudud ee la xidhiidha galmoodka laga yaabo inaysan meel haysan.

Barashada gabadh leh dhunkasho naxariis leh mararka qaarkood way ka sahlan tahay sida ay filayso. Dhunkashada waa arrin xiiso badan oo ah in nin aanu ku caawin karin inuu muddo dheer ku fekero. Ha u ogolaanin qof kastoo sidan u maamula, laakiin waxaan u baahannahay inaan ku dadaalno tan. Ka dib oo dhan, dhunkashada ma aha meesha ugu dambaysa ee nolosheena.