Sida loo sameeyo guri ku habboon gacmahaaga

Qodobkani waxaan ka hadli doonaa sidii aad gurigaaga uga dhigi lahayd mid xasilan oo gurigaaga ah adoo adeegsanaya qurxinta gudaha.

Qurxinta dhismaha waa mid ka mid ah isbeddellada casriga ah ee ku saabsan qaabeynta gudaha ee guriga. Waxay ka caawineysaa inay ku dhejiso qaabab guud oo gudaha ah waxayna siisaa shakhsi ahaan. Ku shaqeynta qurxinta gudaha waxay leedahay sharciyo gaar ah oo loo baahan yahay in loo hoggaansamo. Laakiin, isla markaa, habka hal-abuurka ah ee qurxinta gurigaaga ayaa la soo dhaweynayaa.

Qof kasta oo noloshu waxay timaaddaa daqiiqad markaad rabto inaad wax ka bedesho gurigaaga, sababtoo ah muraayadkan hore ayaa caajisey, dareenka guriga ayaa baaba'aya meelo nafna u baahan tahay isbedel.

Si aad u bedesho gudaha gurigaaga, waxaad isticmaali kartaa qalabka samaynta qalabka iyo alaabta si loo abuuro muuqaal iyo muuqaal gaar ah oo gudahaaga ah. Qodobkani waxaan ku siin doonaa talo qaar kaa caawinaya inaad ka jawaabto su'aashan: "sida loo sameeyo guriga si aad ugu raaxaysato gurigaaga?". Waa inaad ogtahay in aad qurxin kartid gudaha iyadoo la adeegsanaayo rinjiyeynta, maqnaanta dharka, alaabta lagu sameeyey gacmahaaga, walxaha farshaxanka, iwm.

Waa arrin aad u muhiim ah in arrintani ay ka warqabto xaqiiqda ah in lagugula taliyay in aad u hoggaansamato hal jiheeye, hal fikrad. Taas macnaheedu waa qaabka gudahaaga ka dib marka la dhamaystiro habka qurxinta waa inay ahaato mid, si ay u matasho qaybo dhammaystiran, oo aan ka koobneyn walxo aan isku mid ahayn.

Haddii aad xisaabta ku darto qurxinta dharka, marka hore waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso xaqiiqda ah in kiiskan ay jiraan fursado badan. Tusaale ahaan, codsiyada noocan oo kale ah: qurxinta sariirta sariirta iyo miisaska, barkimooyinka iyo jilbaha, isticmaalka noocyada kala duwan ee daboolka, dhoobada iyo waxyaabo kale oo badan.

Mid ka mid ah farsamooyinka ugu fiican ee lagu qurxiyo gudaha gudaha waxaa loo tixgeliyaa inay tahay isticmaalka daboolka alaabta guriga. Tani waxay kaa caawineysaa inaad siiso qalab casri ah oo cusub oo caajis ah, iyada oo aanad samayn wax dadaal ama kharash ah. Aad u qibrad badan ayaa u eegi doona kuraasta dhabarka leh, kuwaas oo la xirxiray daboolka qarxa iyo qaansooyinka dhabarka ku yaal dhabarka dhabarka, iyo sidoo kale miis fadhiya oo leh dhar isku mid ah, oo leh jajab isku mid ah. Dabcan tani waa doorasho foojignaan ah, laakiin waxaad la imaan kartaa fursado badan oo loogu talagalay daboolida isticmaalka maalin kasta. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in wax walba ay noqdaan kuwo dhexdhexaad ah. Haddii miiska miisaanka uu leeyahay qaab aad u dhalaalaya, waxaad u baahan tahay inaad ogtahay in loo isticmaali karo oo keliya isticmaalka suxuunta monochrome.

Kaliya ha iloobin meesha miiska lagu dhejiyo. Haddii aad rabto in aad ku dhammeysato dhamaystirka isugeynta, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato in dharka wax lagu dhejiyo ee miiska hoostiisa la sameeyo qayb yar oo isbeddel ah (daabacaadda, gelinta dharka kale ee hooska), waxay u muuqan doontaa mid faa'iido leh.

Si aad uhesho jawiga duufaanta qolka jiifka ama qolka fadhiga ee caawinta qurxinta, waxaad isticmaali kartaa barkimo aan caadi aheyn oo aad adigu shakhsi ahaan sameysey. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa qoraallada Bariga, tusaale ahaan, duubayaasha ayaa gacan ka geysanaya raaxada gurigaaga, waxay ka faa'iideysan doonaan asalka dhabta ah ee barkimada qaabka caadiga ah. Guriga, ma aha wax adag in la sameeyo, sida ay u muuqato in jaleecada hore.

Tan iyo markii aan hore u taabtay mawduuca barkimooyinka, waxaan rabaa inaan sheego inaanan iloobin barkadaha qaabdhismeedka square ama qaabka. Haddii aad dooratid habka saxda ah, ku habboon guud ahaan qolka qolkaaga, markaa turjumaan yar ayaa ka ciyaari doona kaalin wax ku ool ah si loo abuuro raaxada gurigaaga. Laakiin, haddii aad rabto in aad soo qaadatid xabbad aan caadi ahayn qolkaaga, waa inaad samaysaa barkad mid ka mid ah midabada dhalaalaya oo aan la mid noqon midabada midabka gudaha gurigaaga.

Aan u dhaqaaqno mawduuca nidaamka midabka ee qurxinta gurigaaga. Adkeysiga hal mowduuc midab leh ee geedi socodka lagu abuurayo dareenka guriga dhexdiisa adoo isticmaalaya gacmahaaga, waxay noqon doontaa mid sahlan in la siiyo muuqaalka qolalkaaga qaab aad u jecel style iyo sabiib. Sidaa awgeed, waxaad samayn kartaa iftiin dhalaalaya gudaha gudaha, taas oo asal ahaan guud ahaan noqon doona mid aad u xiiso badan oo aan caadi ahayn. Tusaale ahaan, buug-yaryar madow oo ku saabsan asaasiga madow, ama muraayad gaduud ah oo asal ah oo caddaan ah, iwm. Meelaha dhalaalaya ayaa kaa caawin doona dib u soo kabashada gudahaaga, qoyaan midabka midabka. Tijaabooyinka noocaan oo keliya ayaa saameyn togan ku leh jawiga guriga wuxuuna kaa caawin doonaa inaad muujisid shakhsiyaadka, sababtoo ah waxaad ku maalgashaneysaa arintaan qayb ka mid ah naftaada.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto xaqiiqda ah in midabka cad ee naqshadda gudaha uu muuqaalka u fidiyo qolka, wuxuu keenaa dareemid cusub, qolka sida muuqata haddii ay jirto hawo badan oo ku jirta. Laakiin markaad dooranayso qalabka cadcad waxaa lagaa rabaa inaad xoogga saartid kuwa fududeynaya nadiifinta. Midab, midab iyo midab adag ayaa lagu dari karaa midab kale. Ma noqon doonto mid aad u macquul ah haddii gudaha gudaha, qurxineyso midab dhexdhexaad ah, ku dar waxyaabo dhowr ah oo dhalaalaya. Waxaa muhiim ah in la xusuusto in wax kasta oo gudaha ku jira ay tahay in lagu xiro, waayo xidhiidhkan waa lagama maarmaan in laysku duubo waxyaalaheeda. Tusaale ahaan, haddii aad haysatid rinjiyeyn ku jirta darbiga lilac, markaas waa inay ahaataa mid ku yaal qolka iftiinka, tusaale ahaan, weel. Marka ay ku jiraan shukumaannada daahyada, micnaheedu waa inay sidoo kale ku jiraan barkinta.

Haddii aad si xooggan u weydiiso su'aasha: sida loo sameeyo gurigaaga adoo isticmaalaya gacmahaaga, ka dibna uma baahnid inaad ka welwelisid xadgudubyada xeerarka la dejiyay, laakiin tijaabinta. Laakiin ha iloobin in aad ku raaxaysatay gudaha gudaha aad samaysay adiga. Had iyo jeer iska hubso in faahfaahinta qolalkaada ay midba midka kale isku mid yihiin. Ka dib markaad dhan, waa inaad qurxisaa gurigaaga, oo aadan ka dhigin bakhaar waxyaabo aan isku mid ahayn.

Waa inaad marwalba xusuusataa in waxyaabaha gurigaaga ku yaal ay yihiin kuwo wax ku ool ah oo raaxo leh, ka dibna kaliya marka la eego isbeddellada moodeelka ee naqshada gudaha. Gurigaagu waa qalcaddaada, adiga iyo xubnaha qoyskaaga waa inay dareemaan raaxo iyo raaxo. Xasuuso in aad sidan oo dhan u sameysid naftaada, oo aanad la yaabin martidaada. Waxaa laga yaabaa inaanay jeclayn sida aad u qaabaysay gurigaaga, waxa ugu muhiimsan waa in naftaada farxad geliso.