Tirada lambarka 1. Kicinta dhibaatooyinka
Inta badan, haweenku waxay muujiyaan caddaalad cadaalad ah ee ragga, marka aanay rabin inay xalliyaan dhibaatooyinka yaryar, tusaale ahaan, kuwaas oo ah dabeecad gudaha ah. Tani waxay si gaar ah u muuqan kartaa marka qof uu tago fekerkiisa, iyo sida ay ahaan jirtay, isaga laftiisa iska sii daayo. Kadibna waxay u egtahay dumarka in ninku uu dhibaatada u rogayo garbaha jilicsan, gaar ahaan isaga baxaya. Marka laga eego aragtida nafsiyeed ee aragtida - maaha gebi ahaan run. Raggu waxay u baahan yihiin wakhti dheeraad ah si ay u xalliyaan dhibaatada. Waa inay ka fekeraan wax walba, si taxadar leh u miisaamaan, dareen la'aan. Taas waxay u baahan yihiin nabad iyo xasillooni. Raggu uma fikiri karaan isla markaasna xal u helin, isla markaasna maskaxdoodu way ka kooban tahay.
Dumarka aad bay u adag tahay in ay fahmaan nimankan xaaladdan, sababtoo ah waxay u muuqdaan inay ka fikiraan wax walba, waxay leeyihiin go'aano badan oo madaxooda ah. Marka haweenku si taxaddar leh u fekeraan wax kasta oo ka baxsan, waxay ku hadlaan oo ku dhajiyaan roogaga, markaa go'aanka saxda ah ayaa u imaanaya iyada oo aan dib loo dhigin.
Iyo ragga, wax kastaa waxay ku dhacaan qaab gebi ahaanba duwan. Dhibaatada dhibaatadu waxay ka yimaadaa gudaha, uma baahna inay ku dhawaaqaan oo ay dhibaatada u sheegaan dumarka. Iyo baahida aadanaha oo keliya in la siiyo fursad ay ku fekeraan, ma aha inay ruxaan waxyaabo, kadibna dhibaatadaada waxaa lagu xalinayaa si guul leh oo sax ah.
Nambarka 2aad. Ku guuldareysiga ballan qaadka
Qof kastaa wuxuu doonayaa inuu dareemo inuu si fiican u dareemayo kala badhkiisa, isagoo diyaar u ah inuu buuraha u soo jiido, jebiyo maryo, laakiin ka dhigo si ay u faraxsan tahay. Waxa uu u ballan qaadi karaa wax uu jecel yahay, iyada oo iyadana, waxay dooneysaa inay markiiba hesho. Haddii ay si lama filaan ah haweeney u helin waxa loo ballanqaaday, ka dib markii ay marar badan ku dhici karto cadho, xanaaq ama caro, jawaab celin toos ah waxay ku xiran tahay dabeecada haweeneyda. Dumarka ayaa ku eedaynaya nin inuu yahay mid gaabis ah, looma dhicin ama aan awoodin inuu ka caawiyo.
Taas bedelkeeda, waxa ugu cabsigeliya ee ku dhici kara nin waa aqoonsashada daciifnimadiisa, awood la'aanta in uu caawiyo haweeneyda uu jecel yahay, wuu awoodaa in uu dareemo wax aan faa'iido lahayn. Marka uu rabo, liddi ku ah, si ay u noqoto iyada saaxibka, fulinta rabitaan, caawiye. Xaaladdani waxay keenaysaa rabitaan yar oo caruureed oo ragga ah si ay had iyo jeer ugu koraan. Heshiiskii Hasty: "Haa, dabcan," wax walba waan sameyn doonaa "- tani waa sida dhabta ah ee haweeneydu rabto in ay ka maqasho isaga waqtigan, iyo inuu, si uu ugu heshiin karo hal mar wax walba. Tani macnaheedu maahan in ninkii uu ballanqaaday uusan fulin doonin, waxa kaliya oo uu qaadanayaa waqti.
By habka, kaliya nin xoog leh oo qirasho ah ayaa qirsan in wax ka baxsan awooddiisa ama inuu u baahan yahay waqti go'an si ay u fuliyaan ballanqaad. Qaar kalena waxay u jajabin doonaan gabbaad si ay u gutaan ballanqaadkii, iyo marka aanay shaqada ka maqnayn, iyagu iskood bay u murugoon doonaan, iyo inay isku kalsoonaadaan. Nin dabiici ah wuxuu rabaa in uu noqdo superman aad u jecel. Sidaa darteed ha gelin hawlaha suurtagalka ah ee dadka aad jeceshahay, adoo dhigaya dhamman dhintay, oo been ka sheegaaya, ha u waydiin "si fiican, marka" - markaa waxaad helaysaa waxaad rabto, ninku ma geli doono wasakhda wajiga hore ee wadnaha.
Tirada lambarka 3. Lies
Mararka qaar way sahlan tahay in la seexdo dumarka marka loo sheego runta. Rag badan ayaa marar badan la kulmay falcelinta aan la saadaalin karin ee dumarka si jawaabo run ah. Laakiin waa sida dabiiciga ah ee dabiiciga ah - waxay mararka qaarkood waydiiyaan su'aalo khibrad leh sida haddii horeyba loo toogto madaxa jawaabta rinjiga nin. Iyo in ay ka jawaabaan nin ka fiican dumarka oo ku fikiray madaxa, sababtoo ah ma aqbali doonto jawaabaha kale. Jawaabta ay ku fikirtay nafteeda waxay noqon doontaa mid raaxo leh oo la aqbali karo iyada.
Si looga fogaado falceliska aan la saadaalin karin ee haweenka, ragga ayaa sidoo kale barteen inay been sheegaan. Iyo, farxad iyo xirfad waxaa lagu dhaqmaa. Dhammaan dadku waxay diyaar u yihiin inay si degan u aqbalaan been abuurka, taas oo ka dhigaysa kuwo farxad iyo farxad leh. Gaar ahaan, tani, dabcan, waxay ka hadlaysaa wakiilada jinsiga daciifka ah, kuwaas oo, sida aynu ognahay, dhegaha jacaylka. Oo markaad awooddo inaad "maqasho baasto" dhegaha dumarka leh ee aaminsan ...
Mararka qaar waxaan u maleynaa in ragga aysan fahmin caqabadaha maskaxiyan haweenka weligood. Laakiin tani way ka fog tahay runta, qaar baa si aad ah u isticmaala, tusaale ahaan, sharaf. Oo bal yaa hawshooda ka maqan? Xusuusnow Dostoevsky iyo geeridiisa Svidrigailov, oo burburiyay isla markaana xayiray in ka badan hal haween ah.
Nambarka 4aad. Suugaanta
Waa arrin muhiim u ah dumarka, awood la'aanta raga si ay u kormeeraan naftooda iyo guryahooda, iyaga oo iska dhagataya faahfaahinta gudaha, musqusha iyo raaxada ugu badan haweenka. Cillad la'aanta ragga ayaa inta badan sababa khilaafka qoyska. Kaliya xasuusto sharaabaadyada kala duwan ee guryaha, qolalka xajinta, wajiga aan la taaban, neefta xun, lugaha iyo wixii la mid ah. Ragga - waxay u muuqataa wax la yaab leh, laakiin dhammaantood waxay waligood ku niyad jabi karaan haweenka ka soo jeeda jinsiga sida lamaanaha nolosha.
Maxay yihiin sababaha muzhnennoeoprjatnosti? Dad badani waxay aaminsan yihiin in tani ay dib ugu noqoto carruurnimada - hooyooyinka iyo awoowe. Taas ayaa ninkii baray in ay mar walba wax walba u sameeyaan isaga: waxay xoqeen, ku soo qaada ciyaaraha, ku dhaq dharka, surwaalka, ka dibna si tartiib ah ugu soo laabashada laabta. Nin, caadada u hayo daryeelka iyo daryeelkaa, wuxuu galaa qaangaadhka waayo-aragnimadii la helay iyo xaqiiqda ah in la daryeeli doono. Haweeney ayaa heshay natiijada ficilladan Mami ayeeyo - ilmo weyn, oo aad u baahan tahay inaad nadiifiso wax kasta, nadiif ah, maydhasho, si taxadar leh ugu duub qayb yar. Laakiin taasi maahan kaliya.
Nin ma'aha kaliya in uu fiiro gaar ah u yeesho noocyada caynkaas oo kale ah sida nacnac, sharaabad la'aan iyo waxyaabo kale oo badan. Sababtoo ah fikradaha kale waxay ku soo noqdaan madaxiisa, tusaale ahaan, ku saabsan shaqada, mashruuca, nooc ka mid ah helitaan, siyaabo isku mid ah ama waxyaabo kale oo ku saabsan wax. Sidaa daraadeed, ma haystaan wakhti ay ku mashquuliyaan waxyaabahan oo kale. Dumarku waa inay sidoo kale tixgeliyaan tan.
Nambarka 5aad. Niyadjabinta su'aalaha dareenka
Dumarka haweenku waa mid aad u jilicsan oo loo qaabeyn karo xaalad kasta. Ragga, marka laga reebo, adduunka gudaha ah waa mid aad u fir fircoon, go'aamo adagna kama dhigno mid aan macquul ahayn. Mararka qaarkood dareenka ragga ayaa aad u qoto dheer oo si qoto dheer u khibrad badan. Tani waxay noqon kartaa mid aan macquul aheyn dibadda, tusaale ahaan, marka qofku tago ama uu qariyo ka dambeyn adag, falcelin aan ku filneyn.
Nambarka 6aad. Xasuusnow
Baahida loo qabo wada-xiriirka u dhexeeya nimanku waa ka yar yahay dumarka. Sidaa darted, mararka qaarkood haweenka ayaa u maleynaya in qof jecel uusan rabin inuu la hadlo iyaga. Laakiin taasi maaha sidaas. Marka laga eego aragtida aragtida cilmi nafsiga, ragga raga ayaa dhegeysanaya oo keliya 10-15 ilbidhiqsi. Ma jecla faahfaahinta, natiijada wadahadalka waa muhiim iyaga, ma aha habka. Nin wuxuu ku fekeraa inuu ku fekero oo uu jawaabo diyaar ah bixiyo, halkii uu ka fahmi lahaa wax walba, hadalka iyo ka doodista.
Nambarka 7aad. Caqliga
Dhibaatada labadani waxay awood u leedahay in ay burburiso xitaa xiriirka ugu qaalisan. Ragga ayaa u maleynaya in isgaarsiinta ilaskovoe ay calaamad u tahay daciifnimadooda. Teeda kale, haweenka uurka leh iyo kuwa indhaha ku haya indhaha haweenku waxay awood u yeeshaan inay ilaaliyaan oo ay u dagaallamaan, iyada oo faraxsan. Tan macnaheedu waa inuu isagu xoog badan yahay, sababtoo ah ma rabaan. Nimankan waxaad u baahan tahay inaad si wacan ula xiriirto, oo ha ka jawaabin si aanad u caqli-xumayn, ka dibna ugu dhakhsaha badan ama ka dib wuxuu fahmi doonaa in caqliga loola jeedo inuu isaga ku faraxsan yahay.
Nambarka 8aad. Self-centeredness iyo niyadda
Egoism - waa miyir-qab iyo ka soo baxaya astaamaha xun ee dabiiciga ah. Nin-maskaxuhu wuu ogyahay waxa aad u baahan tahay, wuxuu ka warqabaa danaha dadka kale iyo jagooyinka. Si kastaba ha ahaatee, wuu iska indhatiray ficilkiisa. Waxaa wanaagsan in aanad wax wadaag ah la yeelan raggaas.
Awood-barashadu waxay u aragtaa inuu yahay fikirka ugu sarreeya ee dhammaan. Si kale haddii loo dhigo, waxaa jira fekerkiisa iyo ra'yigiisa, saddexaadna lama bixin. Qofka noocan oo kale ah wuxuu noqon karaa mid tayo leh, maskax ahaan, masayr, xitaa aan la garanaynin, haddii uu barto in dunida oo dhan laga eego dhinacyo kala duwan, sida caadiga ah dhacdadani waxay dhacdaa 12 sano, laakiin mararka qaarkood waxay la socotaa nin noloshiisa oo dhan.
Waxa suurtagal ah in aan si joogta ah u tiraahdo inaanan ku qanacsanayn ragga, oo ku saabsan qaladaadka. Laakiin xusuusnow in haweenku aanay u baahnayn in ay raadiyaan nacasta guluubka ah iyo fursad kasta oo ay isaga ku jilaan jiido iyaga. Cidna u qaado cidda uu isagu yahay ama isku dayayo in uu ka sii fiicnaado.