Sidee biyaha looga saaraa dhegta?

Biyaha dhegta ayaa keeni kara raaxo weyn. Intaa waxa dheer, waxay u horseedi kartaa cudurro aad u adag in la daaweeyo. Sababta ma ahan kaliya in dhegta qoyan ay si fudud u qabsato qabow. Biyaha waxaa ku jira xaddi badan oo bakteeriyo ah oo dhalin kara cudurka, sidaas awgeed aad bay muhiim u tahay in meesha laga saaro. Run, tani ma aha mid sahlan. Waxaanu ku siin doonaa talooyin kaa caawinaya inaad ka saarto biyaha dhegta.

Sidee biyaha looga saaraa dhagaha?

Haddii biyuhu ay ku jiraan dhegta dibadda, maahan inaad ka walwasho. Waxaa jira dhowr siyaabood oo looga soocayo halkaas.

1. Isticmaal tuwaal. Si fiican u tirtir dhagahaaga kadibna si qoto dheer u neefso. Ku neefso neefta mudo ah isla markaana isla markaasna adkee duufaanka. Ka dib markaa waad neefsan kartaa, kaliya waxaad u baahan tahay inaad ku sameyso afka iyo daboolka. Waxaad dareemi kartaa hawada isku deyeysa in aad ka soo baxdid dhagahaaga, sidaas daraadeed waxaad ku riixeysaa biyo xad dhaaf ah.

2. Habka ugu fudud ayaa ah in la isku dayo qalab. Si aad taas u samayso, waxaad u baahan tahay inaad ku dhegto dhinaca dhegta, taas oo biyuhu ka dhaceen, xajinayaan, si adag u cadaadi oo si adag u jeexo. Sidaa daraadeed, waad iska riixi kartaa biyaha.
3. Hab kale oo caadi ah: boodbood. Si aad uga takhalustid biyaha dhegta midigta, ku dhufo cagta cagta, bidixda - dhinaca bidixda.
4. Aalkolada borotiinka waxay ka caawisaa in laga saaro biyaha dhegta. Waa in la galiyaa gudaha kuna sugnaataa hal daqiiqo. Haddii aan khamri jirin, waxaad ku bedeli kartaa vodka ama khamriga.
5. Mararka qaar biyaha dhegta waxaa dib loo dhigaa hawo gaaban. Tani waxay ka dhigan tahay inaad ugu horreyntii inaad ka takhalusto, ka dibna biyaha. Si arrintan loo sameeyo, jilicso madaxa, halka dhegtu ay tahay inuu kor u kaco. Buryaha ku dheji. Sidaa darteed, biyaha ayaa kaa badbaadin doona hawada. Iyo in laga takhaluso biyaha, isticmaal mid ka mid ah talooyinka our.

6. Haddii aysan ku caawin, hel kuleylka. Iska jooji oo dhegeyso dhegtaada. Waxaa suurtagal ah in dhagta lagu dhaqo saameynta biyaha, adiguna maaha wax ikhtiyaar ah oo aanad ku daadin karin biyaha kuleylka.

Sidee biyaha looga soo saaraa dhegta dhexe?

Haddii aadan biyuhu ka soo bixin maqalka dibadda, waxay ku dhici kartaa bartamaha. Waxay ku dhici kartaa iyada oo loo marayo furitaanka xuubka maskaxda ama tuubada Eustachian. Way adag tahay in laga saaro halkaa, laakiin waxaa suurtagal ah in ay lagama maarmaan noqoto in si deg deg ah wax looga qabto. Xaqiiqada ah in tani ay horseedi karto madax-wareer iyo madax-xanuun badanaa. Haddii ay jirtay bakteeriyada biyaha, waxay noqon kartaa cudur faafa.

Xaalad kasta, haddii aad tuhunsan tahay in biyaha uu ku jiray dhegta dhexe, waxaad u baahan tahay inaad la xiriirto dhakhtar. Laakiin ilaa aad ka gaarto wadatashiga, waxaa muhiim ah in aad si taxaddar leh u sameyso oo aad samayso habab gaar ah.

1. Haddii ay jiraan dhibco dawada ka-soo-boodhka ah ee xabadka daawada guriga, ku dheji ama samee tartiib tartiib ah, qoyso xalka iyo gali dhegta. Halkii laga dhigi lahaa dhibco, alkoh boron waa la isticmaali karaa.
2. Samee cadaadis diiran.
3. Haddii dhegtu xanuunto, waxaad cabi kartaa xanuunka.

Isku day in aadan biyo u gelin dhegtaada. Si aad tan u samayso, xiro kabooj adag oo adag adigoo isticmaalaya qubeyska ama isticmaal maydho gaar ah.