Sidee loo dhammeeyaa koofiyad qashin leh cirbadaha isku dhejisan?

Tartan waa hiwaayad caan ah oo loogu talagalay dhallinyarada iyo dadka da'da ah. Waad ku guuleysan kartaa xitaa maalmo yar, ka dibna si tartiib tartiib ah u hagaajin xirfada iyo helitaanka farsamooyin cusub. Noocyada dharka qaarkood way sahlan yihiin, laakiin sidoo kale waxaa jira qaar ka mid ah aqoonta loo baahan yahay. Tusaale ahaan, qof kasta oo asiibay ah ma yaqaano sida loo dhammeeyo koofiyadaha lafaha ah, taasina waxay hubaal tahay in ay u adeegsadaan kuwa doonaya in ay koofiyad sameeyaan. Si aad u soo bandhigto sheyga quruxda badan leh, waxaad isticmaali kartaa mid ka mid ah hababka hoos lagu sharraxay.

Siyaabaha loo dhammeeyo irbadda cirbadaha fiiqan: barashada fiidiyaha

Waxaa jira siyaabo kala duwan oo aad ku dhammeyn karto shaqada. Laakiin si aad u dooratid midka ay isticmaalaan, uma baahnid oo keliya kusalaysan rabitaan shakhsiyeed. Waa muhiim inaad tixgeliso nooca koofida ee aad rabto in aad hesho dhammaadka. Hore oo laga bilaabo tan waa lagama maarmaan in la doorto qalabka. Sida kor ku xusan, waxaa jira noocyo kala duwan oo bamgareynaya koofiyadaha leh cirbadaha xiran. Tixgeli mid ka mid ah doorashooyinka ugu caansan - daboolid (iyo mid la mid ah moodeelka). Xaaladdan oo kale, waa lagama maarmaan in la xiro ilaa taajkii, xaddiga tirada wareegyada iyo labadoodaba laba-labo. Si joogto ah marxaladda taxanaha waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto tirada wareegyada laba jeer. Hadda waxaa lagama maarmaan ah in laga gooyo cirbadda, gali irbadda oo u kala qaad dhammaan wareegyada kale. Tani waa in la sameeyaa si aysan koofiyadu u soo jiidin. Ugu dambeyntii, cirku wuxuu u baahan doonaa in la xaqiijiyo oo la jarjaro. Haddii aad rabto, waxaad ku dari kartaa boodhka meeshan. Wixii cad, waxaad ku daawan kartaa tababbarka fiidiyowga "Sida loo dhammeeyo koofida iyada oo la adeegsanayo irbadaha gacmeed".

Kuwa raba in ay sameystaan ​​"shallop" nooca wax soo saarka ah waxay u baahan doonaan in ay ku xirnaadaan maro heer caadi ah ilaa heerka sare ee loo baahan yahay. Marka tani dhacdo, waxaad u baahan tahay inaad ka saarto wareegyada qarsoodiga ah ee xadhigaha, ka dibna qaado cirbadda oo ku rid cirbadda. Koofiyadu waxay u baahan doontaa in la duubo oo la xoqdo gadaal dib loo soo celiyo. Markaad geli karto qaybta ugu dambeysa, waxaad u baahan tahay inaad cirbadda ku wareejiso wareegyada wareegga bilowga iyo dhammaadka safka, ka dibna ka gudbi wareegga labaad bilowga iyo dhammaadka. Ka dib marka ay timaaddo bartamaha, waxaa lagama maarmaan ah in la jeexo oo lagu hagaajiyo nalka.

Sidee loo dhammeeyaa koofiyadaha qashin qubka ku shaqeeya: talooyin waxtar leh

Waa arrin aad muhiim u ah inaad ku dhameysato dharka koofiyadaha si sax ah, sababtoo ah haddii aadan sameynin tan, badeecada si deg deg ah ayey u milmi kartaa ama waxay yeelan doontaa muuqaal fool xun. Taasi waa sababta aysan u dhaawici doonin si aad u ogaato talooyin ku saabsan sida loo dhammeeyo koofiyadaha naqaska leh ee cirbadaha xiran. First of dhan, waa in la xusuusnaado in cirbaddii kama dambaysta ah waa in la duubaa laba jeer, ka dibna ku fidiyey ee wareegga. Markaad jidka ku dhejisid, waxaad ku samayn kartaa geeso si aad ugu sahlanaato naftaada.

Xaalad aad u yar, laakiin weli waxaa jira kiis marka dadka cusubi aysan daboolin khadka dhinaca khaladka ah marka ay adkeynayaan wareegyada. Natiijadu, natiijadu waxay u soo baxday inay dibedda ka baxdo taasna waa mid la dareemayo, maaddaama ay dhammaatey dhammaadkii isdhaafsigu weli muuqan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la hubiyo in sheyga la soo saaray. Haddii qaladku dhacay, oo aadan rabin inaad wax sameyso, markaa, sida ikhtiyaari ah, waxaad ku soo lifaaqi kartaa muuqaal ah oo dabooli kartaa dhamaantood. Marka dusha sare ee horayba loo xirxiray, waxaa muhiim ah in la taxadiro miisaankiisa. Haddii wax badan la xiro, laakiin aadan rabin inaad kala tagto, markaas waxaad sameyn kartaa hoos u dhaca safka kasta. Haddii taasi dhacdo, dabcan, ma xoqin qaabka. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad maamusho inaad wax yar samayso ama aad u baahato inta aad u baahan tahay, markaa waa inaad furfurto wareegyada safka. Dabadeed wax waliba way soo baxayaan sida ay tahay.

Sidee loo dhameeystiraa daboolka jaranjarada?

Si aad uhesho cirbadahaada, waxaad u baahan doontaa irbado toos ah ama wareeg ah. Waxaa fiican inaad doorato ikhtiyaarka labaad, maaddaama ay ka fudud tahay kuwa bilowga ah. Marka dhamaadka taajka ku dhawaad ​​8 sentimitir, waxaa lagama maarmaan ah in loo kala qeybiyo sixirka oo loo qeybiyo 6 qaybood oo isku mid ah oo calaamad u leh biinanka oo dhan. Kadibna meelahaas waxay noqonayaan khadad, taas oo ay hoos u dhacayso.

Safar kasta, waxaad u baahan tahay inaad jajabiso 1 loo yaqaan dhinaca midig iyo bidix ee kuwa calaamadeysan. Markaad u baahato inaad isku xirto saddex tabsi, waxaad u baahan doontaa inaad ka gudubto bartamaha iyo midigta si dhexda ugu sareeya iyo midda midigta hoose. Tani waa for safka hore, laakiin for underside waa hab kale oo wareegsan. Hoos u dhigista ayaa loo baahan yahay ilaa 6 wiqiyadood oo keliya. Waxay u baahnaan doonaan in la soo saaro muraayad, ka dibna ku dhajiyo bareha dhabarka, gadaal u xir oo xir. Tani waxay diyaarineysaa alaabada.